沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。真愛一個人不容易，但是想忘記一個人也很難。這個問題問的是忘掉一個人最快的方法是什麼，我可以肯定的分享我個人的觀點，那就是沒有更快的方法。首先來說我們要問一下自己，為什麼要忘掉這個人？
這個人肯定是和你有過節，比如說工作上你們無法團結合作在一起。最重要的就是生活當中，生活當中想忘記一個人無非有兩種情況，一是他是你的伴侶，第二就是他是你的朋友。尤其是這個人，是你的伴侶的時候。想忘記他，那簡直是很難。
你之所以想忘記他，可以肯定的是你的內心非常的在意他。雖然在意，可實際上你們已經分開。於是你就不斷的糾結和痛苦。甚至很多時候會失眠，會哭。你會覺得越想忘記，越忘不記。
這是每個人對待感情的正常的心理反應。其實當你知道這個人你得不到的時候，也沒必要那麼去糾結了。因為你所有的糾結，痛苦和無助，對於那個人來說沒有任何意義。不是有一句話嗎？和你在一起是緣分，和你分手也是一種幸福。有的時候失去了就失去了，沒有必要折磨自己。所以說想忘記一個人首先從自己內心裡面疏導自己。告訴自己，既然不屬於自己的，那就不要再難過了。
第二種方法就是可以把他的聯繫方式通通的刪掉。這不是一種極端的做法，這是可以迅速的忘記的一種方式和方法。另外還有你手機當中或家庭裡面曾有另一個人的所有的物品，能夠直接勾起你回憶的東西，暫時收納起來。這可以緩解你的悲傷。
時間是最好的解藥，它會讓你慢慢的撫平傷痛。所以說隨著時間的流逝，慢慢你也會得到心靈的釋放和解脫。其實感情上的問題，別人再說也只能靠自己慢慢的去理清他的關係，然後學會放手！
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