每一個女人都想擁有一個黃金比例的身材，而且是越瘦越好，但是要想瘦，不只是單純的想想而已，而是要付出很多代價的。
有的人是靠少吃東西減肥的，但是少吃不代表不吃，如果只是單純的不齒東西了，或者吃的東西少了，沒營養了，反而讓整個人的精神狀態都不好了。
還有的人就是特別的懶惰，想減肥，但是又想多吃，而且又不想鍛鍊，這個時候，就去網上，或者一些減肥店裡買一些減肥藥，其實現在市面上大部分的減肥藥，說白了就是瀉藥，只不過藥量多少的區別，通過這種方式減肥，前幾次還好，後來直接拉肚子拉出毛病來了。
這種不在少數，對自己身體百害而無一益！
所以現在大部分人都提倡科學的減肥方式，就是健身。
看小姐姐的身材我們就知道，肯定是付出了很大努力了，看小姐姐提的這個球，肯定是非常重的。為了能夠瘦出好身材，更為了能夠練出蜜桃臀，小姐姐這深蹲肯定是做了不少。
對此，你怎麼看呢？
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