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現如今大家都以瘦為美，如果說有什麼辦法能在短時間內快速瘦下來的話，相信會有多少人想去嘗試。然而，55歲的毛女士雖然在近半年內瘦下了30多斤，但說起這次的“瘦身”經歷時，她卻怎麼都開心不起來。
胃不和、臥不安
她說這日子沒法過了
“醫生，我已經去很多地方看過，藥也吃了不少，但就是沒有效果。這次我朋友介紹我過來，您可一定要幫幫我。”今年年初，毛女士走進了杭州前進中醫門診部陳寶泉中醫師的診間，55歲的她由於面黃肌瘦、兩腮凹陷，看起來像是70多歲一樣，在和陳寶泉醫師溝通病情時也難掩滿臉的倦容。
原來，陳女士多年的飲食習慣一直都不太好，遇上愛吃的能一頓吃到撐，然後剩下一天都不怎麼吃東西；有時候忙起來誤了飯點，她就乾脆忍一忍，把兩頓並一頓吃。雖然不良的飲食習慣讓她經常會胃痛，但陳女士也並沒有太在意，有時實在疼得難受，她才會去藥店買點藥吃。
從去年開始，陳女士發現自己胃部不適的情況更加嚴重了，不僅會胃痛、反酸、噁心，晚上睡覺的時候由於腹脹也會整晚整晚的睡不著，這讓她白天也沒精神，更吃不下東西了。在半年時間裡，她的體重就從100多斤掉到了70斤。
去醫院檢查，胃鏡提示陳女士患有萎縮性胃炎。在那之後，她也嘗試了很多治療方案，但始效果一般。
“腎為先天之本，脾胃為後天之本，一旦脾胃功能失調，會嚴重影響我們的生活。”陳寶泉醫師介紹說，脾胃主要負責生化氣血，一旦氣血無法調和充盈，人的抗病功能自然就會下降，比如說陳女士總是失眠也是由於“胃不和，則臥不安”導致的。“這也就是中醫強調的，有胃氣則生，無胃氣則死。”
“三分靠吃藥七分靠保養”
經過辯證，陳寶泉醫師診斷陳女士症屬脾胃虛寒、肝鬱氣滯、氣機不利，便為她採取了和胃理氣的治療方案，並一再叮囑她，一定要堅持健康的飲食、生活習慣配合治療。
“都說三分憑藥治，七分靠調理，想要治好病，日常十分關鍵。”陳寶泉醫師除了讓陳女士吃中藥調理，還針對她的體質安排了詳細的食譜。“剛開始治療的時候，陳女士總是有思想包袱，怕自己的胃病會發展成胃癌，我就在每次複診時反覆鼓勵她，讓她打消顧慮。只要這樣，讓患者信任你、做到雙方配合，才能達到最佳的治療效果。”
經過四個月的治療，陳女士的體重已經從70斤增長到了94斤，現在的她既沒出現腹脹、反酸等不適，胃口也好了起來，最重要的是晚上能睡著覺了。“每天肚子都很舒服，整個人的狀態也就自然好起來了。”
“不僅是胃病患者要在日常注意保養，其實，所有人都應該小心呵護自己的脾胃。”想要調理好脾胃，保證氣血平和，陳寶泉醫師提醒大家可以從以下幾方面著手：首先要保證飲食的營養均衡，不能暴飲暴食；其次是要適當鍛鍊，杜絕吸菸酗酒等不良嗜好；最後要保證規律的作息，養成良好的生活習慣。“脾胃功能健壯後，氣血自然就能生化調和、保證充盈，做到四季脾胃不受邪了。”
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記者：王一鳴
主編：尉潔婷
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