生氣,傷身又傷心,傷人又傷己

生氣,傷身又傷心,傷人又傷己。

學著不生氣、少生氣,

是一種成熟,也是一種智慧。

生活有起有落

日子有苦有甜

有開心的時刻

就會有讓人鬱悶的瞬間

生氣,傷身又傷心,傷人又傷己

活著活著不是為生氣,做人開心最重要。

快樂是一天,不快樂也是一天,為什麼不天天快樂呢? 人們拼命工作,拼命賺錢,拼命購物,就是想體驗擁有的喜悅,但研究卻表明,80%的人都得不到持久的快樂。因為,物質的滿足所帶來的快樂感並不是真正的快樂。真正快樂應該是由內而外,發自內心,而且沒有任何附加理由的。 快樂不需要理由,因為快樂本身就是生命的意義和價值。

快樂在哪裡?放下就是快樂,知足就能快樂!有時候我們要冷靜地問問自己,我們在追求什麼?我們活著為了什麼?

生氣,傷身又傷心,傷人又傷己

記住,生氣很貴的!生氣、壞心情,只會使你受情緒的控制,而產生更多失去理智的決定!而生氣,更是使你的身體長期處於戰爭狀態,引起巨大的身體內耗,並逐漸導致機體的枯竭!你需要鍛鍊一種信念,那就是,凡是發生,全然接受,活在當下,時刻慶祝!好也慶祝,壞也慶祝,最終你一定會發現,所有發生,只有好事,沒有壞事!人生很短

生氣,傷身又傷心,傷人又傷己


當我們遇到這樣或那樣的不痛快時,不妨用心想一想,我們做這些事究竟是為了什麼。當我們找回自己最初的願望時,就會發現眼下的不快根本算不了什麼。無論什麼時候,當煩惱襲來時,當我們的心不聽話硬要生氣時,一定要記得告訴自己一聲:我不是為了生氣才活著的!

不為小事生氣,不為小人煩心。

發怒不如發奮,生氣不如爭氣。


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