我們身在一個物慾橫流的時代，各種購物節日、打折活動層出不窮。我們跟隨著大眾的腳步，不斷積累知識、經驗、金錢、更優質的商品。但在這追逐、積累的過程中，我們又獲得了多少幸福呢？打開塞得滿滿的衣櫃，卻幾乎找不到一件適合自己的，然後又去購物，但買回來沒幾天，又不喜歡了。所有的物品，就像這些剛買回來的衣服一樣，只有短短的滿足和幸福。
近幾年，“斷舍離”這個詞很流行，但很多人在第一次聽到這個詞時卻不知其意“斷舍離”這個概念起源於日本，由日本雜物管理諮詢師山下英子於2000年提出。它是一種人生整理觀念。所謂“斷舍離”就是透過整理物品瞭解自己，整理心中的混沌，讓生活迴歸舒適。
但，這和交易又有什麼關係呢？
其實上面所講“斷舍離”就是一種“極簡主義”，它也可以運用用在交易中。“極簡主義”正在成為一種信仰。交易中的“極簡主義”包括去掉不良的情緒干擾等。我在生活中崇尚簡單，在外匯交易中依然如是。
忘記對專業交易者的固有觀念
要成為“極簡主義”交易者的第一步，就是要根除對專業交易者的固有觀念，比如舒適的辦公室、木雕桌椅以及一大排的顯示器、最先進的交易軟件等。極簡主義交易者只需要一個筆記本、外加免費交易軟件和有效的外匯交易策略就夠了。
很多人是因為對“專業交易者”的固有觀念而吸引來進行外匯交易，可是，外匯交易可以無處不在，拿上一臺筆記本在咖啡店裡也可以進行外匯交易。
相信很多人曾經也裝飾了一個舒適的大辦公室，桌子上放了好幾個顯示器，但是很多時候依然用手機進行交易。後來我意識到，這些裝備更多時候只是顯得有格調，“逼格”高一些，因為它能大大滿足虛榮心，但是在交易中它們的消極作用更大。
減少圖表中的東西，最優化交易結果
在交易中我更推崇“極簡主義”交易方法。每一個交易者最初都有一段不斷試錯的時期，慢慢他們才會意識到，失敗其實是來源於自己不好的交易習慣，而不總是交易方法或系統有問題。比如說，大多數交易者虧損的根源其實是受到情緒干擾。
此外，你的圖表中包含著太多的“垃圾”信息，這也是導致你交易出問題的一大原因，但是這一點卻很容易被忽略。物質化心理會讓人感到買的東西越多就越滿足，而這實際上就是一種缺陷心理。交易中的物質化心理，表現在使用更多技術指標和分析工具，彷彿這樣能讓自己變成更好的交易者。“少即是多”，這個理論適用於生活的所有方面。少一些物質需求，我的壓力小了，賬戶餘額變多了，和家人相處的時間也變多了，心態更加平和。
我們在交易市場上搏殺，其實運用的“武器”很多來自於對前人經驗的總結，依託的是各種流派的不同方法，在最開始的時候，誰也不知道哪個方法與自己的交易心理以及交易風格相契合，選擇和嘗試這時就成為重要的基礎工作之一，但是要減少選擇“武器”的時間，就必須及時對“彈藥庫”進行清理。
一種理論方法在不能帶給你良好收益的情況下，即使別人運用自如，你也不要過分苛求對自己的效果，要學會選擇，懂得放棄，並做好標記，抓緊時間去尋找更有效的方法，少走彎路，將不契合你的交易模式的“武器”及時清理出你的“彈藥庫”，使“彈藥庫”減負，更有利於“作戰”。
怎樣將“極簡主義”融入交易及生活中
刪掉外匯指標和交易機器人（EA），從一個全新的、簡潔的價格圖表開始。單這一件事就能幫助你在分析市場時更加平靜。
學會簡單的價格波動策略。棄用價格指標後，你需要學習怎樣直接根據市場價格波動來交易。這一開始可能有點難，但是我敢保證，你慢慢會發現這能比以前帶給你更多進步。
在學會根據價格波動來交易後，你需要明白，交易不需要每天花大量的時間分析市場，甚至可以作為一份兼職來做。
不要嘗試每天分析20多個不同的市場。減少所交易的市場，可以極大的保持注意力集中，幫你最好做交易。我至今只交易主要外匯貨幣對，以及少數其它市場，如原油、黃金等。
結語
正如曾國藩所說“既往不戀，未來不迎，當下不雜。”
白巖松在“光陰的故事”裡有一段演講，回首自己30歲的時候，他說：“30歲最大的人生感受是減法。有的人在20多歲的時候拼命地做加法，但是忘了到了一定的時候要做減法。你不是所有的都適合，也不是適合你的所有的事你都該去做。”
極簡主義”教會我一個道理，能帶給你滿足感的不一定是物質，讓你交易成功的不一定是大量的指標和交易設備。閱讀經濟數據、學習指標、自動交易等等，這些總被認為是成功交易的重要因素，但是大多數交易者依然是失敗的。
縱使命運波瀾起伏，也要專注在自己的人生和熱愛的事情上，坦然捨棄、瀟灑放手，滿懷熱情度過餘生每一天，收穫內心的自由與從容。
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