懷孕對於女人來說是一件一輩子的大事，很多時候家裡有一個人懷孕全家人都是很緊張的，但是懷孕又是一個比較漫長的過程。
每個懷孕的女性都是必須要經歷這十個月的艱難歷程的，這十個月中會發生什麼事情這個誰也說不清，寶媽們唯一能做的就是儘量每一件事情都小心，不要傷害到自己和孩子，還會需要孕媽們有健康營養的飲食，還要保證良好的休息，最重要的是，有許許多多看似輕巧的小事情，非常的容易影響到孩子的健康發育，甚至會讓你失去孩子。
最近，我就聽說了一件讓人十分心痛的事情，就是我好朋友單位中的同事，在結婚好幾年之後好不容易才懷上了孩子，一家人自然是小心得不得了，但是最近又聽說這個同事的孩子不在了，就是因為自己在生活中的一些細節上沒有注意。
這到底是怎麼一回事呢？本來給孩子準備了許多衣服玩具和奶粉，本想著可以趕在過年前添丁了，萬萬沒想到一件小事竟然造成這麼嚴重的後果。那件小事就是洗澡。其實好不容易才懷上孩子，本來產婦也是十分的小心的，堅持在生活中進行健康的飲食，只要是聽說對寶寶的身體不好的東西，絕對是不會碰的，而且還堅持每週三次去健身房進行鍛鍊，因為聽說這樣對孩子的健康發育是比較好的。
可是就是因為這次這個運動，才讓這位媽媽痛心的失去了自己的孩子，本來那天是像往常一樣去健身房鍛鍊，由於那天運動的稍微久了一些所以出了很多汗，就想著多洗一下澡，但是就是因為這樣，當天晚上就發現孩子的胎動比平時嚴重還提前很多，就感覺有點擔心，丈夫說可能今天運動量大了，孩子也覺得累了，所以有點抗議。
表嫂忙輕撫肚子安慰孩子，一直撫摸了很久，肚子才漸漸平靜下來。第二天正好要去醫院進行產檢，可是萬萬沒想到的是，孩子居然就這樣從肚子裡面消失了！
就是因為那位同事在密閉的浴室呆的時間太久，再加上熱水刺激，導致呼吸不太順暢，出現缺氧，進而影響了孩子，讓孩子在腹中也發生缺氧現象。那天提早的胎動，是孩子向媽媽求救的信號。要是媽媽警惕一點就不會發生這樣的事情了。
洗澡對於大部分來說，都是一件值得開心的事情，但對於孕婦來說卻需要特別注意。那麼孕媽們在洗澡時，應該注意什麼呢？對此，仁和婦產蒲春芳主任提醒各位孕媽朋友：
1、洗澡時間不宜超過15分鐘。
浴室內通風不良，空氣混濁，溼度大，會降低空氣中的氧氣含量，加上熱水的刺激，使人體內的血管擴張。這種情況下血液流入人體軀幹、四肢較多，而進入大腦和胎盤的血液就暫時減少，氧氣的含量也必然減少，就會造成洗澡時昏倒的情況。如果孕婦洗澡時間過長，除發生以上情況外，還有可能造成胎兒缺氧。如果缺氧時間過長，就會影響神經系統的生長髮育。
2、孕婦不要坐浴，更不能到公共浴池去洗澡。
婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應坐浴，尤其妊娠後期絕對禁止坐浴，以防引起早產。在正常情況下，女陰道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。而婦女在懷孕時，陰道上皮細胞的脫落大於增生，會使陰道內乳酸量降低，從而對外來病菌的殺傷力降低。如果坐浴，浴後的髒水有可能進入陰道，而此時陰道的防病力又減弱了，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。
3、洗澡水溫不宜過高。
有關專家研究，孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發育。
4、小心地滑。
浴室的地一般會比較滑，而孕婦身體笨重不方便，因此孕婦應特別小心，以防摔倒。
5、不要以熱水長時間衝淋腹部，以免對胚胎的造成不良的影響。
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