中意他52
寶寶出生第12天，來記錄下我的孕期和剖腹產經歷從建卡開始，被診斷為妊娠期血小板降低，開始的時候在綜合性三甲醫院檢查，後來被轉診到三級甲等醫院產檢。33周血小板降到特別低，住院保胎個周。
產檢從一個月一次，直接到一個週一次！每次必查項目就是血常規，抽血抽到麻木！每次血常規報告出來，就只關注血小板值的多少！每次產檢前都會做噩夢！夢見被搶救，夢見孩子提前剖了住在保溫箱裡!
終於熬到37周，本來大夫打算安排住院剖腹產結果血小板值還不錯，就回家再觀察一個周。
38+2的那天，鼻子莫名其妙出現大血塊,38+3產檢，血小板值急劇下降，大夫安排住院！怕寶寶顱內出血，怕我大出血，大夫不敢再耽擱！住院第二天就安排了我的手術整個孕期心超級大，大夫把最壞的結果都告訴我了，心態仍然很平和，後來告訴我怕寶寶會有問題！開始變得特別膽戰心驚38+4安排了我的手術，因為入院時間較晚，所以手術被安排在下午。住院那天開始準備手術的各種檢查，B超，胎心監護，備皮等！(這個備皮就是刮毛毛！肚子以下的所有毛毛都刮掉，超級尷尬！) 因為血小板太低，手術期間還需要輸入血小板
所以也在等血站的血小板到了才能安排我手術。
11月16日下午一點半，護士來給我輸血小板，一袋血小板快輸完的時候，手術車來接我去手術室了進了手術室，推到一邊去，沒人搭理我，大約過了幾分鐘，有手術室的人來交接我，檢查我的病例和帶進來的東西！之後被推到牆邊，等待進手術室。
進入手術室，手術床特別窄！一不小心就會掉下去的感覺，期間護士一直提醒，手抓在床兩邊，別掉下去手術用的全麻，呼吸機裡面有藥，吸一口就沒有知覺了！後來發生的我就是聽大夫講的：子宮血管粗，還輸了血紅蛋白。子宮上面全血泡，縫合的時候縫不起來，把子宮拿出來找東西捆綁了，才縫上！再把子宮放進肚子裡！術後排氣不順，整個肚子脹的跟懷孕後期一樣大！整整脹了三天！
受這些罪，真的是再也不想要二胎了！一個娃養著就行~挺好！我這是第一次做媽媽，真的好多的不懂，沒有哪個人不愛美的！說起孕前，一點經驗都沒有，每天都在準備的都是寶寶的東西 自己都不知道該準備什麼 ，隨便在超市買了點東西。其他的什麼也沒買。直到生完了，看到肚子上的一堆鬆鬆垮垮的肉肉，才知道著急卻不知道該怎麼做，一心想著等寶寶斷奶了再減肥！
後來我去醫院複查的時候，產科醫生我給我推薦一款是染，直的，分體套，裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副。乳的效果，很多來她那生產的寶媽，越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上，聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址，然後入手了一套收腹，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞。喜歡的話也分享給大家！
個人感覺比fu 帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。 現在差不多穿了有兩個多月了，已經完全恢復了。最後給大家說說如何坐月子不留月子病
一、清潔底線
月子期間不能洗頭、洗澡?這些都是過時的習俗了!因為之前用的是井水，並且燒水不方便，洗頭洗澡容易感冒受涼，所以才說不能洗頭洗澡。現在不一樣了，都是24小時熱水了，家裡都有空調浴霸，洗頭洗澡都方便，只要在保證溫暖的前提下，寶媽是可以洗澡刷牙的。如果整個月子都不洗澡，滋生細菌反而不利於身體恢復。
二、家務底線
月子期間，準媽媽不適合太勞累，不能長時間抱著寶寶，也不能做太勞累的家務，需要好好休養。像那些比較重的家務，還是教給家裡其他人去做吧!不管寶媽多逞強，都別在坐月子時逞強累著了，否則容易留下腰疼、肩膀痛的毛病!
三、飲食底線
坐月子期間飲食要清淡、有營養且易消化的，不要吃辣的、涼的以及過於油膩的食物，否則不僅會加重腸胃負擔，還會影響身體恢復。
月子病是很難調理好的，寶媽在月子期間一定要堅守好四個底線，千萬別因為一時的忽視而導致後遺症!
無憂無慮多好566
你好 我是農曆十月初五生的小寶，月子期間婆婆要求我穿拖鞋要穿帶後跟的 ，走路的時候，一定要把後跟提起來，以防止到了老了腳後跟疼，坐月子的時候還要注意不用用手觸碰涼水，不然將來會關節疼，出門的話要戴上帽子，防止後期頭疼，這些細節一定要注意，不然月子裡面的病只能月子裡面治了
路路生活記vlog
冬天天氣比較寒冷，坐月子一定要格外注意，不然一不小心就會落下月子病。這裡根據自身的經驗總結了一些注意事項，希望能夠對您有所幫助。
由於冬天天氣比較寒冷，產婦更需要做好全面的保暖防寒工作，具體需要注意以下事項：
1、室溫保持在20℃～ 25℃
首先，產婦的臥室室內溫度最好能夠保持在20℃～ 25℃，儘量別過低或過高。南方沒有暖氣，可以使用空調或電暖氣來取暖，北方有暖氣，但是因為暖氣散發的熱量很足，室內可能會更加乾燥，要注意保溼。
產婦的房間不僅要注意溫度適宜，還要保持一定的溼度，比如我們可以買個加溼器或者放一盆水在室內，從而幫助我們調節空氣中的溼度。
2、注意適當的開窗通風
適當的開窗通風還是很有必要的。產婦長時間待在一個封閉性比較好，並且空氣不流通的室內是不利於身心健康的，在天氣比較暖和、無風且陽光充足的情況下，給產婦和寶寶做好防寒保暖工作，適當的通風換氣對產婦和寶寶的健康十分有益。
3、產後一週以上再洗澡
冬天坐月子的產婦，有些人可能會覺得天氣冷就不讓產婦洗澡，實際上產婦能夠洗個澡，可以幫助她解除分娩疲勞，緩解精神，並且可以保持身體的清潔衛生，減輕發病，對產婦身體的恢復是有益的。
由於冬天天氣比較冷，產婦最好選擇在產後一週以上再洗澡。另外要格外注意水溫和洗澡間的室溫要適宜，產婦切記不能接觸冷水，可以讓家人協助，提前做好防風防寒的準備工作。
4、飲食忌生冷、寒涼類食物
產婦在坐月子期間，一定要注意不要吃辛辣、生冷、或涼性的食物，可以多喝小米粥，多吃奶製品、豆製品、蛋類、瘦肉類等營養豐富的食物，也要吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，這些食物不僅有利於產婦身體的恢復，也有利於產婦分泌營養均衡的乳汁，有助於寶寶的健康發育。
特別提醒一下，對於那些體質虛寒的新媽媽來說，冬天吃水果可能會引起不適，建議您可以將這些水果切塊後，用水稍煮一下，連渣帶水一起吃，這樣既不會被水果的涼氣傷到，又能夠充分的吸收水果的營養成分。
5、月子期間儘可能不外出
坐月子期間儘量不要外出，不要接觸到室外的寒風，如果實在不得已要出門，一定要裹得嚴嚴實實，不要讓冷空氣乘虛而入。
6、適當的活動量有利於身體恢復
坐月子期間可以保持一定的活動量，但是一定要適度，不能過度勞累，少做彎腰動作，餵奶時也要注意，上半身的保暖措施要做好。
坐月子最忌諱的就是受涼受寒，一旦受了風寒很可能就會落下月子病。因此在整個坐月子期間，產婦不僅自身要格外注意防寒保暖，家人也要多多關心呵護，儘量給產婦提供一個良好的室內環境和居住條件，讓產婦可以舒舒服服、踏踏實實的坐好月子，養好身體，這才是產婦和全家人的頭等大事。
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產婦經過分娩生產，一般身體會變得很虛弱。在冬天的時候要特別注意不能夠受涼，在冬天坐月子的注意事項，要格外的引起重視。首先，新媽媽哺乳以及照顧嬰兒更容易胃寒，另外，經常的洗澡和換洗內衣來保持皮膚的清潔。重要的是保持屋內的溫度，一般是20到25度就可以。不要忽高忽低，在沒有暖氣的南方也可以採用空調或者是電暖氣等一些設備來保持屋內的溫度。而對於氣候比較乾燥的北方，保持室內的溼度也是非常重要的。另外，新媽媽的被子儘量的要薄一點，床也不要太軟，外面寒風刺骨，屋裡邊卻是暖洋洋的，所以我們除了要做好定時的通風以外，還要注意被褥不要過厚，即使冬天被子也應該比懷孕後期薄一些。另外在新媽媽洗澡的時候水溫要適宜，同時應該注意防風。產後洗澡是可以緩解分娩的疲勞，舒緩精神的，還能夠保持身體的清潔衛生，一般在生產一週以後就可以洗澡。另外，水溫要注意調整到30多左右就可以，也可以提前開啟浴霸，洗澡後要及時把頭髮擦乾，另外要加強營養，水果，蔬菜是不能少的。
回家路上是否有你
很榮幸回答您的問題，關於冬天坐月子需要特別注意什麼？怎樣預防月子病？下面是一些建議希望對您有所幫助：
在冬天寶媽一定要注意早晚溫差的變化，千萬不要感冒。衣褲這些最好是選擇有陽光的天氣曬，還能幫助殺菌。無論是剖腹產還是順產的寶媽冬季坐月子，都要避免穿化纖類的衣服，以免引起感染和過敏等症狀。必須要穿軟底鞋，想要恢復身材的也可以穿束身衣。室內環境要溫暖溼潤，不能太過乾燥。被子要選擇薄而軟的，洗澡要注意水溫，以防被風吹到。最後營養要保持均衡，水果蔬菜不能少。除此之外，寶媽還應該看下產婦坐月子注意事項讓冬天變得更溫暖。
具體注意事項包括：
1.室內通風，保持空氣新鮮
雖說冬季天氣寒冷，丹也要每天開窗換氣至少20分鐘，尤其在房間裡使用電或煤等取暖用品時，更需要經常開窗換氣。但是開窗換氣時，寶媽和寶寶需要回避。因為不能讓風直吹媽媽和寶寶。通風一般20到30分鐘，每天一到兩次。
2.口腔清潔，溫水刷牙
經常有些老人告誡產婦坐月子時千萬別漱口刷牙，否則以後牙齒會受“驚”。其實，這是毫無科學根據的。實際上，產婦更應該注意刷牙、漱口，保持口腔衛生。產婦剛生產後可能感到疲乏，此時可用鹽水、溫茶水等漱口。一旦體力初步恢復，能夠下床活動後，應儘早恢復刷牙，清除口腔的汙物。但要注意，刷牙時應用溫水，不要使用涼水，牙刷要選用軟毛牙刷以免損傷牙齦。
3.淋浴水溫要適宜，切記要防風
冬季坐月子的新媽媽，最好在生產1周以後再洗澡。洗澡時，特別要注意水溫適宜，嚴防風、寒乘虛而入。冬天沐浴，必須密室避風，浴室宜暖和，可提前開啟浴霸等浴室取暖設備，將室內溫度調整至20℃後再進入。
4.室內環境與溫度
“冬季坐月子”的重點是要保暖。室內溫度以20℃到25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而對於氣候乾燥的北方來說，保持室內適宜的溼度也非常重要。一般來說，室內溼度以55%-65%為宜。
5.充足睡眠，助子宮復位
為防子宮向一側或向後傾，躺臥時需經常變換體位，即仰臥與側臥交替。從產後第2天開始俯臥，每天1到2次，每次15到20分鐘，產後兩週可取胸膝臣卜位，利於子宮復位並防止子宮後傾。每天保證8到9小時的睡眠，有助於子宮復位，並可促進食慾，避免排便困難。母乳餵養的媽媽睡眠應與嬰兒同步，寶寶睡媽媽就睡。
6.飲食要營養均衡
月子期間，傳統思想觀念認為，月子期間就要大補。這是不科學的。按照中醫營養學的觀念，坐月子時可多吃魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果，注重均衡飲食，食物不宜過鹹，除非有腎臟疾病，否則產婦並不需要特別限制鹽及水的攝取。所以在坐月子期間的膳食原則，應把握不油膩、酒不過量、清淡、營養均衡四大要點。
7.放鬆心情，遠離產後抑鬱
產後媽媽會因身體、心理和角色適應等方面的問題，月子期間會出現負面情緒。再加上冬季，天氣寒冷、陽光不足，產後抑鬱症較易發生。其表現為孤獨無助、委屈傷心、疑慮煩躁、生活懶散，甚至精神呆滯等。
因此，產後寶媽們要儘早的下地活動，找到並恢復自己原有生活興趣。身邊的家人多給產婦一些關心和相關心理疏導，遠離產後抑鬱的發生。
慕小喬
別沾冷水 不劇烈運動
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鏈上晴天
產後要注意保暖，不要著涼，多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，避免長時間站立或坐姿，導致腰痠、背痛、腿痠、膝踝關節的疼痛，頭髮、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎，但是要用40℃左右的溫水，洗完頭後要及時用乾毛巾擦乾頭髮。少吃生冷的食物，飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則，產婦飲食中的水分可以多一點，如多喝湯、牛奶、粥等，可以喝一點蛋湯、魚湯等較為清淡的湯。
山裡牧牛人
注意不能著涼不能吹風，不洗澡不刷牙其實不科學，本來生完孩子身體就虛出汗多，生薑煮水加白酒洗頭洗澡，不能用吹風機吹乾，只能用小太陽烤乾，刷牙用溫水，其他都正常，我坐月子整月都在吃豬腳姜，當飯吃，感覺生完孩子後身體比當姑娘時還好
努力成為孩子的榜樣
你好，很高興回答這個問題。冬天做月子1、避免著涼不要吃生冷食物2、避免長時間坐著躺著3、儘早喝牛奶補鈣 4、保持心情愉悅很有必要
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