過好每一天9343336952
有高山就會有低谷，每個人的一生都不是一帆風順的，總要經歷些風雨！低谷是上天對我們的考驗，有些路終將需要一個人去走，畢竟當初我們就是自己一個人來到這個世上！
成年人的世界沒有容易二字，大家都有自己的煩惱，我們總要學會自己去面對人生低谷。要知道低谷並不是一條絕路，你依然擁有絕地反殺的機會，而這最重要取決於你的信念！
面對低谷，有的人越挫越勇，而有的人從此變得一蹶不振，相信這兩種人最後的結果可以預料。當面臨低谷時，不要畏懼，勇敢的去面對，人生起起落落再正常不過。不要有點風吹草動就感覺自己像是被全世界拋棄了一樣。
試問誰不是每天都在為了生活苦苦拼搏著，只要不放棄樂觀的去面對，陽光總有一天會來到的！面對低谷，只有向前衝，無論怎樣，最後走出低谷只能靠你自己！低谷就像蹦床，當你往下陷的越深，往往向上反彈的高度越高！正確對待低谷，說不定是上天對你的恩賜。
《當幸福來敲門》這部劇中的主人公查爾斯經歷了生活中的種種磨難，窮困潦倒，妻子也和他離了婚，獨自一人帶著兒子，艱難的時候住過地鐵站和衛生間。即使命運一次又一次的和他開著玩笑，但他依然沒有放棄過自己，擦乾眼淚依然前行。命運最後向他妥協了，他也最終成為了全美知名的投資家。
主人公的原型就是克里斯，他為自己的過去這樣說到：“我年輕的時候經歷了人們可以想象的各種苦難、艱難，但我的人生詞典裡沒有放棄這個詞，有人說我是幸運的，其實我認為只不過是自己沒有停下腳步，只要生命不止，就讓暴風雨更猛烈些吧”！
低谷不可怕，相信自己，擺正心態，低谷終將成為你的墊腳石，你可以走的更高更遠！
職小鬧
人在最低谷的時候，身邊沒有一個親人朋友的安慰該怎麼辦？
回想這二三十年來，什麼時候是我人生最低谷的時候呢？我想會是下一次，一定不會是這次。
我一個農村女孩，在我2歲的時候父母就離家去城市打工了，我的童年就是和爺爺奶奶哥哥還有小夥伴一起度過的，四五歲到十四五歲的時候我最渴望的事情……
1.爸爸或媽媽能送我一次上學或放學；
2.爸爸或媽媽可以參加一次我的家長會，因為我總考第一名；
3.我可以有一件不是運動服外的漂亮衣服；
4.週末我可以像哥哥一樣不用背誦十篇課文，十篇文言文，三十個單詞等等就可以去看電影，因為我真的想看電影開頭……
初中的時候，媽媽回來接我去城裡上學，第一天走進教室，老師介紹了第一排唯一的空位給我，我高興極了，彷彿老師專門為我準備的，我心裡暗自竊喜，以為自己在家鄉學習成績優異，所以特別的照顧，到現在我還記得那份小激動呢！
一週後 ，老師開班會，讓農村戶口的孩子舉手，我很自信的立馬舉手，我同桌也舉手了，這時候全班傳來了鬨堂大笑，我微笑著回頭看原因，才發現全班就只有我和我同桌兩個人舉手……
從那天以後，除了同桌，前後排或者周圍的同學都不愛搭理我倆了……
初中畢業，我的分數很不理想，爸爸幫我報了一所職業學校，在去學校之前我住院了，得了一種治療不好的病，醫生說估計還可以活十年，我以為我的人生會在我26歲的時候嘎然而止，我當做什麼都不知道，高高興興去上學了，去到學校第一件事，就是把那包沉甸甸的藥扔下河裡，我告訴自己要開開心心過剩下的十年，從那個時候起，對我來說，世上除了生死都是小事……
一年後，我退學了，因為真的覺得繼續讀下去沒意思，我每天不是睡覺就是貪玩，我曾經的夢想不是當一名大學生嗎？因為我們家在村子裡出了兩名大學生，那就是爸爸的弟弟和妹妹，爸爸因為是大孩子要忙田地的農活所以沒有上學，但是爸爸可是蓋房子的高手，他還自學考了國家二級建造師。
後來我以最後一名的成績進入高一，最終還是沒能考上理想的大學，勉勉強強上了一個大專，畢業體檢我的病還是沒一點起色，六年過去了，還剩四年的生命……我不敢談戀愛，我怕耽誤別人，曾經有一個初戀也在大一的時候分手了。
大學畢業，沒有找到合適的工作，沒有考上公務員，只能做一個普普通通的打工族，別人的生活豐富多彩 而我只想靜悄悄的離去，彷彿這個世界始終沒有屬於我的角落……
2004年，我在QQ上認識了一個網友，是一名醫生，接下來發生的劇情很狗血，像拍電視劇一樣，到現在我也不敢相信，那就是我無數次拒絕他的表白，最終告訴了他原因，他帶我去醫院做了檢查，我本來不想去的，但是為了讓他死心，我去了，可我對結果意料之中。當他拿著檢查結果告訴我我很正常，還責怪我騙他的時候我哭了，哭了很久很久……
為了證明我沒騙他，拿出以前每一次的檢查結果給他看，他也嚇住了，的確我以前是病了……
一個病人嫁給一個醫生，我想這是故事最好的結局，我也以為自己會想城堡裡的灰姑娘和白馬王子一樣幸福的生活著……
就在緊鑼密鼓的忙著裝修，照婚紗照等等的時候，劇情又發生了180度大反轉，他父母過世了，我去參加了葬禮，後來，後來，後來他消失了……
接下來的日子我要怎麼解釋這一切？我又該怎麼面對往後的日子？………………（未完待續）
一個習慣右轉的女人
人在最低谷的時候，身邊沒有一個關心你的朋友或親人怎麼辦？
我是一名創業失敗者，選擇回答。
人生難免磕磕絆絆，高高蛙蛙。身處低谷的你，一定也會遇到親人或者朋友無情的離開，人情的冷漠與自私，會使你失去幫助與關心的機會，在這種孤獨的壓力下，一定要讓自己重新樹立人生信念，振作精神，讓自己保持一顆冷靜心態，應付眼前的的困境。在這樣的環境下做好一下幾點。
第一，保持一顆學習的心態。
人在最低谷的時候，常常會遇到眾叛親離的環境，得不到別人的關心，與鼓勵，伴隨自己的，唯有痛苦與傷感，無奈的你，面對現實生活會無計可施，找不到努力的端口，更得不到親人或朋友安慰，黯然失色的前途，變得如此渺茫，多麼想得到親人或朋友的關心，但，現實殘酷的人倫，會讓你更加的迷茫。避免這樣的處境困惑時，唯一能讓你脫離苦海的途徑，就是利用空餘時間，好好學習，提升自己的知識儲備能量，補充自己欠缺的生活經驗，完善自己的思想意識，積極的學習態度，更好的幫助自己，度過傷心的日子。
第二，讓自己適應孤獨,寂寞的生活。
人，生來就是孤獨的，寂寞的；多彩的人生，是因為注入了太多的利益，與彼此間的求舍，才使得人與人之間，變得圓滑,華麗起來，貌似相互依存，但，事實的根本屬性是利益驅使，而並非真情（除非是父母之情是真），即使有真情的存在，也是少之又少的。當一個人走到最低谷的時候，將失去彼此之間的利益化變故，隨之而來的現實反應，就是默默無聞的離開，漸漸的將失去聯繫（不會消失）。這個時候的你，將恢復原本真實的屬性，一個人孤獨寂寞的存在自己的生活裡；那麼，這種情況下，我們應該放下所有的幻想，與奢求，而是真真實實的做回自己，並保持冷靜,剋制的心態，讓自己慢慢適應這樣的生活。
第三，人一定要學會生活獨立。
能做到生活獨立，必須有一個強大的意志力，與自制力。
人，在低谷期中，將是孤獨的，拋棄的。
現實的生活中，人都是獨立生活的個體，但，困境中的你，總想盡快擺脫困難重重的生活，這個階段依賴性，表現出來的尤為強烈，可，現實的殘酷，會讓你感受到，希望越大受到失望的打擊越大。所以，非常時期，你更要清楚，指望任何人將是沒希望的，不要依賴任何人，唯一可以解救你的，是靠自己堅強的意志力，獨立生活，並勇敢的站起來，生活下去的勇氣。
第四，樹立人生奮鬥信念。
通過瀏覽名人傳記，以及學習累計生活經驗，增強自己知識儲備，提升個人的興趣培養，增加對生活熱情的追求，使自己快速樹立人生奮鬥信念。
綜合以上幾點，使之好好把握時機，儘快走出人生低谷的心裡陰影。
個人觀點（以供參考）。
創業經典論壇
好好的總結一下吧，反思一下吧，自己為什麼會走到這一步，連親戚朋友都沒有，大家離你遠遠的，你平時在朋友身上，你付出的時間是不是付出的太少了，朋友們有困難，有這幫助的時候，你到不到廠裡生不生手，你是否主動的去幫助人。這個是最關鍵的，包括親戚朋友誰家有什麼難處了，你是否能夠及時的出手去幫助人家。
平時多助人，那難時有人幫啊。平時我們就做一個能夠付出，捨得的人能夠助人的人一個善良的人，厚德載物的人，平時就把這些小細節都做的很到位，幫助人的事嗎？有的時候是分親戚朋友，有的時候陌生人有困難時候我們也要主動的出手的幫助。
當你形成了這樣的好習慣的時候，你的好運氣呀，就會來了。一個人呢，不抱怨，不指責孩，敢於承擔責任，讓自己心靈清淨下來，做每件事情都把它做透了，哪怕是一件很小的事情，都把他做的像雕花一樣，雕得非常美麗，非常好看。
幫助人的能力有大小，能力大的時候咱就多去幫助人。能力小的就去從小的著眼點上去幫助人。
捨得捨得呀，不捨不得呀，大舍大得，小舍小得。明白了這個事物的發展規律，做好人，做好事兒，去幫人，你的運氣就會有一個全面的改善。
東北向前
人生不如意的事十有八九，當我們處於人生低谷時，難免會感到失落、委屈，想要尋求朋友親人的陪伴，他人的幫助 的確能夠讓人感到好受一些。我們最需要的就是別人拉你的那一把，而且也會產生莫大的鼓勵，哪怕只是口頭上的鼓 勵跟激勵，當時對於你來說都是暖心的。
但是世界上真的沒有什麼感同身受，只有你自己默默扛起，努力前行。有人關心是好事，沒人關心也不要抱怨，腳踏 實地。咬著牙堅持，對自己說一切都會好起來，沒有比這更差的了。
當你自己一個人頂過了所有的苦難以後，你會發現好像有一種雨過天晴的感覺，所以心情也會變得格外晴朗，所有的 東西都很淡然了，雲淡風輕的感覺。
你能學會很多東西，你開始變的低頭努力，你開始把所有的事情都統統當成了你人生的一部分，每一種經歷都是人生 ，至於過去，一個人度過以後揮手告別，又是一個全新的明天。
陸宸精緻生活
放開自我，看開人生。
愛你到永恆12
生活是公平的，付出與回報總是成正比的，在我十八歲之前，我比較叛逆，尤其看不了自己的家人受人欺負，這種性格終於導致我在十九歲那年因為弟弟與人打架我傷人而鋃鐺入獄！那時我已經結婚，妻子在我入獄五個月後生下了我的女兒，當時的情況她一個女人既要照顧剛出生的孩子，還要考慮我的案情，壓力是可想而知的！她給我最大的安慰就是總送衣服時偷偷的夾帶了一張紙條，上面只有幾個字，生是我的人，死是我的鬼！這短短的幾個字說明了她對我不離不棄的決心，也奠定了我們一生一世唇齒相依的感情基礎，後來她因為我吃了很多苦，受了很多罪，可是始終無怨無悔，我自由以後，發展的非常好，完全有能力給家人提供更好的生活條件，現在我妻子的主要任務就是旅遊開開心心的過好自己的日子，真是活該她享福！
L257965040
我生一次腦梗兩次腦出血把人整成了植物人躺在床上就向一個活死人要不是我得到了不離不棄的老婆和兒子早就去見馬克思去了！是老婆守在病床前點揉我身上幾大主要穴位，我的獨生兒子跑前跑後為我追找良藥和金錢也就離開了人世！親人呵我們永遠是一家人，待我丟開柺棍行走時儘量力所能及的為這個家庭釋放夕陽的餘輝，把我們的家庭建設的更加幸福！
康樂132102488
人在最低谷的時候，身邊沒一個關心你的朋友或親人怎麼辦？〈自強不息〉是法寶。依靠自身的力量在那裡跌倒就在那裡爬起來，冷靜分析處於人生最低谷的根由調整方向重整旗鼓朝著正確的方向挺進，人生沒有過不去的坎，踏平坎坷歷盡磨難就是人生的真諦，衝過黎明前的黑暗曙光在即。不可否認，人確實存在著一種扶強不扶弱的通病，人在最低谷的時候盡心盡力扶你一把的人非常難得，即使難時相助的真朋友與最親的親人扶了你一把解決了暫時的困難，往後的路還要靠自己一步一個腳印的往前走，扶你一把的人也不可能扶你一生。所以自強不息是法寶，自強不息也是一位志存高遠者的最關鍵的基本素質。
kyju-liu
強者以自強不息，拿出自己的傲氣，抬頭挺胸，面對困境
