生活中你一定見過這樣的人：每天護膚品一層一層地往臉上抹，各種護膚步驟一個不落，但皮膚卻越來越差。事實上，很多你認為的“護膚”，實際上是在摧殘皮膚，對皮膚造成傷害。今天就來扒一扒那些傷害皮膚的護膚誤區，來看看你中招了沒？
誤區一：面膜敷得越多越好
很多人敷完面膜後，感覺皮膚變得更水潤了，就認為面膜敷得越多，皮膚就越好。但事實上，頻繁使用面膜，會導致皮膚過度水合，損害皮膚屏障，造成皮膚敏感，誘發急性粉刺。對於油性皮膚、痘痘皮膚來說更應該減少使用。正常頻率應該掌握在一週一次到兩次為宜。
誤區二：洗完臉用毛巾擦乾
很多人喜歡洗完臉用毛巾擦臉，而且還會使勁來回抹幾下，生怕有水沒有擦乾淨。事實上，存放在衛生間裡的毛巾上，存有龐大數量級的細菌，使用毛巾擦臉，反而會引起皮膚炎症。尤其是痘痘肌，更應該避免使用毛巾擦臉。建議洗臉後可以使用一次性棉柔巾，用按壓的方式輕輕擦乾面部的水分。
誤區三：使用食鹽、白糖去角質
食鹽和白糖顆粒的邊緣非常鋒利尖銳，在臉上摩擦時，會把皮膚劃出無數個肉眼看不見的小傷口，讓皮膚變得更加敏感，引起皮膚泛紅，紅血絲，幹癢等問題。這種所謂的“去角質”方法，實際上是破壞皮膚屏障、損壞皮膚的做法。無論是什麼膚質，都不可取。
誤區四：冷水洗臉可以收縮毛孔
冷水洗臉並不會達到收縮毛孔的效果，水溫較涼，會妨礙廢物的排出，導致使毛孔粗大。但也不應該用過熱的水洗臉，因為過熱的水會徹底清除皮膚的保護膜，使皮膚粗糙、鬆弛、產生皺紋。因此，建議溫水洗臉。
誤區五：護膚品越貴越好
很多人選擇的護膚品越用越貴，但皮膚狀況卻越來越差了。選擇護膚品時不能一味的跟風，而應該根據自己的膚質，選擇適合自己的。只有適合自己的護膚品，才是最好的。
誤區六：護膚品疊加越多，效果越好
很多人在選擇護膚品時都控制不住自己的雙手，看到宣傳的很好的產品就要買買買，也許手上同時開封的精華已經有4、5瓶，但是買了新的還要拆封並同時使用。但是，皮膚的吸收能力是有限的，超過一定限度，就算有再多好的成分也只能停留在皮膚表面。而且有些成分在一起還會打架、搓泥甚至還會引發一些皮膚問題。避免過度疊加，選擇適合自己的護膚品精簡護膚，才是正確的護膚方法。
誤區七：陰天不用防曬
防曬一年四季都不可缺少，可以根據每個季節的紫外線程度，選擇不同的防曬值。陰天雖然陽光沒那麼強烈，但大部分紫外線依然能穿透雲層，對皮膚造成傷害，因此陰天也需要做好防曬工作。
誤區八：口服膠原蛋白可以美容抗衰老
膠原蛋白是我們人體皮膚真皮層本身就存在的成分，造成衰老、產生皺紋的主要原因也是由於膠原蛋白流失造成的。但口服膠原蛋白並不能起到抗衰老的作用，因為膠原蛋白的本質也是蛋白質，當人口服後會直接被體內的酶分解為氨基酸然後吸收，無法作用至皮膚上。
除此之外，還有哪些護膚誤區你曾遇到過？
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