沙發小禮
調整飲食習慣，不能吃飯太快，每一口要嚼30下，然後吃七分飽，早餐要吃小米粥，加點薑絲煮，中飯正常吃，還是七分飽，不吃太油膩辛辣，過甜過鹹食物，忌油食物，多吃粗糧，沒事嚼點炒黑豆和生花生米，晚飯早吃，不要超過六七點，六分飽，不能吃夜宵，做一些像仰臥起坐，俯臥撐，平板支撐類運動，或者站樁，打太極，練習八段錦，不需要太大運動量，微微出汗即可。平時多艾灸肚臍神闕穴，中脘
關元，睡前經常泡泡腳，白天經常在中脘部位揉揉，三焦不通，就是，上焦熱，中焦堵或者虛，下焦寒啊，有這個概念就慢慢調理吧。祝安康。
杏林孤膽騎士
健脾胃，通中焦。以前我就是這種情況，容易口腔潰瘍上火，吃了清熱了過幾天又上火了。但是又有宮寒痛經，手腳冰涼，惱火得很，吃點補的就上火。後來我朋友給我推薦的食療養脾胃，確實有效，2個月左右就不這樣了[呲牙]
倔小劉
三焦不通，並非病證，而是症狀。三焦不通有多種類型，如氣阻三焦、溼鬱三焦、水火風摶邪留三焦等等。而且三焦辨證是主要是用來進行溫熱病辨證的。
換句話說，這醫生什麼也沒診斷出來啊。
三焦所屬各經的症狀：
上焦：手太陰肺經病有發熱惡寒，自汗頭痛而咳等症。手厥陰心包經病有舌質紅絳、神昏譫語、或舌蹇肢厥。
中焦：足陽明胃經病有發熱不惡寒，汗出口渴、脈大。足太陰脾經病有身熱不揚，體痛且重、胸悶嘔惡、苔膩、脈緩。
下焦：足少陰腎經病有身熱面赤、手足心熱甚於手足背、心躁不寐，唇裂舌燥。足厥陰肝經病有熱深厥深、心中憺憺、手足蠕動、甚則抽搐。
三焦病變各有不同證候類型，標誌著溫病傳變的三個不同階段。初期病在上焦，極期病在中焦或逆傳心包，末期病在下焦。
題目這個情況，拿三焦說事，純屬多餘。
題目的情況，脾虛有肝火，自然是肝脾不調。此即張仲景所云：“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾。”又《辨證錄》所說：“夫脅雖為肝位，而肝必克脾，脾受肝克，則脾亦能隨肝而作痛。”肝、脾是可以直接互相影響的，一損俱損。以題目的情況來考慮，病之本為脾，肝為病標。
心火則多為腎虛。即劉河間所說：“由於將息失宜，而心火暴盛，腎水虛衰，不能制之則陰虛陽實……”腎中元陰可依靠元陽的幫助，從下焦上升至心為心陰。三焦下絡心包絡，心包絡為心之臣使，心火沿此路入腎，生腎中精氣。心居胸中屬陽，在五行屬火，腎在腹中屬陰，在五行屬水。心與腎的關係即上下陰陽水火的關係。生理狀態下，心火下降於腎，與腎陽共同溫煦腎陰，使腎水不寒；腎水上濟於心，使心火不亢。
綜合以上情況來判斷，題目為脾腎兩虛證。治當以健脾益腎為則。至於具體用藥，還需進一步診斷。
純鈞LHGR
三焦不通具體又可以分為五臟，六腑，氣，血，津，液，經絡，皮，脈，肉，筋，骨，命門等處地方的上，中，下三焦不通，如果您沒有辦法細分的話，我們只能夠籠統地說說大概了:
三焦是一個有名字而無實體的“虛”性器官，它的實質是以“氣”的狀態而存在的，它獨立與五臟六腑，四肢百骸，皮脈肉筋骨之外又“聯繫”與皮，脈，肉，筋，骨，四肢百骸，五臟六腑之內，從而與它們精密無間地構成了一個完整的有機人體！
其他如“命門”，“經絡”等等概念也有類似“三焦”一樣的意思。
那麼三焦不通應該怎麼調理呢？
這又包括自己的主動調理和需要中醫師幫助您的被動調理，因為我們不知道您具體需要的是那一方面的調理，所以在這裡僅僅告訴您的是被動的調理:
三焦不通一般要通過降心火以歸腎，滋腎水以平肝，疏肝氣以運脾，健脾氣以潤肺，宣肺氣以益腎來治療!
至於再具體地細化到用什麼中藥，因為我們中國地大物博，中藥品種五花八門，種類繁多，應該根據當地中醫的經驗，來個體化的運用。
不知道這樣的簡單地回答，能否滿意？
張建平149284331
既然醫生已經告訴你是肝鬱脾虛火氣旺，那麼他應該會給你出方子的，如果已經服用過沒效果，要麼是他辯證有問題，要麼是用藥不當，所以，你說的問題別人無法給你提供建議。
除非你能詳細說明病情，將症狀寫清楚，並附上舌苔照片，這樣或許還可以給你合理的建議。
如果醫生告訴你證型，你不信醫生，然後拿出來問別的醫生，如果是這樣，個人建議你也就不要吃中藥了。信者醫，不信就不醫。如果頭條有位好心人給你開方子了，你還會拿到其他醫生哪裡繼續問！
一服堂中醫
胃酸的話只能靠養，對於胃酸分泌過多的人，如果是因為情緒導致的，那麼一定要緩解情緒，讓自己得到放鬆，這樣對於病情的恢復是十分有必要的。
右上角關注幫忙點一下，每天推送有意思有知識的文章給您！胃酸應該多吃什麼
胃酸的主要症狀就是燒心和反酸，通常引起胃酸的原因就是生活不規律所致，喜歡抽菸喝酒的人就特別容易出現胃酸的症狀。
對於胃酸的朋友，應該多吃一些鹼性的水果，或者選擇鹼性的水喝，當然也可以多吃麵食，比如說饅頭，純鹼手工饅頭。
如何健脾
健脾是老話長談了，對於健脾真的沒有什麼太好的方法，除了飲食上不要吃撐，不要吃太多油膩的食物以外，就是需要保持運動。
運動對於健脾特別有效，每天保持三十分鐘的有氧運動，只要堅持兩個月，脾虛的問題就可以大大緩解。
三焦不通是什麼意思
中醫認為，人體分為上焦中焦和下焦，上焦主要有心肺構成，中焦為脾胃，下焦為腎和腸道。通常三焦不同都會導致上火的症狀，而肝火旺和心肺火旺也是常見的現象之一，如果選擇用中成藥治療的話，推薦吃黃連上清片或者是三黃丸。
不過對於三焦不通的人來說，除了運動以外，最好的方法就是拍打全身，用左到右，從上到下，每個皮膚都拍打，就可以疏通經絡。
三焦不通如今是比較常見的現象，早發現早治療。
喜歡的話，幫忙點一下關注。每天推送有意思有知識的文章給您！
養拉布拉多的老中醫
我建議你，改變不良生活習慣和飲食習慣，改變健康觀念，清淡飲食，作息規律。如果有機會用食療調理就是營養治療，這是最好的治療，營養治療也是目前花錢最少人不受罪最簡單最方便最安全的治療方式。
營養素和礦物質是必須
脾胃屬中焦，上焦的熱要下行，下焦的寒要上行，這樣身體才能保持陰陽平衡。你現在三焦不通，火旺，先吃點降火的東西滋陰降火，比如冰糖燉雪梨，佛手泡水喝，疏肝理氣，之後在健脾胃其次，脾胃喜溫，飲食上多吃溫性易消化的食物，不要增加脾胃的負擔。祝你好運
小龍女姐姐
吃龍膽瀉肝丸就可以瀉火，胃酸是消化不良造成，吃消化酶或多酶，就能治好。
快樂8704355058076
看了下面的這些評論多是些外行！看著就氣！人的胃酸是沒有多餘的！是你的胃運化不了，不能下降才反酸！治這種胃虛弱的藥在藥性賦裡！我不想多說！自己去悟，網上無知無腦的人太多！
