不亂髮脾氣，是一個人最高級的修養，好脾氣從來不留給得寸進尺的人。杜月笙說:頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。這麼看來，社會還是以末等人居多。脾氣越大越沒本事，一流的本事又沒脾氣，這是真正能做大事的人。
脾氣，人人都有，但有脾氣並不意味著可以隨便發脾氣。一個成熟的人不是沒有情緒，而是他懂得控制自己的情緒，不被情緒所左右。
脾氣像把雙刃劍，傷人傷己。但傷害最深的還是自己。不要認為對在乎你的人發脾氣，對方不會介意，你要知道每個人的忍耐都是有限度的。在這個世界上誰都不容易，誰都有脾氣，但誰也不會為誰的脾氣買單。
一個人能力有多大，控制情緒的力量就有多強。發脾氣不是本事，能控制脾氣才是智慧。人心不能傷，脾氣別亂發，別把對你好的人不當一回事。別人看見你情緒化，大不了躲遠點。但久而久之，你卻活成了一座孤島。
誰都有脾氣，生活的高手，不在於沒有脾氣，而在於他能很好地控制自己的脾氣。控制不住自己情緒的人，其實能力再大也無濟於事。張飛之死，其實很憋屈：他不是在戰場上慷慨赴死，而是被自己的情緒殺死了。
不計較，就輕鬆了；不生氣，你就贏了，《增廣賢文》有言：“用心計較般般錯，退步思量事事寬。”人活一世，心要放寬，事要看淡，學會不爭，不氣，不計較。學會控制好脾氣，才能留得住福氣。
小事小非，睜一隻眼閉一隻眼，也就過去了，何苦要計較生氣呢？生氣，有什麼好？氣壞了身體，擾亂了心情，氣出了毛病。生氣，是對自己的不負責任，只有愚蠢的人才生氣。
哲學家康德說：“生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。”只有學會不生氣，才能和家人相處融洽，才能讓自己減少煩惱和憂慮。不生氣，才能贏！脾氣不好，愛生悶氣的人，認真讀。
幸福，並不在於擁有的多，而在於計較的少。遇事總是爭長論短、斤斤計較者，肯定活得很累。千萬不要生悶氣，氣壞了身體，沒人替，真正的智者從來不會生氣。
在成功的路上，最大的敵人其實並不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步，消沉時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
真正的管理人是去管理人的情緒。成功的秘訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果你能做到這點，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無法掌握。
能控制不良情緒是指喜怒不形於色，內斂狂發，這種人城府都很深，很危險。拿下一座城的人，有勇有謀，將軍之才，有實力但缺心眼。
發脾氣和生氣根本解決不了問題，而且只會傷身又勞神，傷人又傷已。
有些人習慣鑽牛角尖，較真。結果呢？除了浪費時間，浪費精力，讓自己的脾氣越變越壞，氣出一身毛並，一點好處都沒有。而當你學會了大度，不去在小事小非上斤斤計較，你就會擁有更好的人生。
莫生氣，氣出病來，無人替。千萬別拿自己的脾氣來懲罰別人，也別讓生氣來責備自己，生氣過了傷身體，脾氣過了結仇怨，親人不親，朋友會遠，戀人會離開，吃虧的是自己！脾氣不好，愛生悶氣的人，認真讀。
有時候生氣，有時候不開心，有時候我們活得很累，並非生活過於刻薄，而是我們太喜歡計較。當你學會了不生氣，不計較，不發脾氣，以一顆寬容豁達的心情，去應對一切的時候，你的人生之路，也會變得更加順暢。
珍愛生命最好的方式，不生氣，控制好脾氣，有德即是福，無嗔即無禍，心寬壽自延，量大智自裕。”好脾氣是一個人最高修養，也是一種境界。脾氣不好，愛生悶氣的人，認真讀。
中醫也常說：過喜傷心，盛怒傷肝，悲痛傷肺，思慮傷脾，恐懼傷腎。人的情緒，和身體健康密切相關。脾氣不好的人，身體也不會好到哪裡去。
所以，當脾氣上來的時候，我們需要控制情緒，要知道：珍愛生命最好的方式，是不生氣，控制好脾氣。世界上除了生氣都是小事，沒有什麼坎兒是過不去，不值得你悶悶不樂，生悶氣。
人活得就是一種心情，控制好自己的脾氣，生活才會處處祥和。容易情緒化的人，生活中便很難獲得幸福，日子也會過成灰色的樣子。學會控制好脾氣，才能留得住福氣。
我們常常羨慕別人有一個和睦幸福的家，其實得到幸福的唯一方法，就是控制住自己脾氣，不生氣，不跟家人爭輸贏，不冷戰不記仇。一個人若能管理好自己的脾氣，不生氣，那麼人生就會更美好，更幸福。
能幹的人，不在情緒上計較，只在做事上認真；無能的人，不在做事上認真，只在情緒上計較。把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓回去，才叫本事！
走錯了路，要記得回頭；看錯了人，要懂得放手。樹葉，不是一天黃的；人心，不是一天涼的。誰都不傻，誰也不笨，用眼看人，會走眼，用心感受，才是真。
我把脾氣比作雙刃劍，有光滑的一面，也有鋒利的一面。有時候，發洩發洩自己的情緒，發發脾氣，會感到久違的舒暢，感到好像有一個管子很乾脆地把心底的所有苦悶都抽走。喘著氣，淚流滿面，這種感覺很痛快。這就是它的光滑，把自己的憎恨轉變為平和，這樣反而會很快把苦悶拋到九霄雲外。但是，脾氣也有蹇劣的一面。它的鋒利，它的尖銳，它的刻薄。當一個人在發脾氣時，旁觀者會感到很不痛快，聽著別人大哭大鬧，很無所謂地發洩著自己的情緒，肯定不會對他施予同情。這可謂“當局者迷，旁觀者清。”
脾氣是沒有人能有辦法駕馭它的湧現和壓制腦細胞的出現, 大概需要一套自制能力和自治壓力對付自己才能見效，維持控制力和心情調諧都是無非的小關聯, 最能運用脾氣的感官,是需要感受到人生真正的味道後，才能說是基本已經學會了最初階段的情緒過程，無非是經過很大的傷害,很多的失去 只要要受過拋棄,受過離棄,受過嫌棄,受過遺棄, 看似同一樣的放棄,得到的是更多的明白不是所謂的悲劇，再樂觀的人都好,也會有低落的情緒，至少自己別頑固的消沉下去。
能大成的人，一般都是品性比較端正，能夠嚴守克己的人，能夠控制自己的脾氣，也多為高情商的人。
作者；青苗
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