寧波大掌櫃清洗培訓
新型冠狀病毒疫情還在繼續，直到現在為止，還沒有出現拐點，這說明新型冠狀病毒疫情需要一段時間。鍾南山曾表示，此次新型冠狀病毒疫情預計2月底會出現高峰期，四月底將會結束。
在疫情還沒有結束之前，我們的生活還是需要繼續，平時的一日三餐，柴米油鹽醬醋茶的還是需要準備。於是我們就避免不了外出，避免不了去外面買蔬菜水果。 但是鑑於此次疫情的新型冠狀病毒傳染性極其厲害 到目前為止已經有數萬人感染，許多人都擔心外出購買的蔬菜水果中含有存活的病毒。
到底這樣的擔心有沒有必要呢？
下面我們就來分析一下。 首先，新型冠狀病毒的傳播途徑現在明確知道的就是可以通過飛沫傳播以及接觸傳播，而氣溶膠傳播和糞口傳播還有待確定。所以，我們外出購買蔬菜水果時就要預防病毒通過飛沫以及接觸傳播。
這就需要我們外出時佩戴口罩。 其次，現在因為防控升級，許多地方，不論是商場、超市，還是小區、菜市場等地方，都要求測量體溫以及佩戴口罩者才能進入。
如果沒有佩戴口罩，時不可以進入公共場所。所以，這樣大家都佩戴口罩可以有效預防病毒通過飛沫傳播。 再次，當病毒從隨患者中的飛沫噴出，一般一 1米到2米左右就會沉降，空氣中是沒有病毒的。所以，不用擔心空氣中有病毒，也不用擔心病毒會落在蔬菜水果中。
最後，當病毒離開人體後，在體外存活的時間一般只有數小時，最長不超過48小時。當然還有報道說病毒在滿足一定的條件下，可以存活5天。但是現在對於超市或者菜市場的環境來說，一般都會實行消毒。消毒後病毒也更加不容易存活。 所以說，我們不用太過擔心外出購買的蔬菜水果會存在病毒。即使是會存有一定的病毒，但是通過清洗或者高溫烹煮後，那麼存在的病毒也會被清洗掉或者滅活掉。
當然，為了以防萬一，我們還是需要注意以下事情：
1.外出購買蔬菜水果時，一定要記得佩戴口罩。
2.購買蔬菜水果時，最後購買已經有獨立包裝的，這樣可以避免蔬菜水果中含有飛沫。
3.外出回家後第一件事就是要洗手，可以用肥皂水清洗，按照七步洗手法清洗，洗手時間不應該少於20秒。
4.購買回來的蔬菜水果並不需要消毒，可以先用流動水沖洗數遍，再晾乾。這樣可以清洗乾淨附著的細菌、病毒。
5.購買的蔬菜在烹煮時一定要徹底煮熟，因為細菌、病毒不耐高溫，通過100度的高溫烹煮後，病毒就會被滅活，那樣就不用擔心蔬菜被病毒汙染。
最後小結：在這個特殊時期，做好防護的同時，我們也不要過於驚慌，也不用過於擔心焦慮。儘量減少外出，外出佩戴口罩，回家多洗手，家裡多通風。
醫者良言
市場買的蔬果 應該這樣處理
新冠病毒能通過接觸傳播。假如感染者咳嗽、打噴嚏等噴出來的飛沫落在了蔬果上，而恰好我們買到了被汙染的蔬果，那麼理論上說，從市場上買回來的蔬果也有可能存在新冠病毒。
不過，新冠病毒在外界環境中的存活時間較短，多為數小時且不超過48小時，所以只要做好防範處理，傳播的概率並不大。
為了以防萬一，我們應做到如下幾點：
- 購買時，我們儘量用購物袋接觸蔬果，減少直接接觸。
- 蔬果買回家後無需噴灑消毒，可短時間放置通風處，但不要放置時間過長，會影響蔬果的新鮮度及營養價值，甚至過長的時間容易滋生其它細菌。
- 蔬菜儘量炒熟了再吃，新冠病毒在56℃狀態下30分鐘就能被殺死，而烹飪時溫度能達到100℃甚至更高，所以儘量不吃生鮮類食物。而水果要反覆清洗，儘量削皮食用。
- 回家後立即用肥皂認真洗手，可參考七步洗手法，搓洗不少於20秒，並用流水沖洗。
特殊時期，多預防有備無患，無須過度焦慮恐慌，減少出行、戴好口罩、做好消毒、認真洗手。我們一起努力，相信一定會戰勝疫情。
惠大夫在江湖
新冠病毒會經過咳嗽、飛沫傳播，會經過接觸傳播，甚至前兩天還說能通過糞口傳播、氣溶膠傳播。
當然目前得到官方認證的只是通過飛沫和接觸傳播，別的途徑還需要得到進一步證實；可是有沒有這種可能，新冠肺炎患者或攜帶者在菜市場或水果攤賣菜或買菜，他們會不會把新冠病毒留在蔬菜和水果上？
我們每天都要吃菜呀！這可怎麼辦？
大家千萬不要驚慌，我們想想的病毒殘留在水果或蔬菜上，只是理論上有這種可能，但我們沒有必要過分擔心，我們必須科學的冷靜的看待新冠病毒。
我們先來複習一下新冠病毒的生命力：
《新型冠狀病毒診療方案》指出：新型冠狀病毒同樣對熱敏感，56℃30分鐘、乙醚、75%酒精、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。也就是在消毒情況下，新型冠狀病毒，並沒有很強的生命力。當然這只是說在消毒情況下，我們正常生活也不能出戰消毒中，菜市場也不這樣對蔬菜水果消毒。
病毒最活泛最具有生命力的實在人體內，所以我們要通過隔離來預防被感染；新冠病毒在在自然環境下，底能存活多久，雖然目前給出了一些資料顯示新型冠狀病毒一般情況下在空氣中存活時間不會超過2個小時，但也有專家說在溫度溼度合適的環境能存活一天。那麼到底這個病毒在什麼溫度或溼度下是它更適合生存的環境內，我們目前不得而知。但至少可以理解為在普通環境下病毒存活時間並不長。
新冠病毒可以說是SARS病毒的親弟弟，SARS病毒在56攝氏度需要90分鐘才能殺死，而新型冠狀病毒在56攝氏度只要30分鐘就可以殺死。那麼簡單對比新型病毒的生命力不如SARS病毒那麼頑強。而且在自然環境中病毒的生命力越來越弱。
我們看看報道：
幾乎每個人每天都在關注新冠肺炎，因為我們每個人都是這次抗擊疫情的戰士，可是我們至今也沒有看到過任何一例報道說新冠病毒留在水果蔬菜上，傳給了人。而且在這個節骨眼上，菜市場、水果攤管得更嚴，我們不用過於焦慮水果蔬菜上殘留病毒。
如果打消自己的顧慮呢？
儘管這樣，也不能100%保證水果蔬菜上殘留病毒，那麼如果做才能保證更安全呢？
1、減少外出買菜機會，現在很多小區規定每家兩天一人出去買菜；外出機會越少，買菜次數越少，越減少這種風險。買菜可以多買幾天的，這樣就能減少外出次數。
2、外出做好防護，戴口罩，有條件的戴手套；去菜市場水果攤減少交流，快選快買快走；別挑挑揀揀，別討價還價，非常時期，速戰速決。
3、回家先摘口罩、摘手套，脫外套；接著去肥皂流動水洗手；洗完手再去重新擺放蔬菜水果，最好放在離窗戶近的地方，通通風。
4、蔬菜一定要多洗幾遍，做熟吃；水果多洗幾遍，去皮吃。
做到這樣，即使非常非常小的幾率，水果蔬菜上有殘存病毒，也會被我們完完全全消滅掉！
科學預防，無需恐慌，少出門、不聚會、勤洗手、常通風、按時消毒；是目前預防新型冠狀肺炎最有效的辦法！
日子還得繼續，一日三餐還得照舊；雖然最近不自在，但所有人最近的不自在只為了一個目的：找回我們的生活，過好以後的日子，摘下口罩，在菜市場說說笑笑，在水果攤吵吵鬧鬧，和林覺嘮嘮家常，和老闆討價還價。
勝利就在前方，但還需我們繼續堅持！
心血管王醫生
新型冠狀病毒能在蔬菜水果上存活嗎？
病毒不同於細菌，細菌自己有整個的細胞，可以自己滋生繁殖，也就是說吐到地上的痰液中，裡面的細菌可以存活很長時間都不會死掉，要不為啥不讓隨地吐痰呢。病毒要比細菌小得多，可以說病毒放棄了細胞結構，只留下了關鍵的核酸部分，自己不能獨立生存，只能通過活的細胞才能生存和複製。所以蔬菜和水果表面上的病毒不會存活太長時間，也不能進行復制。
我們再先來看一下新冠肺炎病毒的一些特點，新型冠狀病毒可以通過飛沫和接觸傳播，也就是感染了這種肺炎的患者打噴嚏、咳嗽的時候，噴出來的飛沫中會帶有病毒。新型冠狀病毒怕熱，56攝氏度高溫30分鐘就可以滅活，死掉。知道了這些，就不難在買菜的過程中做好預防。
買回來的蔬菜水果怎麼消毒？
出門買菜需要帶好口罩，超市裡面的蔬菜和水果不要用手直接拿，最好購買帶包裝的，或者是用袋子來拿，不要用手來直接接觸，避免沒有及時洗手，手和蔬菜的相互感染。回家後，這些蔬菜要清洗乾淨，做熟了再吃，不要生吃，高溫下病毒不會存活。水果清洗後去皮再吃，這樣就比較安全了。
在疫情嚴重的城市，需要多加註意，在沒有疫情的城市也不必那麼慌張，只要做好個人防護，平時規律生活，注意鍛鍊身體，提高自己的抵抗力，儘量少出門，大家齊心協力就能早日戰勝病毒。
中藥師說健康
這兩天有很多朋友諮詢，到底我們平時吃的蔬菜水果買回來需不需要嚴格消毒？這些蔬菜水果表面是否可以存在新冠病毒？會引起感染嗎？其實，張大夫自己也遇到了同樣的問題，家人們也常常問，水果如何清洗才有效呢？今天張大夫查閱相關文獻和指南，咱們就給大家說說這個問題。
其實針對這一大眾廣泛關心的問題，早在2月9號，國務院舉行的聯防聯控機制新聞發佈會上，中國疾病預防控制中心傳染病預防控制處研究員馮錄召研究員就曾經給出了權威的解答，他說：“病毒通過飛沫、直接接觸等方式汙染到蔬菜、肉和水果的幾率很低，大家不必過度焦慮。”
但是，如果大家更加謹慎，我們可以使用消毒液清洗蔬菜水果，比如說大家都知道的84消毒液，如果用來清洗蔬菜水果，那就用1∶200 稀釋液浸泡3 分鐘。如果是餐具消毒用，那就用1∶200 稀釋液浸泡10 分鐘。同時注意，以上物品浸泡消毒後一定要使用清水清洗乾淨。
有些水果和蔬菜可以削皮，比如說蘋果、茄子等等，這時候也可以削皮後食用。而且這個時期，大家對於蔬菜的烹飪方式，儘量使其加熱疏透，儘量不要生食。同時，做飯前和吃飯前注意洗手，養成良好的個人衛生習慣也很重要。
在這裡還要跟大家說清楚一件事情，就是蔬菜水果買回家後，很多人長時間放置，主要目的就是讓新冠病毒在常溫下殺滅。其實這樣並不合適，很多蔬菜水果長時間放置，可能滋生細菌，甚至黴變。後期吃進人體可能導致消化道疾病。所以，不建議大家長時間放置蔬菜水果後食用。
以上是張大夫關於蔬菜水果如何消毒的認識，希望大家可以更加清晰的認識這個問題，每個人和每個家庭都能夠安度這個特殊的時期。
張之瀛大夫
大家好，我是一名內科醫生，眾所周知，我國現在正在進行著一場沒有硝煙的戰爭，全民動員，全民參戰，指的就是“防疫戰”，由於全國各地疫情程度的不同，有的疫情嚴重的地方已經封城處理，隨著互聯網的發展，我國網民已經達到數億之多。這既帶來了好處，又帶來了弊端，有些人不斷造謠，官方就需要不斷的闢謠，像健康類的知識，非專業人士真假比較難以分辨，這可苦了不少吃瓜群眾，到底該聽誰的呢，真是太難了，所以今天我的科普內容是如何“安全飲食”。
新型冠狀病毒離開傳染源後在空氣、衣服、水等環境中能存活多久？
①在這裡我告訴大家，新型冠狀病毒在空氣中是無法存活的，如果要存活，就必須要有附著物，我給大家舉個不太恰當的例子，像以前電視劇中播放的狐妖、女鬼一樣，它們要想在人間生存，必須要找一個肉身，這個病毒也一樣，如果藉助液體，那麼病毒就可以通過患者的飛沫進行傳播。
②病毒在外界存活的時間還和溫度、溼度有關，通俗的講，溫度越高，病毒越難以生存;而在潮溼陰冷的地方，病毒存活時間又要長一些，我給大家舉一個衣服的例子，新型冠狀病毒在衣服上存活時間是很短的，在幾分鐘到幾個小時，注意了，一般越光滑的地方病毒越容易存活，在毛織品上的存活時間相對短一些。
③由於這是一個新型的病毒，雖然疫情過去已經一個多月了，但是人類的認識還是有效的，目前對新型冠狀病毒理化特性的認識還是多數還是來源於它的親戚---SARS-CoV和MERS-CoV的研究，根據研究顯示，SARS-CoV在模擬汙染的土壤、濾紙片、棉布片上可存活4-6小時，而在模擬汙染的光滑玻璃片、不鏽鋼片、塑料片片至少可以存活兩天，在汙染的自來水中2天后仍可保持較強的傳染性，注意了，雖然新型冠狀病毒的模擬試驗尚未出來，但是我想SARS-CoV的存活信息至少可以給我們提供一個參考。
新型冠狀病毒能在蔬菜上存活嗎？
①如果認真看了我以上的講解，那毋庸置疑，有這個傳播途徑，那自然是能在蔬菜存活的。理論上講能存活一定時間，但最長應該不會超過48小時，病毒跟細菌不一樣，細菌可以在死性細胞上快速繁殖複製，而病毒只能藉助活性細胞，比如人、動物的細胞進行繁殖複製，超市的蔬菜、肉和水果不具備相關條件，因此存活時間不會太長。
②注意:這一點我覺得我還是非常的需要進一步分析、解釋一下，否則別人看了非常容易誤導，我前面說病毒雖然可能在蔬菜、水果上存活，這是理論。但是我們要實事求是看待，具體哪些蔬菜水果上有這個真說不清，因為空氣中有沒有新型冠狀病毒我們肉眼是看不見的，我來舉一個相反的例子，我們的行李過安檢時，它那個機器就可以顯示出你有沒有危險品，而這個新型冠狀病毒到底附著在哪個地方，是沒有任何人、任何儀器可以發現，只能通過實驗室檢測才知道，所以大家也不要以為所有的蔬菜都有病毒。我想說的是不論有沒有，大家掌握好怎麼預防、消滅它即可，下面我會來為大家分析。
既然新型冠狀病毒有可能在蔬菜水果上存活，那買回來後該做哪些措施？
①講之前我還是需要先囉嗦幾句，有些人由於害怕，往往會使用錯誤的方法，例如:你不是說紫外線可以殺死新型冠狀病毒嗎，那就放紫外線燈下烤一烤;你不是說過氧乙酸、酒精可以殺死新型冠狀病毒嗎，那就拿去泡一泡、抹一抹來消毒，其實這是不正確的，還有可能有害身體健康。
②首先選購蔬菜、肉類、水果等最好不要直接用手拿，可以將超市的購物小袋套在手上抓取，以避免與商品的直接接觸，回到家後不要又是換衣服、又是撩頭髮、又是揉眼睛，因為病毒是可以通過接觸傳播的，所以第一件事就是勤洗手。
③新型冠狀病毒是怕熱的，我們炒菜時鍋裡溫度是很高的，只要你把食物燒熟了病毒早就消失的無影無蹤了，大可放心食用。
④像蔬菜、水果中如黃瓜、蘿蔔、土豆、萵筍、蘋果、梨子、橘子等有皮的那就麻煩一點，去皮食用即可。
⑤燒好菜或者吃完飯後廚房請保持清潔、乾燥，砧板、菜刀、鍋等洗乾淨，並注意通風;餐具、筷子等洗乾淨後最好放在消毒櫃中貯存，如果沒有，那下一次吃飯時最好拿熱水過一遍。
綜合總結
疫情雖在，我們雖然應該高度重視也不要太過緊張、害怕，很多的謠言總是危言聳聽，所以也要有自己的分辨能力，這段時間我也會為大家持續分享健康資訊的。也希望在疫情期間，大家一定要做好個人防護，戴好口罩，勤洗手。還有一點小小的建議，我作為健康類的科普作者，一直無私的為大家做健康問答，有不同的意見可以和諧交流，不要人身攻擊以及對醫生這個職業冷嘲熱諷，畢竟疫情來臨，醫護人員還是衝在第一線的，謝謝大家理解！！！
作者寄語:疫情來臨，很多普通人由於沒有專業的醫學知識，不瞭解這種病毒，也不懂怎麼去保護自己，為消除知識的不平等，所以每天我都會抽出一點時間為大家進行健康科普，如仍有疑問，可以評論區留言，歡迎大家關注、轉發，如果有幫助，就幫我點個贊，謝謝大家支持！
張壘醫生
根據：新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第五版）
【流行病學特點】傳染源改為“目前所見傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者。無症狀感染者也可能成為傳染源”。
水果蔬菜、電梯等只是媒介，無論病毒是否能存活，不管存活多久，我們是有滅活辦法發的。
【對策】
1.56°30分鐘，就是將水果蔬菜加熱，煮沸，而不是生吃蔬菜。
2.抗擊新冠肺炎時期，儘量不要吃生冷。中醫認為，生冷飲食容易影響人體正氣，影響脾胃運化功能，不利於身體健康。
3.可以適度吃大蒜。
4.謹慎處理蔬菜外包裝，紫外線消毒，或者剔除掉後洗手。
海舒醫生
理論上新型冠狀病毒是可以在蔬菜水果上存活，買回來後還是需要做一些處理。現在疫情嚴峻，確診和死亡病例都在上升，各地均在嚴防死守，小心為好。
1.蔬菜水果上攜帶新型冠狀病毒可能性很小，但不排除。
新型冠狀病毒主要的傳播途徑是飛沫傳播和接觸傳播，如果人人都做到戴口罩出門，勤洗手，那蔬菜水果上存活新型冠狀病毒的可能性極小，可是生活中總有害群之馬。那天我在買水果時，看到一位老太太打不開超市購物的塑料袋，居然拉下口罩，吐口唾沫在手上搓一搓，再去拉開袋口，然後沾有口水的手去挑揀水果，我氣得不行“你怎麼這樣？”只換來一個白眼。如果不是這種“壞人”，或者不戴口罩對著蔬菜水果咳嗽、打噴嚏、說話的人，蔬果攜帶新型冠狀病毒可能性很小。
2.新型冠狀病毒在蔬菜水果上存活時間很短，但究竟多短並無定論。
國家衛健委專家組成員蔣榮猛介紹說，新型冠狀病毒在光滑的物體表面如門把手、電梯按鈕等可以存活數小時，在合適溫度溼度可存活1天，合適溫度指20℃，溼度為40%。今天剛剛看到北京大學孫寧玲介紹，新型冠狀病毒在10~15℃空氣中可以存活4小時，飛沫中新型冠狀病毒在25℃時可存活24小時，75℃水中可存活15分鐘。75%酒精或者漂白粉5分鐘可以殺滅。至於新型冠狀病毒在疏菜水果上可存活多久，查不到相關資料，參考上文資料，首多也就是1天左右吧。。
3.買回蔬果應該去除新型冠狀病毒呢？
首先，去掉它。購買最買預包裝好的，買回後去掉外包裝就安全了。水果最好買可以去皮的。
其次，洗掉它。洗手是去除手上病毒最好方法，蔬果也一樣。新型冠狀病毒引起消化道傳播仍未明確，清洗徹底，減少病毒殘留，病毒致病是需要量，量多為王，疏果在流動水下充分沖洗，大大減少病毒量。
第三，晾死它。暫時不吃的，放在陽臺通風，就算不做任何處理，目前氣溫下頂多一兩天也就死了。
第四，煮死它。蔬菜充分煮熟，我們炒菜的溫度都在100℃以上，加烹調油溫度更高了，75℃時15分鐘已經可以殺滅病毒了。少吃涼拌沙拉，吃炒菜煮菜就可以殺滅冠狀病毒了。
小結：疏果上攜帶新型冠狀病毒可能性很小，存活時間最多也就1~2天。買回後充分清洗，煮熟食物就可以放心了。
新型冠狀病毒能在蔬菜水果上存活嗎？買回來的蔬菜水果怎麼消毒？
“超市裡的蔬菜、肉和水果被人摸來摸去，上面是否會有新型冠狀病毒存活？”疫情期間，有市民產生這樣的疑問，其實，在疫情嚴峻的這段時間，有這種擔心是正常的，那麼蔬菜水果上到底會不會帶有新冠病毒呢？
如果病毒通過飛沫、直接接觸，傳播到蔬菜、肉和水果上，理論上能存活一定時間，但最長不會超過48小時，病毒跟細菌不一樣，細菌可以在死性細胞上快速繁殖複製，而病毒只能藉助活性細胞，比如人、動物的細胞進行繁殖複製，超市的蔬菜、肉和水果不具備相關條件，因此存活時間不會太長。
但是必須要強調的是，這個幾率是非常非常小的，其存在的條件必須是有一位新冠肺炎患者，在超市貨架旁打了個噴嚏或咳嗽了幾聲，將病毒噴到了蔬果上，而這些蔬果恰好被你買回了家，這個問題才有討論的意義。但這種概率在現實生活中其實是非常小的。
選購蔬菜、肉和水果時需要注意什麼？
超市人多雜亂，上述食材與水果有被感染的可能，為了保護自己，也為了避免感染者將病毒傳播到蔬菜、肉和水果上，選購時最好不要直接用手拿，可以將超市的購物小袋套在手上抓取，以避免與商品的直接接觸，同時建議超市最好不要將售賣的肉與熟食露天放置，而應採取一地隔離措施，比如用布覆蓋或放在玻璃櫃內，避免飛沫等落在上面。此外，市民到超市選購商品最好一次性購買齊全，儘量減少去超市的次數。
蔬菜水果買回來如何消毒比較安全？
首先建議大家不要長時間放置，企圖通過時間殺死病毒，如果放置時間過長，可能變質滋生大量細菌，吃了之後反倒對身體不好，科學的做法是吃前用流水清洗，可以將附著在表面的病毒過濾掉百分之八九十，並要記得不要生食，而應炒熟吃，水果的話最好削皮，病毒在溫度56℃狀態下30分鐘內能被殺死，而炒菜等溫度能達到100℃甚至更高，病毒能立即被殺死，病毒除了通過飛沫、直接接觸傳播，還可能通過消化系統傳播，因此不建議大家吃涼拌菜等生食。
如果有條件，建議大家通過網絡購買蔬果
網上銷售的商品一般經紙箱等包裝後，從原產地直接發貨，減少了運送到超市、上架、供顧客挑選等中間環節，環節越少，汙染越小，通過網絡渠道購買生活必需品是不錯的方式，相對到超市選購，不僅方便便捷，而且被感染的風險相對較低，建議大家嘗試。
我是王藥師，堅持用簡單易懂的文字傳播心腦血管疾病知識，為健康中國奉獻自己的微薄之力。如果您覺得我的回答對您有幫助，請留下一個贊吧！另外，如果您還有蔬菜水果會不會沾染病毒的相關問題，歡迎留言，我們共同探討！
王藥師心血管講堂
新冠狀病毒目前有了一個新名字，叫“2019-nCoV”，它的傳播主要是靠著人傳人而傳播的，可以通過打噴嚏和唾沫傳染，隨著人們對於新冠狀病毒的認知不斷加強，新冠狀病毒又有了一種新的傳播途徑，那就是接觸性感染。
【接觸性感染】
所謂的接觸性感染並不是說我們握個手、拿快遞或者接觸人民幣都有可能被感染，其實這些雖然是接觸，但並不能導致病毒的傳播，新型冠狀病毒主要是依靠著我們身體的黏膜進行傳播，比如我們用手直接去揉眼睛或者直接放進嘴中，這就是所謂的接觸性感染。
【買回家的蔬菜有可能攜帶新冠狀病毒嗎？】
這是有可能的，病毒可以吸附在一切載物上，但它們也有一個存活期，一般是48小時，購買回家的蔬菜只要洗乾淨並且煮熟，就不會對人體造成威脅，所以食用購買的蔬菜也不用過分擔心，儘量炒熟一點就沒問題了。
無論是外出還是做什麼，都要有一個良好的習慣，要做到勤洗手，讓室內保持通風環境，出門要攜帶好口罩，戴口罩的目的是為了防止新冠狀病毒從口腔吸入，出門戴口罩不僅是為自己負責，同時也是為社會負責。
在特殊時期就要實行特殊辦法，多預防則有備無患，一定要做好減少出行，不聚會，不去人多的地方，出門戴口罩和勤洗手，抗擊疫情不單單是醫生們責任，同時也是我們全體中國人的責任和擔當。
