大叔家的快手菜譜:蔥爆河蝦,殼脆肉嫩,鮮美可口,家人喜歡!

其實中國的餐飲文化歷史悠久,菜餚在烹飪中有許多流派,魯、川、蘇、粵四大菜系形成歷史較早。昨天大叔家裡親戚給大叔看了一些曬乾的河蝦,是從親戚們從老家郵寄過來的,而且還是他們自己打撈的,可是在南方這種河蝦是很常見的,如果你要是生活在南方的話,想吃小河蝦也是很容易的,菜市場或超市中隨處都可以見到。但是如果你在北方的話,河蝦可就不常見了,其實在市面上基本上售賣的都是海蝦,平時你吃的也都是以海蝦為主,這次大叔家裡人能吃到優質的河蝦是不是非常有口福了呢?

大叔家的快手菜譜:蔥爆河蝦,殼脆肉嫩,鮮美可口,家人喜歡!

現在的河蝦比較鮮美,大部分都已有帶籽,為了保證鮮活,這次不剪蝦鬚,水沖洗後直接入油鍋連炸二次後,用蔥姜,生抽老抽,糖調汁後汁一下入味,淋麻油增香增亮就可以。河蝦含有豐富的蛋白質,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高,河蝦含有豐富的鉀,碘,鎂,磷等微量元素和維生素A等成份,含有的牛磺酸可降低人體血清膽固醇。今天大叔下廚房教你做蔥爆河蝦,希望你吃的開心~

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河蝦,蔥,姜,生抽,老抽,糖,麻油,食用油適量

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1、首先把生薑洗淨拍碎,蔥去根去爛葉洗淨,將洗淨的蔥切段待用即可;

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2、然後坐鍋入油,油溫七成入蝦,油溫降低撈出蝦,油溫再升至七成復炸二遍,時間不要長連油一起倒入漏勺即可;

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3、最後在鍋內留底油入拍碎的生薑,香味出入少許開水,入糖提鮮,生抽調味,老抽上色,入蝦炒至收汁入蔥段,翻勻淋麻油增香增亮就可以出鍋上桌開吃啦~

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香氣撲鼻,殼脆肉嫩,鮮美無比的蔥爆河蝦就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~

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大叔小提示

1、河蝦的味道鮮美,容易消化,營養豐富;

2、如果你是北方人,實在買不到河蝦的話,那就試試海蝦吧。

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