大理白族自治州地處雲南省中部偏西，海拔2090米，東鄰楚雄州，南靠普洱市、臨滄市，西與保山市、怒江州相連，北接麗江市。地跨東經98°52′～101°03′，北緯24°41′～26°42′之間，東巡洱海，西及點蒼山脈，轄大理市和祥雲、彌渡、賓川、永平、雲龍、洱源、鶴慶、劍川8個縣以及漾濞、巍山、南澗3個少數民族自治縣，是中國西南邊疆開發較早的地區之一。
地處低緯高原，四季溫差不大，乾溼季分明，以低緯高原季風氣候為主，境內以蝴蝶泉、蒼山、洱海、大理古城、崇聖寺三塔等景點最有代表性。
地 名 駐地 人口（萬人） 面積（平方千米） 行政區劃代碼 區號 郵編
+大理白族自治州 大理市 357 29459 532900 0872 671000
大理市 下關鎮 61 1468 532901 0872 671000
祥雲縣 祥城鎮 47 2498 532923 0872 672100
賓川縣 金牛鎮 36 2627 532924 0872 671600
彌渡縣 彌城鎮 33 1571 532925 0872 675600
永平縣 博南鎮 18 2884 532928 0872 672600
雲龍縣 諾鄧鎮 21 4712 532929 0872 672700
洱源縣 茈碧湖鎮 29 2961 532930 0872 671200
劍川縣 金華鎮 18 2318 532931 0872 671300
鶴慶縣 雲鶴鎮 28 2395 532932 0872 671500
漾濞彝族自治縣 蒼山西鎮 11 1957 532922 0872 672500
南澗彝族自治縣 南澗鎮 23 1802 532926 0872 675700
巍山彝族回族自治縣 南詔鎮 32 2266 532927 0872 672400
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