「環河街辦事處」社區民生| 環河街辦事處 舉辦“釋放壓力,心理健康”講座

「環河街辦事處」社區民生| 環河街辦事處 舉辦“釋放壓力,心理健康”講座

4月30日下午,環河街辦事處舉辦“釋放壓力,心理健康”講座,邀請內蒙古第三醫院心理治療師董亞楠主講。環河辦事處、社區幹部、環河街服務中心工作人員80餘人參加了此次講座。董老師為工作人員深入淺出地講解了心理健康相關內容、分析了面臨的心理壓力,如何釋放自己的心理壓力,如何辨別與對待身邊有心理問題的人群等。

「環河街辦事處」社區民生| 環河街辦事處 舉辦“釋放壓力,心理健康”講座

董老師從各個因素結合現實生活常見的問題分析了心理問題的原因和辦法,為疏導心理壓力提供理論指導。同時結合實際臨床案例,深入淺出闡述了維護心理健康、培養陽光心態、瞭解自己、講求修養、管理情緒等方面的知識和技巧。講座非常生動,臺上臺下時有互動,講座增強了服務中心工作人員的心理健康意識,起到心理輔導與教育的作用。讓每位員工都能正確瞭解自己的,更好地緩解壓力,更好地處理工作中遇到的問題,更好地服務與社區居民起到保駕護航的作用。

「環河街辦事處」社區民生| 環河街辦事處 舉辦“釋放壓力,心理健康”講座

現場發放健康教育宣傳資料,避孕藥具及宣傳資料袋


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