老婆處在心理災難的時候，你需要陪伴她，關注她，需要重複去說你做的背叛的事，需要不斷的去跟她保證，不斷的去撫慰她，安慰她，承諾她，不斷的去透明化你自己的行動。
讓她覺得你是真的回來了，你的思想是回來了，你的肉體是回來了，你的心也是回來了，你必須要不斷的去做這些事情。
今天想要給大家講東哥跟奶茶妹妹同框，我覺得這是一件好事情。
對於他們夫妻來說，這絕對是好轉的一個現象。因為我們要看到一段婚姻之前遇到了危機，危機處理其實很快，可問題是“災後重建”很難。
強東哥和奶茶妹這個時候就屬於“災後重建”。當這個危機出現的時候，東哥很坦誠跟奶茶妹講了前因後果，取得了一定的諒解，但是我相信這不是自願的。
因為被抓了。很多男人也會出現這樣的狀況，比如有的被警察抓了，有的被愛人抓了，有的是被狗仔抓了，那這個事情抓完了總要有一個交代。
所謂交代就是你對於這件事情到底是一個什麼樣的態度，是一個什麼樣的認知？是原原本本講出來還是死不承認呢？很顯然東哥承認了。
我們說男人犯了錯就得要去認，男人做了這種傷害老婆的事情，就得要有底氣的去認。
認不是感覺自己好像還理直氣壯，是既然做了這種事情，就要有擔當出來扛這件事情，就要想到這件事情一定是要去解決，而不是迴避，而不是否認，而不是打擦邊球。
所以我們必須得要承認，東哥在處理這件危機的時候，我覺得處理的很好。
反倒想到了我們很多客戶的這些男人遇到了這種事情，遇到了婚外情也好，婚外性也好，通通第一就想否認，沒有證據，死不承認。
第二就是想矇混過關，說只是是好朋友，只是開會，談事。第三就是威脅。你是不是不想過日子了？是不是不想要這個婚姻呢？那離婚吧。
通過這種形式讓妻子拿他沒辦法。很多男人也知道，女人不是特別想要去離婚，一般的情況下，日子過得不是太爛，不是太苦，能將就將就。
這是中國女人比世界上的女人多的一個將就的毛病，將就男人，將就婚姻。所以當我們遇到這樣一個情況，東哥做了一個很好的典範，犯的事兒就認，認就認清楚，說明白，讓老婆不要有覺得被騙了。
犯錯就認，認清楚，不狡辯。我們說認罪伏法，這才是一個真正的男人該做的事情。
那整個婚姻的災難出現了怎麼重建呢？
我們剛才講的就是重建的第一步，把危機的這些事情統統講。
第二步就是作為一個男人，作為一個丈夫，你內心一定要知道老婆是受到了嚴重的傷害，否認了過去她對你的這些愛，也否認了過去她為這個婚姻，為你這個男人，為這個家庭所有的這些付出。
現在結婚這麼多年，女人們總會衰老的。自信也沒了，這是對她的傷害。把未來也否定掉了，會想未來我還可以這樣子來愛這個男人嗎？還可以這麼來信任這個男人嗎？
所以這是對女人最大的一種傷害。把愛也破壞掉了，過去可能以為愛就是傻傻呆呆的，純純的。我相信我愛你，你也會愛我，我相信我這樣的付出一定能夠得到那樣的回報。
從來沒想過要去用心眼，要去鬥智鬥勇，要去做各種設防，這其實就把愛的規則給破壞掉了。
那女人來在說心累，心苦，心不能夠安生，做男人一定要理解到女人。遇到了男人的背叛，她的心理是一個災難，很多男人可能不會察覺到，女人在老公出現了婚外情、婚外性、背叛諸如此類的這種事情的時候，她能夠做到一個月、兩個月瘦10斤、20斤。
以前可能想要瘦一斤、兩斤都很難。但是遇到了老公出現背叛這件事情，那個肉真的是“啪啪”的往下倒。
所以男人真正的去理解了女人這種受害的心理。我們也有很多人說這是受害者心理，其實不是的。這是實打實的自己的心理的崩潰，實打實的對愛的失望，對自己付出的痛心，對於未來的絕望。
某個程度上來說，男人也要知道你做了這些背叛的時候，這個女人也對你失去了興趣，也對你失去了信心，也對你感到絕望，如果你真切地理解到了她這些，你才能夠跟她來做好心理的同頻作用。
第三步就是要有這種心理準備。
老婆處在心理災難的時候，你需要陪伴她，關注她，需要重複去說你做的背叛的事，需要不斷的去跟她保證，不斷的去撫慰她，安慰她，承諾她，不斷的去透明化你自己的行動。
讓她覺得你是真的回來了，你的思想是回來了，你的肉體是回來了，你的心也是回來了，你必須要不斷的去做這些事情。
你想三天打魚兩天曬網，今天跟你哄一鬨，明天你就不耐煩了，火冒三丈，在外面一句話不對路子就發脾氣了。回到家裡就拿手機看手機，不吭聲。
這樣的情況這個婚姻只會走向崩潰的邊緣。災後不重建，婚姻肯定是走不下去的，沒有多少女人真的是傻成這個樣子。一朝被蛇咬還朝朝被蛇咬，心裡會設防的。
所以你要做到這幾個關注，重複承諾，透明。要去做上面說的這些事情，才能夠真正的讓你的老婆能夠理解到，你回來了，接納你的迴歸。
作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，國家一級婚姻家庭諮詢師，國家二級心理諮詢師，著有暢銷書《婚外情治理-復旦MBA手把手教你挽救婚姻》
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