啟涵「FDSP」:您孩子需要定期心理體檢嗎?


啟涵「FDSP」:您孩子需要定期心理體檢嗎?


從醫學角度來說,健康身體=健康的體魄+健康的心理。近年來隨著健康保健意識不斷增強,人們對於身體健康有了更為深刻的理解,從先前的得了病再去治病,到現在的防患於未然,身體的健康體檢越來越受到社會和政府的關注和重視。通過體檢,可以及時掌握自身身體狀況,建立自己的健康檔案,若有病症,提早發現並及時採取治療手段,能夠在疾病早期進行治療和控制,大大降低了發病率和死亡率,有效的降低醫療費用開支,更好的提高了人們的生活質量和工作效率。

在身體健康方面,大家都知道了一分預防勝似十分治療,但到目前為止,心理健康的檢查卻一直沒有受到人們的足夠重視。中國幾千年的文化傳統,人們恥於談心理問題。一提到心理問題就想到了在大街上亂跑的“瘋子”。實際上,心理或精神問題指任何原因造成的思維、情緒或行為方面的偏離或異常。

“嚴格來說,心理體檢是對心理檢查或心理測評的形象說法。”啟涵心理(FDSP)認為它跟身體檢查一樣平常,目的在於發現人們心理上存在的疾病,如焦慮等。

一般,測試者需要完成一套定量或者定性問卷,然後根據得分,分析心理健康狀況。各個測評量表的重心有所不同,比如有的針對測試者的整體情況;有的是為了發現測試者是否能抗壓。

根據我國青少年研究中心和共青團中央國際聯絡部曾發佈的《中國青年發展報告》顯示我國 17 歲以下兒童青少年中,約 3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾。據相關機構調查統計,有 30% 的兒童青少年出現過抑鬱症狀,有 4.76%-10.9% 的兒童青少年出現有過不同的焦慮障礙。可見,抑鬱在兒童青少年中,依然具有普遍性。除此之外,學習困難、校園霸凌、情緒障礙、網絡遊戲成癮、兒童青少年品行障礙等問題,也是兒童青少年常見的心理行為問題。

一、青少年兒童最該做心理體檢

心理體檢面向各個年齡段的人群。“不過,對青少年兒童進行心理體檢的意義更為重大。”,這一年齡段的人還沒有成熟到準確把握自我的年齡,因心理狀態不佳而引發的一系列連鎖反應令人憂心。

啟涵「FDSP」:您孩子需要定期心理體檢嗎?

據美國兒童醫院關於全國兒童健康狀況的調查顯示,有超過一半的成年人認為,現在的孩子生活壓力大、與家人相處的時間少,以致他們的心理健康不及上幾代人。

調查負責人來自密歇根大學的兒科教授,他表示雖然過去一個世紀以來,醫學和公眾健康方面的主要成就大大減少了兒童的患病率和死亡率;但另一方面,在參與調查的成年人中有55%的人認為,現代兒童的心理健康狀況比他們小時候更差;同時他們也普遍認為,現代兒童在處理人際關係方面也遠不及以前的孩子。除了心理狀況外,調查還發現有22%的成年人認為,與他們兒時相比,當代兒童的身體狀況也在下降。

美國心理健康教育實施得早,也很全面,但這些數據表明,情況依然不是很樂觀, “它沒有成功地教會學生運用交流、求助、諮詢等方式化解心結(心理問題)。”

二、中國未成年人心理健康現狀

反觀我國現狀,青年人的心理狀態同樣不容樂觀。中國大陸18歲以下未成年人3.67億,中小學生數量在2.67億左右,據保守估計,有各類學習、情緒、行為障礙者3000萬。其中,中、小學生心理障礙患病率為21.6-32.0%,突出表現為人際關係、情緒穩定性和學習適應方面的問題。

僅常見的兒童注意缺陷多動障礙的患病率即為(5.07±1.70)%,以調查數據中北京和成都為例,其中北京5.7%、成都6.5%,據估計有30%會發展為成人注意缺陷多動障礙;閱讀障礙在北京為2.9%、成都為3.3%。大學生中,16.0-25.4%的有心理障礙,以焦慮不安、恐怖、神經衰弱、強迫症狀和抑鬱情緒為主。

啟涵「FDSP」:您孩子需要定期心理體檢嗎?

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三、兒童青少年心理問題是共同問題

兒童青少年心理健康問題並不是哪個國家、哪個文化或哪所學校特有的問題,而是全球共同的公共衛生問題。據世界衛生組織估計,全球大約有五分之一的兒童和青少年在成年之前會出現或多或少的情緒或行為問題,主要表現為學習困難、缺乏自信、與同齡人或成人交往困難、吸菸、酗酒、吸毒、過早的性行為、少女懷孕、離家出走、自殺及暴力、犯罪等,其中只有不足1/5的患者得到了適宜的治療。

日本心理專家和精神病學家的研究表明,目前日本15歲的青少年身體發育已相當於約25歲的成人,而心理發育水平只相當於約10歲的兒童。這也從一個側面提醒我們,一定要重視對兒童青少年心理健康的重視。可以說兒童青少年很多的心理問題原因往往都是因為教育方式不當導致。所以,啟涵心理(FDSP)建議家長和老師,要重視兒童青少年心理體檢即心理測評,主動掌握孩子的心理動態,以便於優化調整好教育方法。

就象我們永遠不能斷言自己不會得任何軀體疾病一樣,在人的一生中,尤其在遭遇到心理壓力、重大生活事件的時候,每個人都有可能在一段時間裡出現心理問題,都需要得到專業幫助。因此,我們期望家長和孩子能夠更加坦然地面對心理問題,象追求軀體健康一樣去追求心理健康,以寬容的心態善待心理障礙患者,這也是社會進步和文明的標誌。

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