佛說：適當的放下，才會輕鬆。放下不值得記住的事，放下不值得記住的人，放下糾結，放下遺憾，放下浮躁的得失之心，任憑你患得患失，一切皆不増不減。正如佛說：萬般皆是命，半點不由人。
靜看花枯榮，淡視雲卷舒。在人生的這條道路上，鮮花和荊棘映襯，坦途和坎坷銜接，豔陽和風雨交織，得志和失意錯位，需要我們淡泊豁達，得志時不嬌縱，失意時不頹廢，接受的了讚美與掌聲，也承受的起挫折與打擊。無論是得志還是失意都只是一時，不要沉浸於其中難以自拔，學會放下，才會放鬆。
高興和痛苦，人皆有之，高興的時候學會淡然感受，痛苦的時候學會平靜接受，人生是一個起起伏伏的過程，有高興自然就會有痛苦，能接受高興，也要能接受痛苦，痛苦和高興都是生活的一部分，沒有永久的痛苦，也沒有永久的高興，高興和痛苦加在一起才組成生活。不要沉浸於一時之高興，也不要糾結於一時之痛苦，過一段時間之後你在回首看這些高興和痛苦，你會發現都是過眼雲煙，糾結於過去，只會苦了自己，影響了他人。學會放下，才會放鬆。
不要給自己帶來煩惱，不要給別人帶去苦惱，學會和值得的人和氣，學會不和不值得的人置氣，對自己要用心，對別人要關心，接受自然是好，不接受，不必在意，千人千面，不求他人感謝，只求問心無愧。不以物喜，不以己悲，不要試圖改變別人對你的看法，關心你的人不需要你說，詆譭你的人說了也沒用。學會放下，才會放鬆。
人生需要學會“清零”。每過一段時間，都要把過去“清零”，不要把過去的“包袱”一直揹著，這樣只會越活越累，越活越煩，扔掉過去的“包袱”，把自己從壓力中解除出來，只有這樣才能走的更遠。要學會清除心靈的雜質，該放手的放手，該忘記的忘記，我們回不到過去，改變不了過去，我們只能抓住現在，改變未來。學會放下，才會放鬆。
人生本無常。誰也不知會遇見什麼，會發生什麼，今日可能風光無限，明天就可能狼藉一片。今日可能愁雲慘淡，明日就可能陽光明媚。
我之所求，求而得之，我之所喜，求而不得，我亦無憂。盡人事，聽天命，得之我幸，失之我命。一切順其自然，一切隨遇而安，一切盡力就好，該是你的自會是你的，不該是你的半分不得強求。學會放下，才會放鬆。
人生就像一場盛宴，平淡是它的本色。不要抱怨自己時運不濟，不要羨慕別人一帆風順，每個人都是獨一無二的，每個人都有自己的人生風景，我們能做的就是做好自己，腳踏實地，不論你再怎麼千想萬想，不是你的終究不是你的，放下浮躁之心，再怎麼患得患失，一切都是不增不減。學會放下，才會放鬆。
佛說：學會放下，才會放鬆。放下該放下的，記住該記住的。人生難得解脫，難求灑脫；解脫只是自救，灑脫才是自在。
閱讀更多 藍楓凌星 的文章
