現在成功女性的標準太苛刻了。
比如她事業要好，財務得自由，家庭要美滿，最好還能帶倆可愛的孩子。
我剛畢業那段時間，被這種標準追得很累。
現在想想，我確實佩服這樣的女人，但不羨慕。
我羨慕的是那種自律且自由的女孩。
她們做著自己想做的事情，還能柔和地融入這個世界的框架。
比如，陳意涵。
一直運動，一直少女
踩著今年夏天的尾巴，一直在大眾的印象中有著“愛運動”標籤的陳意涵，和老公許富翔一起上了綜藝《幸福三重奏》。
每個人在陳意涵身上，看到的都是她的少女感。
張國立老師說她看起來還像個孩子呢，竟然結婚了。
吉娜對於她身材的一直保持也是充滿了詫異和羨慕。
儘管提前聽說了這些話，我親眼見到陳意涵的時候，還是沒忍住說了句：“哇，真的好少女。”
不僅是身材和外表上，更多是眼神和心態上。
首先，這自然是得益於她超強的運動神經。
據說她每天在出門前，都是先跑上十公里，然後回到家裡洗漱後才化妝出門工作。
她還參加了好幾場馬拉松，曾經在37分25秒時完成了5.55公里；
在2017年的時候更是挑戰了自己的首場全馬——上海全馬馬拉松，42KM只用時4小時57分47秒；
每年她都會約上朋友去長途跑步，早起先做瑜伽是日常；
營養師建議她要多攝取維生素，她就去游泳，認真進行“光合作用”；
她的體脂率幾乎常年保持11%，馬甲線想要有簡直就是“家常便飯”；
相比之下，老公許富翔倒更像是個“撒手掌櫃”，從不干預意涵的決定。
意涵說她就是要去運動，不運動自己不開心。
許富翔會說：“你開心，你就去。”
事實證明，這份來自於老公的信任和理解，給了意涵很大的空間，緩解了她作生活中的很多焦慮。
這也是意涵能持續保持“少女感”的第二個原因，就是她遇到了許富翔。
一個迫切地希望“被理解”，一個溫柔地選擇“去相信”。
就像意涵說的那樣：“（我們）就跟一個凹一個凸一樣，它們自然就會在一起。”
就像凹和凸合在一起
看到這，你可能會開始羨慕他們的合拍。
但實際上，他們的生活節奏正好相反。
意涵說：“我覺得在節目上，大家可以很明顯地看出來，我們倆在個性上的極端差異。我是一個極快的人，他是一個極慢的人。”
比如在《幸福三重奏》第一集，意涵拆行李時看到拼圖，因為太想玩了，就立刻放下手上的家務，開始享受拼圖時光。
老公許富翔則包攬下所有家務，繼續有條不紊地收拾。
和他們聊天的過程中，許富翔導演也分享了一個生活小片段：
“她節奏快的話，就會忽略掉一些風景。比如我們出去玩的時候，我還在講話，講旁邊的風景，她就已經飄過去了。我有時候也會‘嗯？？？’，但是後來自己消化掉就好了。”
兩個明明大概率不會走在一起的人，到底是怎麼做到像現在這麼甜蜜呢？
原來是因為他們愛情裡清晰的邊界感。
他們相信緣分將兩個人留在同一個圈子裡，但也尊重彼此保有自己的舒適圈。
意涵說他們的愛情來得很妙，碰巧發現兩個人有一樣的書，一樣的帽子，一樣的地鐵卡，一樣的來電鈴聲。
甚至是幼稚園時期留下來的，已經舊到絕版的鑰匙扣，兩個人都有同款。
所以他們開始共享彼此熱愛的事物，比如一起拼圖，一起喝啤酒，一起旅遊，一起冒險。
他們順其自然地愛上了對他們，但是從不越界。
他們不看對方的手機，不會強行加入對方的社交圈，不會強迫對方聽自己倒苦水，不會干涉對方在工作上的選擇。
意涵說：“以前我可能覺得，我接這個戲，對方會沒有安全感，所以我不敢跟對方講，導致後來對方看到片子上，引起爭吵。
可他（許富翔）就永遠都不會。他就覺得反正你是我的，就是我的。如果你有一天要走了，無論我做什麼事情，你都走。”
我總結說：“這就是自律式愛情。”
我們都管好自己，然後再相愛，而不是用愛綁架對方。
就像王小波寫給李銀河的那句話：“我們就像是兩個守著糖罐的孩子，不時嚐嚐裡面的蜜。”
這些話說來容易，實際上想擁有這樣的愛情，你就得先成為一個足夠自律的人。
而這一點，正好也是意涵能保持少女感的第三個原因。
自律→自由→自信
意涵在愛情裡很獨立。
一部分原因，是對方給了她空間、信念，和安全感。
另一部分原因，就是她足夠自律。
這既體現在她的運動習慣上，也體現在她的生活習慣上。
更重要的是，自律已經融入了她的觀念。
我印象很深的一句話，意涵說：“我答應自己的事情，我一定要做到。”
說好去跑步，就一定要跑；說好玩拼圖，就一定要拼；想到30歲生日要玩點刺激的，她就一定要去。
“如果沒做到，我就會覺得這一天沒有過完。”
但是強烈的完成欲，並不代表著要強迫自己完成不喜歡的事情。
比如原本你計劃每天堅持做一件事，突然有一天沒做，第二天你會覺得“天啊，我沒有做這件事”，那你就繼續堅持。
但是如果你一天沒做，甚至後面連續一個禮拜都不做了，你就不要勉強自己。
意涵說：“不要強迫自己去做不想做的事情，因為你不會快樂，你沒有要證明什麼，你沒有要打卡，所以我也沒有要逼著自己做什麼，是真的是感興趣，在做自己喜歡做的事情。”
真正的自律，不是盲目的堅持，而是在認清自己愛做的、想做的事情之後，再堅持。
所以可能很多人不是錯在了堅持不住，而是錯在了判斷失誤。
意涵認為正視自律這件事，對女生來說很有意義。
“因為當你自律的時候，你就會很自信。當你有自信之後，你就自由了，你不需要看任何的眼光。但首先你一定要有自律，你才會有自信。”
這是她能夠保持“少女感”的第三個原因，也是根本原因。
有時候人們會說“少女感”是對成熟女性的一種綁架。
我覺得“裝少女感”才是綁架，而從內到外的少女感，應該是一種對女性的褒獎和鼓勵。
如果你一生都能選自己所選，愛自己所愛，那就是你的成就，甚至可以稱為天賦。
就像意涵在去年生日那天說過的那樣：
“你們說瘋狂和勇敢是不是隻有一線只差，30歲的瘋狂遠遠比不上36歲的勇敢，今天的我肚子裡一個，右手牽一個「安定」是最後的瘋狂。
我喜歡任何時候的自己，包括現在在路上狂吃漢堡的樣子。”
# 留言說說：你羨慕自律的人嗎？#
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