0-12個月是寶寶生長髮育最快的時期，要經歷睡、坐、爬、站、走，以及哭、無意識笑、咿呀學語，還有喝奶、吃輔食、斷奶……可以說，每一天都在變化成長。
寶寶的猛漲期，媽媽要更耐心、細心護理。一起看看0-12個月寶寶發展規律口訣，幫你有規律的護理寶寶。
一月睡
一月的寶寶可稱得上是睡神，每天要睡上15-20小時。在睡夢中，他們慢慢適應環境，並一天天快速成長。
這階段家長要確保寶寶在一個舒服的環境，吃得飽飽的，保持清潔，並在清醒的間歇期喂足夠的奶，觀察有沒有異常情況等等。
如果寶寶睡覺不安穩，總是哼哼唧唧，要查看寶寶是否餓了、病了、冷了、困了、尿了等原因，及時解決，讓寶寶放鬆安穩入睡。
二月哭
二月的寶寶慢慢甦醒，感官能力也越來越清晰。兩隻小手會自己合攏張開，還會吃"拳頭"；原本被抱著睡著的寶寶，一被放下，很快就察覺到，並用哭向媽媽反抗。
另外，對於外界的環境還很陌生的寶寶，還很需要安全感。不管大事小事都會嚎啕大哭，希望得到媽媽撫摸、抱抱、安慰和哄。
尤其在晚上天快要黑的時候，哭得最兇，俗稱"黃昏鬧"。可能是寶寶對外界不適應，也可能是寶寶害怕，或是腸絞痛。
儘管這階段很折磨人，媽媽也一定溫柔、耐心的哄寶寶，給予寶寶足夠的安全感。
三月認人
三個月的寶寶對日夜守護自己的家人，日漸熟悉，能通過他們的聲音、氣味和相貌，來辨識人。
能最明顯的察覺到寶寶能認人，是在媽媽餵奶的時候。寶寶一直盯著你看，你轉頭，他的眼睛也跟著你轉。
這時，你可以在寶寶看著你時，你也看著他；寶寶對你笑時，你也對他笑；寶寶和你咯咯說話時，你也對他說話等方式，逗引寶寶，刺激寶寶認知和神經發育。
四月翻身
這會兒，寶寶的身體有勁兒多了，能自己從仰臥位翻到俯臥位。如果寶寶翻不了身，媽媽要注意觀察寶寶是否有發出想翻身的信號：1.腳蹬高；2.直晃腳；3.側臥躺。
如果有，前2種，媽媽可以推寶寶屁股，幫寶寶翻身；第3種，媽媽可在寶寶身後，邊呼喚寶寶名字邊用玩具逗引寶寶翻身。
當然，寶寶學會了翻身，也要避免寶寶睡覺摔下床。這階段讓寶寶睡在四周有圍欄的嬰兒床最合適。
五月出牙
5個月，寶寶小嘴裡冒出牙尖了，會因疼痛而出現暴躁、睡不安穩、食慾減退、哭鬧等情況，媽媽要多多安撫。
更常見的症狀還有流口水，愛咬手指。
流口水。媽媽可以準備小手帕，及時擦去寶寶溢出的口水。並保持寶寶小手清潔，以防細菌感染。
愛咬手指。媽媽可以準備一些磨牙棒，緩解寶寶的牙疼癢癢。
最後，媽媽一定要記住在寶寶吃完輔食及母乳後，喂寶寶喝點水，以防蛀牙。
六月輔食
這時候不管再怎麼樣，寶寶也要添加輔食了，否則營養跟不上，影響生長髮育，可就事大了。初添加輔食時要注意單一、少量、細膩、稀薄，保護好寶寶腸胃。
另外，媽媽做輔食要注意，青菜要焯水去草酸；有毛的水果（如桃子、奇異果等）避免給寶寶吃；魚肉要用姜或檸檬提前去腥。
期間，還要注意觀察寶寶食後有無過敏情況；大便有無異常；喜愛偏好如何等，以便及時調整輔食食譜。
七月坐
這到了寶寶大動作發展的一個關鍵階段——學坐。這時候媽媽可以放開支撐寶寶後背的手，讓寶寶學習獨坐。
如果寶寶不會，可以讓寶寶先以仰臥姿勢，媽媽拉住寶寶的雙手，使其坐正，稍坐一會兒，再幫助寶寶仰臥床上，反覆3-4次。
寶寶學會坐後，可以更自由的和寶寶玩遊戲。比如，讓寶寶坐在轉椅上，慢慢轉動，讓寶寶體驗旋轉。
八月爬
8個月，可以讓寶寶趴下，用顏色鮮豔的玩具在前面引逗寶寶，讓寶寶學會爬行。
這個動作要手腳有力量，並協調並用。不會的寶寶可以先學會匍匐，再練習手膝爬行，再去學手足爬行。
等寶寶學會爬，活動範圍就從身旁一小圈拓展到整個房間了。這階段，媽媽注意要將危險物品放好，並時刻看著寶寶，避免寶寶磕著碰著，甚至吞食一些小零件；或者觸碰電源、熱水壺。
九月學站立
9個月寶寶被扶著站立，能站很穩。還能自如的從站姿轉換為坐姿。媽媽可以分三個階段練習寶寶站立。
先從兩手扶住寶寶的雙手站立，逐漸過渡到一手扶住寶寶的雙手站立，到最後放手，讓寶寶獨站一會兒。
但要注意，由於寶寶的下肢支撐能力還是不夠的，寶寶學站每次不得超過5分鐘。
十月咿呀學語
這時，寶寶已經迫不及待學說話了，媽~，爸~，呀~，總是時不時的來兩句。雖然有時候說的話，連媽媽都聽不懂。
這階段，媽媽可以多和寶寶說話，讓寶寶模仿你的嘴型發音；或給寶寶多聽音樂書、故事書、動物聲，刺激寶寶說話。
如果寶寶說不清、說不準，或者不願說，千萬不要責備。可以適當鼓勵稱讚，誘導寶寶說話。
十一月、十二月學走路
寶寶學會站立後，下一步自然是走路。媽媽可以彎下腰來，扶著寶寶的手一步一步往前走。然後再站在離寶寶1米遠的地方伸手，鼓勵寶寶走過來。
寶寶學走時，家長要謹慎，防止意外摔傷事故。在室內要避開有稜角的物品，在室外要避開石頭、磚頭等障礙物。
你家寶寶的發育如何？歡迎讀者在評論區留言、討論、分享。
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