瑜伽,讓你更好地感知你的身體


瑜伽,讓你更好地感知你的身體

通過外在觀於內裡

讓你可以觸摸你的靈魂

感受到真實的自己

這就是瑜伽的獨特之處

這是一種有別於體育運動的原因

請抱著這種心境,體式才能練習得更好

才能獲得有效的成果

讓我們一起見證它


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