我從2018年開始每看一本書，就在社交媒體上發表短評或者長書評。這個習慣維持了兩年，並將繼續保持下去。這麼做有兩個原因，一是逼著自己多少輸出點內容；二是記錄自己一年能夠讀多少本書。
看過的書不止讓我開始思考，累計的閱讀數據給了我足夠的成就感，還給我的時間賦予價值。
2018年記錄的是60+本的閱讀量，2019年的數據是90+本。看著這上升的數據就感覺2019年並沒有白過。這兩年的閱讀數量差了30本，我卻沒有感覺到今年下班後時間更緊張，甚至今年還去了健身房。我以前擔心去健身房，會不會壓縮閱讀和寫作的時間，事實證明時間壓縮了，效率卻提上來了。很多時候充足的時間，反而容易拖延。
2019之前閱讀給我一個最大的影響是，減少空虛感。人對時間的態度真的是挺奇妙的。一方面總覺得時間不夠用，另一方面又為如何打發時間而發愁。就像王可越教授在他的新書《創新化生存》中說的，節約的時間越多，就越需要殺時間。我們需要的不止是用各種活動，把時間填滿，而是需要看見時間，感受時間。
閱讀這項活動給我帶來的思維上的轉變是我始料未及的。有些事只有去做了，才知道會產生什麼樣的效果，閱讀就是。
2019年我的閱讀主要在於對自我的探索和思考。最大的收穫在於對自我的認識更加全面。敢於承認自己的一些缺點。昨天還跟妹妹聊到，我是個不會聊天的人。我還缺乏對他人的興趣，讓人感覺乏味和不可親近。面對這個性格不太好，很平庸的自己，我也不會愧疚，不會憤怒了。從前我是拒絕承認自己的問題，總認為是別人不易親近。現如今我承認，我就是這麼個性格不太好，還平庸得不能再平庸的人。在自我探索中逐漸學習悅納自己，同時改善一些性格的缺陷。
統計了一下，挑出了10本對我影響很大的書籍。總共分為兩大類，職場和心理。因為2019年著重看這兩方面的書籍。
職場
1、《能力陷阱》
圖書封面
顛覆認知，轉變思維方式。
我們總說要想清楚以後再行動，這本書提倡要先行動才能更準確地找到方向。因為行動會把我們往前推。很多事情在行動之前，我們想象不出來會發生什麼，只有行動才能給我們切確的答案。例如想要升職加薪成為領導，最好在成為領導之前就表現出領導能力。讓老闆看到你這個人都這個能力，放心把重要的業務託付給你。如果想著升職加薪以後再努力鍛鍊自己的領導力，那大概率不會有這個機會。
關於堅持自我方面，這本書也給我很大的啟示。從前我總認為堅持自我，是保持自己的意見不隨波逐流。結果我變成一個固執，聽不進去意見的人。這本書讓我看到，我很多時候所謂的堅持自我，是我不想改變的藉口而已。我才知道，原來我一直畫地為牢。真實的自我其實是在行動中不斷塑造出來的，自我一直在改變，不變的是一些底層的東西，如價值觀、世界觀。
《能力陷阱》主張我們要做忠於自己的價值和目標，但不拘泥於形勢的“隨機應變者”
“隨機應變者有一個核心的自我價值觀和目標，他們並不會擔心自己的轉變會對自己的信仰造成影響。”
例如我不擅長交際，我就對自己說，我才不喜歡虛與委蛇呢。但其實社交能力是一項很重要的能力。虛與委蛇不過是我對社交的刻板印象，我需要去了解如何正確地拓展和維護社交圈。
2、《你要如何衡量你的人生》
封面
本書從戰略的角度，來討論我們該如何做人生中的各種選擇，如何確定職業、婚姻、生活的優先級。讓我們從更高的角度，做好人生中重要的決定。
本書開篇就告訴我們一個事實，“對於生活的基本問題並不存在所謂的特效藥和快速解決方法。”我們需要從長遠出發做選擇，才不至於總陷入迷茫當中。
關於選擇職業，本書教我們要從“動力因素“和“基礎因素”衡量。如果你想要快速成長，那麼勢必要付出許多的時間和精力。你不能想要悠閒的工作，又想要快速的成長，魚和熊掌不可兼得。
對於要選擇什麼樣的工作，我們每個人心中都有自己的選擇。問問自己，“我的工作/婚姻/生活”是我自己選擇的嗎？還是我一直選擇的是“別人眼裡的好工作/好婚姻/好生活”，以至於活在糾結和迷茫當中。從現在開始，主動掌握自己的人生。自己選擇，也自己負責。
3、《卓有成效的管理者》
圖書封面
管理學大師彼得·德魯克的經典之作。
這本書對我最大的啟發是，我們要進行自我管理，使自己成為卓有成效的管理者。
成為卓有成效的管理者，不是老闆也不是公司的事，而是我們自己的事情。自我管理包括，時間管理，確定優先級，注重貢獻而非索取，發揮自己的長處，有效決策等過程。我們現在流行的這些概念，大師在幾十年前都提出來了。
4、《非虛構寫作課》
圖書封面
實操性很強，一些技巧可以直接拿來用。
不管做什麼工作，寫作總是無法避免。即使是銷售員這樣經常外出的工作也需要寫總結，交報告。“非虛構類寫作是以寫事實為主的寫作，用以引導、說服、娛樂讀者，也稱為說明性寫作或散文。”
其中更有專門針對寫作障礙的章節。分析了為什麼我們會遇到寫作障礙，以及當遇到寫作障礙時我們該怎辦。我試了一下自由寫作，很有用，在寫不出來的情況下，寫出了2千字。
5、《當我談跑步我談些什麼》
圖書封面
相對於村上的小說，我更喜歡村上的散文。這本書我今年放在床頭，時常翻一番。常翻常新，因為我也一直在經歷，在往前走。而我們對於別人說的“正確的廢話”，只有在自身經歷過才能感同身受。例如當我想要放棄寫作的時候，才理解村上說的，放棄的理由有一卡車，但只要有一條理由，就能夠堅持下來。當村上參加馬拉松取得不好成績的時候，在不斷反思，自己應該做何調整，以及接受自己年紀大了，體力大不如前。我覺得村上的心態可真好。
心理篇
6、《內向心理學》、《性格拼圖》、《內向高敏者》這三本是德國著名性格諮詢專家西爾維婭·洛肯寫的一個心理自助系列的書籍，所以放在一起。其中關於內外向性格的分析，有很多重複的內容。
在看了這個系列的書以後，我心中更加堅信，自己的性格不用改變，只需根據自己的性格特性作出一些修繕。
《內向高敏者》，著重介紹內向性格的特性，及內向性格的人該如何在外向文化中突圍，安靜的發揮影響力。其中關於內外向性格分析部分，有助於我們理解與自己不同性格的人的思維方式。在社交中增加同理心。
《性格拼圖》，著重介紹兩種不同性格的人。在生理和心理上有什麼不同。有助於我們瞭解自己和他人，特別是理解不同性格的人，擺正自己在社交中的位置。
《內向心理學》，著重講內向者應該，如何處理各種人際關係。
《內向心理學》封面
7、《情感勒索》
看這本書之前，我自動把自己放在被勒索者的位置。看了以後才發現，自己很多時候也是情感勒索者。
情感勒索其實是關於交往的界線問題。我們在交往中總容易把自己的事情和他人的事情攪和在一起，就容易出現勒索和被勒索的境況。
圖書封面
例如伴侶出軌，你可以選擇原諒，也可以選擇不原諒。但是你選擇原諒了以後，就不能以此要挾伴侶，每次發生爭吵就把這個事情拿出來說。站在道德的制高點，覺得你原諒了對方的出軌，對方就應該在很多方面遷就你。
這本書對我最大的意義在於，讓我意識到，我的一些舉動其實是在向他人施行情感勒索。察覺自己是否對別人實施了情感勒索，或者別人對我實施了情感勒索，及時更正關係。
8、《溝通的藝術》
是一本很厚的針對溝通的社會心理學教材，再版15次了。令我客觀的正視社交這個人生大課題。我們參加社交活動，與不同的人建立聯繫是為了別人，更為了自己。本書中有關於親密關係的課題，有關於職場的，也有關於如何運用社交網絡的。每個人都能找到自己需要了解的領域，也可以從任何一章開始閱讀。適合放在床頭，有困惑了就翻一翻。
9、《孤獨力》
本書中對於“孤獨力”的解釋是：孤獨力指在社會中與人打交道的同時，也能始終把自己的意志放在中心的位置，積極承擔起自己責任的一種生活姿態。
主張我們需要與自己相處，也要會和別人打交道。有些事我們與別人通力合作會事半功倍。而有些路只能自己一個人走。這就是人生的真相。
10、《幸福課》
接受人生的不完美，接受自己的不完美，才能以更好的姿態面對真實的生活。羅曼羅蘭說，世界上只有一種英雄主義,那就是認清生活的真相後,依然熱愛生活。
圖書封面
現實的生活從來都是殘酷的，只有認識真實的生活，並以積極的態度去面對現實世界，才有可能得到自己想要的。如果只想要空中樓閣，而忽略地基的話，那隻能看到海市蜃樓。
就像《桃花扇》的名句“眼看他起高樓，眼看他宴賓客，眼看他樓塌了。”人生會起起落落，只有心態放平和了，才能走低估中走出來。我們過往的經歷就像是我們人生的基石，樓能起多高，由地基決定。
我到30歲才開始承認，這個世界本來就是不公平的。30歲才開始接受自己的平凡，不再把自己封閉與自己心中那個小小的世界裡。才願意走出去，看看不同的風景，聽聽不同的故事。
我時常會自責，如果我在學生時代，就開始大量閱讀，會不會我的今天就不會是這個樣子。可是人生沒有如果，自責過去也於事無補。我應該慶幸，我已經開始正視這個真實的世界了。
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