健康養生小達人

腸道不舒服的，其實有一些跡象是比較明顯的，也是被容易忽視。腸胃不舒服，一般來說吃東西會感覺到吃不多，再一個就是大便的次數和大便的形狀會有明顯的變化。如果長時間的有腹瀉的情況，就需要引起注意提高警惕。

腸胃不舒服的人可以吃一些小米粥，另外還可以吃一些山藥，栗子，以及白菜豆腐銀耳湯。

文史大世界

腸道病變的症狀很多，如果腸道出現病變，可以出現以下的這些表現:

1、反酸燒心噁心嘔吐、打飽嗝、食慾減退或者食慾不振。

2、進食少量食物還沒有達到正常的進食量就出現飽脹，也稱為早飽或者餐後出現腹脹。

3、出現腹部疼痛、拉肚子或者便秘，或者腹瀉和便秘交替出現、大便帶黏液、帶血、膿血便，拉肚子可以出現裡急後重。

4、患者可以出現黃疸、嘔血、黑糞甚至便血等表現，腹部腫塊。

5、部分患者還可以出現體重下降、消瘦、貧血等。

如果出現腹部疼痛、排大便的習慣改變、大便的性質和形狀改變、以及嘔血或者大便帶血,並出現體重下降、消瘦、黃疸、貧血則需要提高警惕了。

佳園道

一般來說正常成人的大便是黃色、性狀是香蕉狀、沒有明細臭味。注意有時可能因為飲食不同可能會有些變化。大便是由食物消化後的殘渣、一些腸液、腸道脫落的細胞等物質組成。因此，大便可以反映一個人的腸道健康。

腸道病變原來早有跡象，出現什麼跡象就一定要提高警惕？

如果大便的次數、顏色、性狀等發生變化可以提示腸道發生了病變。如：

①.大便顏色發生變化：如果排除食物等影響大便帶血（紅色）一般提示腸道發生了器質性病變，常見的如痔瘡、息肉、結直腸癌等；如果排除食物（如鴨血、活性炭等）等因素影響，大便變為黑便，可能提示上消化道的出血，一般是導致胃食管出血等疾病（如肝硬化食管靜脈曲張、胃潰瘍出血等）；

②.大便不成形：胃腸道能夠吸收食物殘渣的水分，如果腸道的功能下降就有可能出現大便不成形，如稀水樣便等（常常見於慢性腸炎、功能性消化不良等疾病）；

③.腹瀉、便秘：如果排便常常出現腹瀉、避免交替出現，可能提示有腸易激綜合徵、腸結核、結直腸惡性腫瘤等疾病的可能；

④.大便上出現明顯凹痕或者變細：如果排出的大便出現明顯的凹痕，可能提示直腸上長了息肉等；如果大便突然長期變細，此時一定要警惕結直腸惡性腫瘤的可能。

⑤.大便出現惡臭：如果排除高蛋白飲食習慣的干擾，大便氣味出現惡臭，要警惕腸道粘膜可能出現了嚴重損傷（如直腸癌、小腸出血性壞死性等疾病）。

如果覺得自己出現腸道疾病怎麼辦？

如果出現上述的症狀，建議您到醫院的三甲醫院的消化科就診，獲得醫生專業的指導診斷（如詢問病史、做檢查（如便常規、胃鏡、腸鏡等））以便明確原因。

希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！

汪醫生小課堂

近年來，大腸疾病的發病率越來越高。在日常生活當中大多數人對於大腸疾病都不算太瞭解，大腸疾病對於人身體健康有著非常大的危害。大多數人對於大腸疾病可能只是表面瞭解，甚至是不知道在他出現前會有什麼樣的徵兆，對於以下這4種症狀，就是大腸疾病留下的足跡。

1.腹痛腹脹

正常人在暴飲暴食以後，或者是吃壞肚子之後，容易出現腹脹腹痛的問題，大腸疾病所引起的腹脹腹痛跟平時的是不一樣的。大腸疾病所引起的疼痛會隨著時間的推移越來越重，這種情況較為嚴重。

2.貧血

在患有大腸疾病的初期，患者會出現貧血的問題。會出現貧血是由於大腸疾病患者自身的失血量過多所造成的。受到了腫瘤的影響，患有大腸疾病的人會出現慢性失血的問題，時間一長也就變成了貧血。患有大腸疾病的患者貧血是更為嚴重的。

3.便血

這是患有大腸疾病的人早期表現出來的症狀之一，是因為腸道內出現了腫瘤細胞所以出血，在排便的時候會夾雜在大便當中，大多數呈鮮紅色或者是暗紅色。

4.大便的性質有所改變

在患有大腸疾病的初期，排便次數會變多，是比正常人要多的很多。正常情況下，人都是有自己的排便規律，患有大腸疾病以後排便的規律就會被打亂。每次排出的便便是細長的條狀。

腸道癌變，和一個字息息相關！

腸道為什麼會發生癌變？哪些人容易得腸癌？這些問題的答案都在一個字上——吃！

4種吃法，腸道最受不了：

1：無肉不歡

愛吃肉是腸癌發生的重要危險因素。新西蘭的研究表明，牛肉賣得好的地區，大腸癌發病機率也就越高。

2：重口味

腸癌高發，不良飲食習慣是誘因。偏愛麻、辣、酸、鹹、煎、炸、燻、烤等重口味，會刺激加重胃腸道的負擔，增加腸癌風險。

3：醃製食品

吃醃製的食品也容易引發大腸癌，廣東潮汕地區的人們喜歡吃醃製的食品，所以也是大腸癌的高發區。

4：快餐

年輕的上班族越來越成為腸癌的主力軍，與其長期吃快餐，飲食過於單一，熱量高又缺乏纖維素等有關。

養護腸道，減少癌變，堅持做好“四個字”

第一字：“吃”

1、吃豆芽

豆芽，含有的葉綠素，可防治腸癌，尤其是直腸癌。

因此，生活中，多吃點豆芽，對於腸道健康，十分有益。

2、吃菌菇

菌菇類，包括冬菇、香菇、金針菇等，也是養護腸道的好選擇。

菌菇類食物中，富含的粗纖維和鈣等，都有防癌作用，還能提高人體免疫力。

3、吃漿果

草莓、藍莓和黑莓等漿果，是養護腸道，預防便秘不錯的選擇。

漿果，水潤多汁，在一定程度上可以軟化大便，減輕大便乾結的程度。

此外，漿果含有大量的膳食纖維，可潤腸通便，使食物殘渣及糞便排出。

4、吃粗糧

粗糧，含有豐富的膳食纖維，對於腸道健康，十分有益。

膳食纖維，能夠增加糞便體積與重量，幫助稀釋大腸內的容物，縮短糞便在腸道內的停留時間，減少結腸上皮接觸糞便中致癌物幾率，從而達到避免有害物質被吸收的可能性。

飲食上，要注意粗細搭配，適當吃點粗糧，大有益處。

第二字：“喝”

1、喝水

溫開水，35-40攝氏度。

水，是使腸道保持清潔、潤滑的重要因素之一。

補充充足的水分，可使大腸保持清潔，能預防大腸癌的發生。

養成主動喝水，小口慢慢喝，喝溫熱的水，對於腸道健康，十分有益。

2、喝茶

喝點茶水，對於潤腸促排毒，改善便秘，十分有益。

金藍菊根茶，泡水喝，可調節腸道菌群，排腸毒，保護腸道健康。

金藍菊，是從歐洲引入國內的一種“藥食兩用”小植物，被收錄到《藥典》。

金藍菊的根莖，具有很高的藥用價值，可清肝利膽、健胃消食、利尿消腫。

現代研究表明，金藍菊根有效物質，可改善體內菌群，排毒清腸、改善脂質代謝、調節機體免疫系統，提高免疫力、促進礦物質吸收等生物活性。

用其泡水喝，還可潤腸通便，減少腸道內有害物質的產生與積累，抑制細菌毒素的產生，從而抑制腫瘤細胞生長，預防腸癌發生。

生活中，不妨用其泡水代茶飲，來潤腸通便，排腸毒，保護腸道健康吧！

3、喝湯

喝湯水，可洗滌腸道，促排毒。

用黑白木耳，一起煮湯，可以“洗滌”腸道，利於腸道排空，保持大便通暢。

黑木耳，含大量植物膠質，可吸附殘留於腸道的“毒素”，並將其排出體外。

銀耳，含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動和吸水膨脹，有利於糞便的排出。

第三字：“動”

1、走路

每週散步時間，超過1小時，患腸癌的風險，就能降低30%。

因此，閒來無事，多走走路吧。

2、慢跑

跑步，能夠降低人們患結腸癌高達31%的機率。

即使每天跑10分鐘到15分鐘，也能夠幫助消化系統運作。

第四字：“查”

腸癌的篩查，一定不要忽視。

腸癌家族遺傳病史、腸道息肉、經常熬夜久坐的人，及時完善腸癌篩查。

40歲後，每年做一次大便隱血試驗，每5-10年做一次結腸鏡檢查。

50歲後，每五年查一次乙狀結腸鏡/ 結腸造影/ CT結腸成像，每3年做一次大便DNA檢查。

養生的小蝦米

在我國，每年約有14萬人被確診患腸癌，發病率每年還在以2.5%~5.0%的速度遞增，遠高於全球平均水平。而且，80%的腸癌發現時已為中晚期……

不同於肝癌等惡性腫瘤，腸癌早期其實是有相對明顯的症狀的，只是很多人對此都忽視了。

腸道排便出現這3種異常，一定要提高警惕，或許腸已“癌變”！

1，排便習慣異常

正常情況下，一個人一天會排便1-3次，有的人兩天才排便一次，但當腸道發生癌變後，排便習慣就會出現異常，會出現排便次數增多的情況，有時一天可排便七八次，甚至更多。

腸道腫瘤會讓腸道蠕動異常，讓人產生更多的便意，每次排便量很少，甚至沒有，排便後也總感覺像沒有排乾淨一樣。

2，排便形態異常

人的大便形態多是香蕉狀，在腹瀉時會不成形，便秘時會幹硬成塊狀；腸道出現癌變後，腸道菌群受到影響，大便往往不成形。

當腸道腫瘤靠近末端的時候，排出的大便往往會成細條狀，甚至會出現比較明顯的凹槽。

3，排便氣味異常

腸道癌變影響腸道菌群后，另一個比較明顯的異常是對排便氣味的改變。排便會變得特別臭，排便過程中還可能伴有臭屁。

腸道菌群失調和腫瘤物質脫落，都會導致腐臭味，放屁次數增多也是腸癌的早期信號之一。

篩查腸道病變，最好去查一下結腸鏡

結腸鏡檢查是醫生用來檢查大腸及結腸內部病變的一種診斷方式。

腸鏡檢查的適應廣泛，凡屬於下列情況且無禁忌症時均可以進行腸鏡檢查：

1、原因不明的下消化道出血。

2、原因不明的慢性腹瀉。

3、原因不明的腹部腫塊，不能排除大腸及迴腸末端病變者。

4、原因不明的中下腹疼痛。

5、疑有良性或惡性結腸腫瘤，經X線檢查不能確診者。

6、疑有慢性腸道炎症性疾病。

7、鋇劑灌腸或腸系檢查發現異常，需進一步明確病變的性質和範圍。

8、結腸癌手術前確定病變範圍，結腸癌、息肉術後複查及療效隨訪。

9、原因不明的低位腸梗阻。

生活中，預防腸癌，養好腸道，做好3件事！

第一件：少吃紅肉，多補水

紅肉，尤其是加工過的紅肉攝入過多，是誘發腸癌的重要原因。想想以前的人，有多少得腸癌的？現在的人得腸癌的如此之多，你就明白了。

紅肉不是不能吃，但一定要少吃，一天一兩是比較健康的攝入量。

平時要多喝水，水能加速身體代謝，排出更多毒素，如果在喝水時，加入一些可以清腸養腸的花草茶，就能更好的養護腸道健康。

咖啡草根茶，含有一種低聚糖，它在人體內發酵會引起雙歧桿菌數量的增殖，生成益生素原形。

經常飲用，具有維持腸道微生態平衡，增強宿主免疫力，抑制腫瘤細胞生長，減少腸道內有害物質的產生與積累，抑制細菌毒素的產生等生理功能。

蒲公英，是一種“藥食同源”的小植物，具有廣譜抗菌作用，有“天然抗生素”之美譽，在一定程度上能替代臨床上抗生素；能夠幫助消炎殺菌，防治各類炎症。

第二件：避免久坐，多運動

長期久坐不動，運動量少，身體相對消耗就小，同時，現在人攝入的脂肪以及蛋白質等營養物質又都偏多，這樣的不平衡極易引起腸道疾病。

不運動，腸蠕動就會減弱，腸道代謝產生物容易在腸內滯留，其中的某些有害成分可較長時間刺激結腸粘膜和腸壁，就容易讓腸道發生病變。

研究發現，堅持運動6周就能改變人們的腸道細菌。以前不愛運動的人能夠做到每星期運動3次，每次至少30分鐘，腸道細菌產生丁酸鹽的水平就會增加，減少腸癌的發生。

運動產生的丁酸鹽對人類有非常多的好處，然而，令人難過的是，如果人們恢復不愛運動的“懶散”狀態，運動對腸道細菌的積極影響就會逆轉。所以為了身體健康，人們還是應該克服困難，堅持運動。

第三件：少吃夜宵，少熬夜

腹痛十分常見，很多人會認為是普通的胃腸疾病，吃點止痛藥。

一旦腸道發生癌變，十分容易導致腹痛，疼痛部位，多在中下腹部，程度輕重不一。

當腹痛越來越頻繁、越來越嚴重時，也表明腫瘤在不斷惡化，一定要儘早就醫。

跡象5，

肛痛

這一點，十分容易與痔瘡混淆。

一旦是接近肛門的直腸，發生癌變，就很可能表現出肛痛。

此時，一定要注意與痔瘡區分，最好及時就醫確診，切莫忽視。

三大行為，損害腸道健康，勸你少做為好

1、久坐不動

長期久坐不動，腸道蠕動會減慢，糞便中有害成分，會在腸道內滯留，刺激腸黏膜；

加之，久坐的人腹腔、盆腔、腰部血液循環不通暢，容易導致腸道免疫屏障功能下降，增加癌症的發生。

2，喜歡吃肉

有研究表明，每日食用100克紅肉，可增加17%的結直腸癌風險。

每日食用50克加工肉製品，就可增加18%的結直腸癌風險。

3、長期熬夜

經常熬夜，腸道失調加班熬夜、週末通宵玩樂，白天則瘋狂補覺。

但過度疲勞和不規律的作息，會改變腸道菌群平衡，導致腸道菌群紊亂，引發腸胃不適。

減少熬夜的次數，哪怕是補覺，也不要補過頭；養成良好的作息習慣。

日常養護腸道，做好三件事

第一件：吃好

1、多吃蔬果

新鮮的蔬果，一定要多吃點，不可缺少。

蔬菜水果吃得少，已經成了現代人的通病，而這也會增加結腸癌的風險。

因此，生活中，一定要記住，切莫大魚大肉，每天都要吃點新鮮的蔬果。

蔬果中，營養豐富，並且含有膳食纖維，能促進腸蠕動，帶走有害物質。

2、多吃粗糧

粗細搭配，對於腸道來說，才是最好的選擇。

食物吃的過於精細，也是導致腸癌的誘因之一。

粗糧中含有大量的粗纖維，可增加糞便的體積，使糞便成形利於排出。

同時，還可減少致癌物與腸壁的接觸，降低腸道中的致癌物質的濃度，從而減少發生結腸癌的危險。

3、少吃燙口食物

食物入口溫度，不宜超過60℃。

調查發現，過燙的食物，以增加胃癌、腸癌、食管癌等消化道癌症。

因此，雖然食物要“趁熱吃”，但是絕對不能“燙口吃”。

第二件：喝好

1、多喝白開水

水，是使腸道保持清潔、潤滑的重要因素之一。

多喝水，可減少腸道有害氣體，使大腸保持清潔，能預防大腸癌的發生。

溫熱的白開水，是最佳選擇，要養成主動喝水的習慣。

茶水，對於潤腸通便，改善便秘，十分有益。

2、多喝茶水

除了白開水，喝點植物茶水，潤腸通便，排腸毒，更可預防癌症。

植物茶水，比白開水好喝，比飲料健康，是養護腸道，不錯的選擇。

咖啡草根茶，泡水喝，可以排腸毒，改善腸道菌群，亦可改善腸炎，預防癌變。

咖啡草，是從歐洲引入國內的，一種藥食兩用的植物，其根莖藥用價值高，對改善腸道內環境，促進糞便排出有很好的幫助。

相關研究表明，咖啡草根富含菊粉，一種可溶性膳食纖維，對保養腸道，調節腸道菌群，改善腸炎有不錯的幫助。

還有研究顯示，其提取物可促進有益菌的數量，抑制有害菌生長，從而改善腸道內微環境。

同時，還能清腸排毒，改善脂質代謝，促進腸道蠕動，減少糞便在腸道內停留的時間，利於糞便排出，增加排便量，預防和改善便秘。

因此，生活中，經常用其泡水喝，對於腸道健康，十分有益。

3、多湯水

黑木耳，銀耳，一起煮湯飲，可促進腸蠕動，利於腸道排空，保持大便通暢。

黑木耳，含有大量植物膠質，可在短時間內，吸附殘留於腸道的“毒素”，並將其排出體外，起到“洗滌”腸道的作用。

銀耳，含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動和吸水膨脹，有利於糞便的排出。

第三件：動好

研究發現，堅持運動6周，就能改變人們的腸道細菌。

1、走路

研究顯示，常走路的女性，和幾乎不走路的女性相比，得大腸癌的機率降低了31%。

走路，是預防腸癌，最簡單方便的運動，隨時隨地，都可進行。

2、慢跑

慢跑，可使體內物質代謝增強，促進消化系統功能，改善食慾，避免或減少胃癌和腸癌的發生。

跑步，能夠降低人們患結腸癌高達31%的機率。

即使，只是每天跑10分鐘到15分鐘，也能夠幫助消化系統運作。

因此，養成跑步的習慣，也是不錯的護腸運動。

微笑的一生

人食五穀雜糧，產生的垃圾，容易堆積在腸道，還容易發生病變其中

最為嚴重的，就是腸癌。

據數據顯示，我國每年約有14萬人被確診為大腸癌，且發病率每年呈上升趨勢。

同時，腸癌確診時，大多數人都已發展到中晚期。實際上能在早期發現的腸癌患者不足總體的10%。

身體出現以下表現，一定不能忽視，腸道病變早發現、早治療！

1.經常腹瀉，腹痛

腹瀉，是腸癌早期的一種症狀。

一旦，突然間，排便次數變多，經常腹瀉，甚至便秘、腹瀉交替出現。一定要及時檢查

腸癌，會導致腹痛，疼痛部位，多在中下腹部，程度輕重不一。

當腹痛越來越頻繁、越來越嚴重時，也表明腫瘤在不斷惡化，一定要儘早就醫。

2. 突然消瘦

突然的暴瘦，一個月內消瘦超過10公斤以上，是癌症的典型症狀。

如果發現，短期內，體重下降的厲害，及時檢查，切莫忽視。

3. 臭屁

放屁多，且味道惡臭，每天超過20次以上，要警惕腸道病變。

當腸道病變，出現腫瘤時，腸道菌群失調，便會導致放屁變多，而且一般都會特別的臭。

4.血便

當出現血便時，多呈暗紅色；

在出血量較多時，可見到糞便上呈棕紅色、果醬樣狀的血便，這時，最好去檢查一下腸鏡。

預防腸道病變，做好以下幾件事！

1.喝水

及時補充水分，能促進體內毒素排出，改善便秘。

清晨一杯溫水：起床後，刷完牙，空腹狀態下，喝一杯溫水，能起到沖刷腸道的作用，還可簇集腸壁，促進糞便排出。

兩餐之間，多喝水：建議每人每天喝水量至少為1500毫升為宜，才能滿足人體水分需求。還可放些小植物，利於改善腸道健康。

2.喝茶

咖啡草根茶，是一種藥食兩用的小植物，利於改善腸道內環境，促進糞便排出。

相關研究表明，咖啡草根含有一種成分——菊粉，它是一種可溶性膳食纖維，對保養腸道，調節腸道菌群，改善腸炎有不錯的幫助。

還有研究顯示，其提取物可促進有益菌的數量，抑制有害菌生長，從而改善腸道內微環境。

同時，還能清腸排毒，改善脂質代謝，促進腸道蠕動，減少糞便在腸道內停留的時間，利於糞便排出，增加排便量，預防和改善便秘，從而對預防腸道癌變有很好的作用。

3.吃漿果

保護腸道，多吃漿果，可預防改善便秘，促進腸道排毒。

草莓、藍莓、黑莓等，都是非常不錯的選擇。

漿果水潤多汁，水分含量豐富，可軟化大便，減輕大便乾結的程度。

此外，漿果含有大量的膳食纖維，可潤腸通便，使食物殘渣及糞便排出，從而緩解便秘

4.吃粗糧

食物吃得過於精細，也是導致腸道癌症的誘因之一。

因此，飲食要做到“粗細搭配”，適當的吃點粗糧。

粗糧，含有大量的粗纖維，有益促進腸道蠕動，緩解改善便秘。

此外，粗糧的各種膳食纖維，正是許多腸道有益菌需要的營養物質。

經常吃點粗糧，對於保護腸道健康，大有益處。

5多運動

走路

研究發現，堅持運動6周，可改善腸道細菌，使丁酸鹽的水平增加。

丁酸鹽，是一種抗炎酸，它與預防腸癌、減肥和增強免疫力有關。

走路，是最簡單方面的的運動，對於保護腸道，也十分有益。

常走路的女性，和幾乎不走路的女性相比，得大腸癌的機率降低了31%。

慢跑

跑步，能夠降低人們患結腸癌高達31%的機率。

即使，只是每天跑10分鐘到15分鐘，也能夠幫助消化系統運作。

養成跑步的習慣，也是不錯的護腸運動。

檢查腸道，必不可少

1、指檢

臨床上，約80%以上晚期腸癌，是因未做直腸指檢造成的。

精確的直腸指檢檢查，可以初步的確定肛門附近、直腸是否有癌變的性質。

指檢，分為肛外指檢、肛內指檢。

2、腸鏡

腸鏡檢查，是最準確的檢查，90%的腸癌，是通過腸鏡檢查出來的。

有腸癌家族遺傳病史、腸道息肉、熬夜久坐的人，及時完善腸癌篩查。

健康養生小達人

腸道是人體主要營養物質的吸收場所，而且很容易出現病變，導致出現一些不適應的症狀及一些病變，腸道病變有很多，主要的有腸道炎症、功能性腸道功能異常、腸道腫瘤等病變。

正常人體腸道主要是代謝排除食物殘渣，吸收營養物質，但是腸道病變會導致大便出現異常，正常人體大便次數是2次左右，正常大便呈黃色質軟，但是腸道病變這些都會改變。

腸道病變會有哪些跡象出現，請看下邊分析！

1、大便次數的改變，首先一些腸道炎症會導致腸粘膜水腫，腸道受刺激蠕動增強，一些炎症介質釋放導致水分過多，所以會出現腹瀉症狀，大便主要呈浠水樣便及粘液膿血便。

2、大便不成型，大便變細，這些改變大多數情況下是有腸道內異物導致的，比如腫瘤、息肉等，會導致正常的腸腔被堵塞，導致大便排除是擠壓變型，但是長期這種病變最後容易導致出現腸梗，容易出現腹脹不適等症狀。

3、便血，便血的病變有很多，腸道炎症會導致大便帶血、痔瘡也會導致大便帶血，而且惡性腫瘤也會出現大便帶血，最常見的就是痔瘡，這種主要是大便表面帶有鮮血或便後滴血，但是惡性腫瘤導致的便血主要是呈暗紅色，主要是血液在腸道內滯留時間過長出現暗紅色。

4、腹痛，疼痛是所有疾病都會出現的症狀，但是腸道主要是受刺激會導致出現痙攣，所以會出現不規律的腹痛，也會隨體位及進食而發生改變，所以具體病變需要明確檢查再行治療。

喜歡點關注，為大家普及更多健康知識，謝謝！

全科馬醫生

我是生活領域創造者，響鈴a。

感謝頭條平臺，我給您回答這個問題。

我們每天生活，都在忙忙碌碌。有時候顧及不了自己身體一些小毛病。總是以為身體挺好的，沒耽誤工作。其實一些小毛病早有提示身體已經出現問題了，但是自己太馬虎了，根本沒注意到，那麼哪些小提示是要注意的呢？

什麼症狀是腸道有問題了

1.肚子遇到冷東西，會疼，會突然腹痛，腹瀉。

和朋友聚餐時，剛剛喝了一杯啤酒，突然會想去衛生間解手，肚子一會疼，一會不疼，必須去衛生間才可以緩解疼痛。等不疼時候，自己就忘記了。這一般是結腸出現了毛病。吃的不對勁就拉肚子。時間長了，經常有這種現象發生，身體會慢慢消瘦，體力下降。如果不積極治療，會形成慢性腸炎，結腸炎等。

2.發現近期大便很頻繁，有形狀改變，有便血的情況發生。

自己入廁時發現大便有滴血，一般都是便後有鮮血滴，並感覺肛門有異物感，這提示您換了痔瘡。

出現這種情況，不要著急，及時去醫院醫治就好，如果拖拉下去，會引起貧血。嚴重的痔瘡還需要手術，很痛苦的。身體患了痔瘡，心煩，嫌去醫院麻煩，久而久之，心情不好，出了小毛病要及時看醫生，保持健康，快樂自己。

3.平時沒有什麼顯著症狀，偶爾會有一些腹痛，不舒服的感覺。突然發現有便血現象，要注意去醫院檢查腸道。

一般這種情況容易被人忽略，只有輕微腹痛，一會就好了。只有發現便血了才知道去醫院。一般提示有腸息肉病症。

4.大家聞之驚慌的，大腸癌。

腸癌。經常會聽說有人得了腸癌。平時身體挺好的，只是發現大便不成型，改變形狀，改變次數，有粘稠物和血便。有時會有中下腹部疼痛。腹痛，腹瀉，便秘等。這一定要高度警惕身體的提示。去醫院做全面檢查。

腸道疾病，幾乎都存在腹痛、腹瀉、便血、改變大便形狀，改變大便次數、噁心、消化不良、如廁急、很多小的提示，不能馬虎，對身體要保持警惕。發現小毛病，及時看醫生才好。

生活壓力好大，保持健康身體尤為重要，平時要有良好的飲食規律，作息時間。

少食一些高熱量，高脂肪的食品。多運動，保持健康心態。

有些疾病還有遺傳性。家族病史，也要了解。

對腸道疾病，要及早發現，及早診斷。發現疾病及時醫治。避免一些不必要的麻煩。

我是生活領域創造者，響鈴a

希望朋友們關注並留言。

---

分享到:

---

關鍵字: 提高警惕 健康 大便

---