楚香村
講個我自己的真實經歷,我本來不討厭吃大白菜,婆婆來我家伺候我生孩子時候,給她錢她只喜歡買白菜,所以天天看到白菜就煩,直到吃了白菜豬肉餃子,是真的好吃(「・ω・)「嘿可以試試
阿雙不吃鹹
大白菜是冬季北方必不可少的菜,記得小時候母親入冬開始就要屯大白菜,一大袋子一大袋子的屯,然後家裡每天吃飯都有白菜的影子。真的是特別好吃。保存大白菜也很簡單,放在通風陰涼處即可。農村家裡地方大,儲存很方便。現在我們在城市裡生活,地方空間狹小,儲存不了太多的大白菜,但是如果儲存的話,千萬不要用塑料袋封起來,前陣子特別想吃大白菜,買了一顆歷史上最貴的30元大白菜。回來吃了一頓,還剩挺大,就裹著塑料袋放陽臺,幾天過後,再打開,有一半的葉子已經發黑,芯子已經長開,有了很老的筋,煮了菜咬不動。所以切記不能套塑料袋儲存。
大白菜的吃法真的是太多了。各種吃法都能讓人覺得大白菜真是冬季必備菜品。
最常做的方法,燉白菜。燉白菜我們那裡也叫熬白菜。少許五花肉,切成片,放鍋裡炒變色,放大蔥接著炒幾下,放入白菜梆梆,豆腐切塊放入,放入白菜葉子,胡蘿蔔也可放入增色,把泡好的粉條粉絲或者粉帶放入。煸炒幾下加水,加十三香,加生抽,加上鍋蓋,小火悶煮,不一會兒就有香味飄出來,特別好吃,揭開鍋,加鹽,攪拌均勻,出鍋,一人一個饃,一碗菜,真是又暖和又解饞。
醋溜白菜,醋溜白菜真的是又快又下飯,好吃。我一般是先把切好的白菜放入開水鍋焯水,然後熱鍋放油,放入幹辣椒節,放入蔥薑蒜,煸炒,把白菜放入,放醋,放鹽,十三香,攪拌均勻出鍋。特別快手。這是我從中央電視臺的一個節目中跟大廚學來的,真的很實用。對於家庭主婦,又是一道菜的做法。
涼拌白菜。這個一般就是白菜葉子最好,白菜梆梆涼拌不好吃,把白菜葉子切成細小的絲,切蔥絲,胡蘿蔔絲增色,放鹽,十三香,辣椒麵,熱油潑,放入醋,生抽,香油,攪拌均勻即可,特別開胃的小菜。我家經常做。
上述三種是白菜最實用最普遍的做法,而且味道不錯,營養均衡。大家可以試試。
六樓家主婦
大白菜我最喜歡俺娘做的大蒜花生醃白菜。
今年我也開始製作了一些臘白菜,不用時間很久當天就可以吃了。
小時候我讀初中一個星期回家一次,哪個時候農村孩子讀初中中午能吃一份青菜條件算很好的啦。一般都是從家裡帶鹹菜到學校吃,每次俺娘都會做一些臘白菜讓我帶到學校去吃,中午晚上都吃臘白菜,也是很幸福的事。
臘白菜做法如下:
配料:1顆大白菜3斤,生花生米2斤,大蒜1斤,鹽1斤
第一:大白菜從中剖開,然後再一分為二。再切成條,粗鹽加水化開,放入白菜醃漬3小時,醃漬過程中要經常翻動,待白菜軟化,取出用清水沖洗並控幹水分。
第二:大蒜切成片,大蒜可以更好的攝取裡面含有的含硫化合物,也就是蒜素,大蒜之所以有刺鼻的味道也正是因為這種成分,可以有效提高抵抗力和免疫力,讓身體形成一個防護屏障,讓身體可以很好的抵禦細菌和病菌,還能促進新陳代謝,大蒜預防和治療各種疾病等等,所以我們經常炒菜的時候可以放幾片大蒜。
第三:生花生放入鍋內煮熟,控幹水分。
花生據有潤肺化痰調理脾胃,同時花生是堅果類實物,具有增強記憶力,延緩腦部衰退的作用,多吃花生有益於身體健康,不過別吃炸花生油脂太高。
第三:製作泡菜醬:C料放入鍋內調勻,小火燒開,慢慢攪至其成濃稠狀,離火放涼,加入D料拌勻。
第四:把花生,大蒜,放入白菜內一起攪拌均勻,放置24小時後可以吃啦。
像我們山東北方人喜歡吃臘白菜放點芝麻油。
像深圳天氣比較熱可以放在冰箱內冷藏。北方天氣寒冷不需要放冰箱,可以吃上半個月左右😃😃
芳子在他鄉
1.挑選一棵漂亮的白菜,剝乾淨,中間切開,取靠近頭部菜心的部分,豎著切開四等分。也可以看心情,隨意切就可以,直接用手撕的也行。
2.挑選一個比較大的盤子,將切好的白菜擺放進去,怎麼好看怎麼擺就可以。
3.將盤子帶白菜放進蒸鍋,大火蒸15分鐘即可。然後出鍋備用。看著不好看的可以再整理一下襬盤,畢竟賞心悅目更能增加食慾。
4.調汁,將準備好的蒜剝乾淨,趁它不注意將它拍暈,然後再拍,再拍,最後切成蒜末,這樣就不會辣眼睛了。將蒜末放進碗裡,加一勺生抽,一勺米醋,一小勺鹽,一勺蠔油,兩滴香油,攪拌均勻。
5.將調好的料汁均勻地撒在白菜上。熱鍋加3勺食用油,我家吃的是花生油,燒熱,然後趁熱淋在白菜上。美味的白菜就做好啦。
白菜這樣做,吃起來特別爽口。開胃又有營養,老爸一頓能吃一大盤。過年吃膩了大魚大肉,不妨試試這道菜,招待客人也特別合適。
黛夢生花
1、乾鍋辣白菜
食材:
大白菜400g、五花肉100g、蔥花適量、紅辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蠔油15g、白糖2g、鹽適量、黃酒10ml、雞精少許。
做法:
1)準備好所有的食材。
2)五花肉洗淨切薄片,青紅椒切圈,蔥切碎。
3)炒鍋倒油爆香蔥花和紅辣椒。
4)倒入五花肉翻炒。
5)炒至五花肉吐油微黃。
6)再放入青辣椒炒香。
7)淋入黃酒炒香。
8)再加入老抽。
9)加入蠔油。
10)炒至五花肉上色。
11)放入切片的大白菜翻炒。
12)加少許鹽。
13)在加入白糖繼續翻炒。
14)白菜變軟淋入少許雞精翻炒均勻關火。
15)把白菜盛入乾鍋,隨酒精爐一起邊加熱邊吃。
2、白菜肉卷
食材:
大白菜葉400g、豬肉200g、料酒適量、食鹽適量、味精適量、生抽適量、老抽適量、蔥適量、胡椒粉適量、蒸魚豉油適量、香油適量姜適量。
做法:
1)食材:白菜葉、肉餡。
2)肉餡中加入蔥薑末、料酒、食鹽、味精、胡椒粉、生抽、少許老抽、香油拌勻。
3)攪打好的肉餡。
4)白菜葉放入沸水鍋中焯燙一下撈出。
5)用刀把白菜幫子厚的地方片下去。
6)在片好的白菜葉一邊放上肉餡。
7)從一頭捲起,捲成白菜肉卷。
8)卷好的菜卷。
9)所有都卷好,放入蒸鍋。
10)上汽後,大火蒸8分鐘即關火。
11)蒸好的菜卷根據自己口味加一些蒸魚豉油。
12)蒸好的菜卷,鮮美又營養,上菜啦。
3、金邊白菜
食材:
白菜、乾紅辣椒、醬油、鹽、醋、薑末、溼澱粉、芝麻油、菜油、白糖。
做法:
1)大白菜洗淨瀝水,用刀拍一下,切成條。乾紅辣椒撕成碎末。
2)炒鍋加菜油,燒成7成熱,下撕碎的幹辣椒,炒至略微發焦,放入薑末和白菜,油稍微大一點把白菜煎一下,很香。
3)旺火快炒,加醋,醬油,鹽,白糖煸炒至白菜呈金黃色時,用溼澱粉勾芡,淋芝麻油,顛翻均勻即可出鍋。
4、涼拌鹹白菜
食材:
鹹白菜400g、剁椒20g、麻油2g、綿白糖3g、青辣椒5g、雞精1g
做法:
1)準備食材;
2)把鹹白菜用水沖洗,擠掉水分,去掉葉子部分;
3)切小丁,青辣椒洗淨切末;
4)加入白糖,拌均勻;
5)加麻油雞精拌均勻;
6)加剁椒拌均勻;
7)裝盤撒上青辣椒末裝飾即可。
5、白菜漬物
食材:
白菜1/2個、酒母15g、粗鹽15g、薄口醬油30g、味醂30g、幹辣椒3根、昆布2片、砂糖15g。
做法:
1)先把材料準備好。
2)把白菜用水洗淨。
3)少量的在白菜每一片葉子裡灑些鹽巴。
4)然後放在鹽巴水裡浸泡著、上面壓著重量。約需壓15小時。
5)壓好後用水斟酌鹽分清洗。
6)然後拿一小碗、加入味醂和醬油、糖。
7)清洗後的白菜、擰乾水分、放入塑膠袋裡、再把辣椒、昆布、酒母、一起放入。
8)最後再把調好的醬油汁倒入白菜裡。
9)用真空狀態包緊、醃製一晚就可以吃了、就是成品。
6、乾煸白菜
食材:
白菜300g、油適量、鹽適量、生薑適量、紅尖椒適量、大蒜適量。
做法:
1)白菜去老幫洗淨用刀片成薄片,白菜幫和白菜葉分開。
2)紅尖椒洗淨切小段。
3)蒜瓣切薄片。
4)生薑切成細絲。
5)鍋裡倒入少許植物油,鍋熱後倒入白菜幫片,小火煸炒。
6)等白菜幫片稍微變軟後倒入白菜葉,繼續小火煸炒。
7)等白菜炒至微帶虎皮色後即可盛出,備用。
8)鍋裡倒入植物油,油熱後放入薑絲爆香。
9)倒入蒜片,紅椒爆香。
10)倒入白菜片,大火翻炒。
11)調入精鹽,炒勻即可出鍋。
7、酸辣白菜
食材:
白菜幫200g、油適量、鹽適量、幹辣椒2粒、米醋適量、生抽適量、花椒適量、雞精適量、姜適量。
做法:
1)準備好所有食材。
2)白菜洗淨,去葉留幫。
3)白菜幫豎著對半切開。
4)用斜刀將白菜片成片。
5)辣椒剪成段,姜切末。
6)鍋中倒入油,燒熱,下入花椒爆香。
7)放入幹辣椒和薑末炒香。
8)倒入白菜片,翻炒2分鐘。
9)加入鹽,米醋和生抽。
10)攪拌均勻後加入雞精調味即可。
8、老乾媽白菜粉條肉
食材:
白菜200g、乾粉條50g、五花肉200g、油適量、鹽適量、姜2g、生抽5g、老乾媽50g、胡椒粉2g、香蔥5g。
做法:
1)準備食材;
2)把粉條用熱水泡軟洗淨,過涼水撈起;
3)把白菜洗淨切塊;
4)五花肉洗淨去皮切薄片,香蔥洗淨切末,姜切末;
5)熱鍋加少許的植物油,加五花肉煸炒出油;
6)加薑末,白菜翻炒到變軟;
7)加老乾媽翻炒出香味;
8)加水煮開;
9)加粉條拌均勻;
10)加鹽;
11)生抽煮開;
12)加胡椒粉拌均勻;
13)撒上香蔥末即可。
9、魚香白菜粉皮
食材:
豬五花肉200g、白菜300g、粉皮1張、豆豉適量、郫縣豆瓣醬適量、陳醋適量、白糖適量、鹽適量、醬油適量、生薑適量。
做法:
1)白菜擇洗乾淨,用手撕成大塊,粉皮用剪刀剪成需要的大小,用水泡軟。
2)用陳醋、白糖、少許精鹽、醬油調成料汁。
3)五花肉切薄片,碼放入鍋,小火煎製出油。
4)放入生薑片,炒香。
5)放入一湯匙郫縣豆瓣醬、少許豆豉,炒香。
6)放入撕好的白菜塊,撒少許精鹽大火翻炒均勻後改小火燉5分鐘。
7)放入泡好的粉皮,(可加少許清水),小火翻炒至熟。
8)倒入調好的料汁,大火翻炒均勻後即可出鍋。
10、快手小泡菜
(這裡以捲心菜為例,白菜也可以這麼做)
食材:
捲心菜200g、鹽1湯匙、花椒、生薑、白糖1湯匙、白酒2湯匙、姜適量、青椒50g、紅尖椒10g。
做法:
1)鍋裡倒入清水,放入一把花椒燒開。
2)青椒、紅尖椒洗淨去籽後切片。
3)捲心菜洗淨,切成大塊。
4)花椒水晾涼後,調入2湯匙精鹽,放入生薑。
5)倒入一湯匙白糖。
6)倒入適量的白酒,約兩湯匙。
7)再次把花椒水燒開,關火晾涼。
8)煮鍋裡倒入清水,水開後關火,把卷心菜和青紅椒片焯水,撈出晾涼。
9)把晾涼的捲心菜和青紅椒碼入乾淨的容器裡,倒入晾涼的花椒水。
10)蓋蓋密封后,放置兩天即可取出食用。
11)醃漬好的泡菜,澆上一點辣椒油吃起來味道酸辣開胃。
90後晶晶吖
大白菜是北方冬天的必備菜,甜甜的特別好吃,配上五花肉和粉,香到哭哦!米飯饅頭吃不停!
主要食材
五花肉 一塊
粉 適量
白菜 半棵
蔥蒜 適量
老抽 一勺
生抽 一勺
蠔油 一勺
鹽 適量
雞精 少量
操作步驟:
✨✨1:鍋中燒水,水開下鍋粉,煮七到8分鐘,煮到粉變軟撈出過涼水備用!五花肉涼水下鍋,放入蔥薑蒜,煮20分鐘左右,撈出切片備用
✨✨2:起鍋燒油,放入五花肉,翻炒至五花肉微微金黃,放入蔥蒜,爆香倒入一勺老抽,翻炒均勻下鍋白菜翻炒均勻,可少量加水!接著放入一勺生抽,一勺蠔油適量的鹽和雞精繼續翻炒!
✨✨3:翻炒均勻後放入半碗水,再下鍋粉,蓋蓋子悶5分鐘左右,然後翻炒至湯汁變少即可
這裡要注意的是,粉下鍋時要放在白菜上邊,不要翻炒,不然粉弄到鍋底容易糊!快試試吧!
寧莀媽咪小廚房
朋友們好!我是止語如花!
民間常說:魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。
中醫認為白菜微寒味甘,有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。
冬季吃白菜能養顏護膚;冬季空氣乾燥,寒風對人的皮膚傷害很大。白菜中含有豐富的維生素C、E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。
如果覺得吃膩了,就多換換裡面的配菜。
舉四道我的栗子:希望能勾起你的食慾[捂臉]
第一道(圖123):搭配木耳,豆腐,大蝦,韓式醬料。
第二道(圖4567):搭配海帶,豆腐,金針菇,香菇,玉米,臘腸,蒜蓉辣醬。
第三道(圖8):搭配凍豆腐,香菇,胡蘿蔔,羊肉片,肉丸,。
第四道(圖9):搭配金針菇,胡蘿蔔,豆腐,大蝦,扇貝肉。
止語如花
一、炒白菜
最考驗廚藝的一道菜
炒大白菜是最普通的一道家常菜,別看這麼普通的一顆白菜,只用最簡單的操作手法、用最簡單調料。炒好一盤白菜是最能衡量廚師手藝高低的,在餐桌上食客們也往往都會以這道菜評價廚師手藝。
食材
白菜、五花肉
配料
香菜、蔥、姜、蒜、乾紅辣椒、白醋
①白菜改刀
白菜洗淨後,分成兩個部分,上面綠葉直接用手大片撒下,下面菜梗切斜片。
②翻炒五花肉
熱鍋冷油,放入五花肉炒香,再撒入蔥、姜、蒜和乾紅辣椒,炒出香味。
③翻炒白菜
放入改刀好的白菜梗,大火翻炒,淋入少許生抽入味;炒制5分熟時,再放入白菜葉翻炒,加入適量鹽。
☞ 入鍋材料要有先後次序,這樣最後達到統一的成熟度。
④淋白醋出鍋
待白菜葉變軟時,放入香菜段,出鍋前再淋入少許白醋即可。
☞ 這道菜一定要大火快炒,整個炒制過程要一氣呵成,最後的白醋則是點睛之筆呢!
二、蓮花菜包
三種白菜形態打造
家宴往往要做大餐。大魚大肉很容易做得看起來很高大上的樣子,但也總要搭配點兒蔬菜。只是像平常一樣炒炒未免顯得太過普通,那就稍微變個樣子吧!
食材
白菜、香菇、火腿、粉絲
配料
糖、鹽、白胡椒粉、香油
①白菜第一種形態——蓮花
小心地將白菜根部不乾淨的地方切去一些,但是依然保留一點點根部,以保證白菜形狀不散。從距離根部三分之一處下刀,橫切斷整棵白菜。
切下來的每一片白菜根葉子修剪成近似三角形後洗淨,這就做成了白菜的第一種形態:蓮花。
②白菜的第二種形態——菜包外衣
切下的另外三分之二的白菜葉子,一片片掰開至只剩下一個菜心,菜心留用。
掰下的菜葉洗淨,放入煮開的水中浸泡至軟,白菜包的外衣就做好了。
☞ 菜葉不需要再煮,泡至變軟即可。
③白菜的第三種形態——做餡料
菜芯和做蓮花時修剪下來的部分根部葉片全部切成細條。
④做配菜
一小把粉絲、四朵香菇用清水泡發;粉絲切斷,香菇切細條,火腿切細條;把所有配菜混合均勻。
☞ 這裡的食材改刀成和白菜細條差不多長度即可。
⑤卷白菜卷
取一些配菜擺在泡軟的白菜葉子上,像包春捲一樣包起來,收口朝下放在盤子中。
⑥蒸
做好的蓮花擺入盤子中央,表面撒一層細鹽、糖和白胡椒粉。上鍋蒸25分鐘,出鍋時淋上香油即可。
三、白菜煮肉丸
冬日暖胃湯
冬天的夜晚,辛苦一天回到家的上班族,是不是想快點喝到一碗熱氣騰騰,有菜有肉的湯呢?其實這個想法不難完成。
食材
白菜、肉丸
配料
白胡椒粉、高湯、鹽
①洗菜
白菜葉子洗淨,撕成小塊兒。
②煮丸子
把丸子和高湯一起放入鍋中燒開。
☞ 週末有空多做一些肉丸,按一頓吃的量分成幾份冷凍;用一些大骨棒、雞骨架等熬製高湯,也分幾份冷凍。
③調味
倒入菜葉,撒一點鹽,煮到菜葉軟了,關火,撒上白胡椒粉即可食用。
小小剪輯吖
大白菜是我們日常生活中,吃的最多的一種蔬菜,營養豐富,吃的花樣很多,也是農民種植最多的一種蔬菜,吃多了,吃膩了,怎樣換種方式做的好吃,以下有幾個方面。
一,白菜摘回來之後,可以加工成酸菜,首先把菜葉洗乾淨,再燒一鍋開水,開水燒開之後,把洗好的白菜,倒入鍋中,用工具翻滾一下,再把白菜撈出來,用一個大盆子裝好,再把鍋裡的開水倒入盆子之中,再撒一點食用鹽,放個三四天就變成酸菜了,這是在農村常用的一種吃法,也是日常生活中最喜歡吃的一種菜。
二,白菜可以做火鍋吃,首先把它洗乾淨,火鍋做好之後,把白菜放進去一點,邊吃邊放這樣味道極美,又香又脆,吃到嘴裡又有口感,這樣永遠也不會吃膩。
三,白菜吃膩了,可以換一種方式,首先把白菜洗乾淨,撈出來之後,把白菜的葉子去掉,只要白菜梗就行了,首先把白菜梗切成條條,在家中找一個很密封的罈子,把白菜梗缺好之後,內面拌一點辣椒生薑大蒜,在放一點是食用鹽,把白菜梗給涼拌均勻之後,放入罈子之中,把蓋子密封好,過個三五天就就變鹹菜了,很多人都喜歡吃的一種菜。
湖南曾哥
首先你先了解白菜屬於十字花科,屬於一、二年生草本植物,原產地在中海沿岸和中國,種植面積廣,消費量在中國居各種蔬菜之首,因為價格便宜,大家都能接受,是人們生活中不可缺少的一種重要的蔬菜。
白菜營養很豐富,富含胡蘿蔔素,VB1,VB2,VC,粗纖維以及蛋白質,脂肪,鈣,鐵等。
中醫認為白菜性味甘平,有清熱除煩,解渴利尿,通利腸胃的功效,經常吃會防止壞血病的發生。
白菜品種很多,北方有山東膠州大白菜,北京青白,天津綠,東北大矮白菜等;南方有烏金白,蠶白菜,雞冠白,雪裡青等
我在給你說1種白菜的做法你作為參考
白菜肉卷
食材:
大白菜葉、豬肉、料酒適量、食鹽適量、味精適量、生抽適量、老抽適量、蔥適量、胡椒粉適量、蒸魚豉油適量、香油適量姜適量。
做法:
1、食材:白菜葉、肉餡。
2、肉餡中加入蔥薑末、料酒、食鹽、味精、胡椒粉、生抽、少許老抽、香油拌勻。
3、攪打好的肉餡。
4、白菜葉放入沸水鍋中焯燙一下撈出。
5、用刀把白菜幫子厚的地方片下去。
6、在片好的白菜葉一邊放上肉餡。
7、從一頭捲起,捲成白菜肉卷。
8、卷好的菜卷。
9、所有都卷好,放入蒸鍋。
10、上汽後,大火蒸8分鐘即關火。
11、蒸好的菜卷根據自己口味加一些蒸魚豉油。
12、蒸好的菜卷,鮮美又營養,上菜啦。
希望你可以嘗試一下不同的吃飯。