腦梗塞是老年人經常會患的一種疾病，所以這也是老年人在養生保健的時候需要非常注意的事情，對於腦梗塞，飲食上是需要很好的進行注意的，下面小編就是為大家介紹老年人腦梗塞吃什麼食物好，來了解了解。
老年人腦梗塞吃什麼好：蔬菜類
香菇：香菇是我們生活中經常食用的食用菌，是有很好的補氣活血化瘀的功效，經常食用是可以降低血液中膽固醇，幫助降低血壓和促進血液循環，所以老年人防治腦梗塞是可以很好的吃一些香菇，改善心腦的血液循環。加熱後營養不被破壞，對高血壓、動脈硬化有良好療效。
芹菜：很多高血壓的患者在生活中都是會吃一些涼拌芹菜，因為芹菜是對高血壓和腦血管疾病有很好的緩解作用，可以降低血膽固醇。芹菜根5個，血膽固醇紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降清熱利溼、醒神健腦、平肝涼血作用。
老年人腦梗塞吃什麼好：水果類
山楂：我們都知道常吃一些山楂是可以很好的促進消化、開胃、養胃，其實我們食用山楂也是有軟化血管和降血壓、活血的作用，是非常適合心腦血管患者食用。可用以泡茶、煮粥、煎汁。
木瓜：木瓜是含有豐富的氨基酸和多種營養元素，含有十七種以上的氨基酸，所以我們食用木瓜是可以很好的軟化血管。
草莓：草莓是含有豐富的維生素和果膠等營養物質，所以我們食用草莓是有預防冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化、腦溢血等疾病。
老年人腦梗塞吃什麼好：肉食類
肉食儘量以高蛋白瘦肉類為主，少吃肥肉類。
老年人在上了年紀後，要是在平時的生活中多吃一些蔬菜和水果，不僅是可以很好的補充身體所需要的各種營養物質，對於一些疾病也是有很好的預防和治療的作用，腦梗塞犯病的話，對身體的危害的非常的大的，所以我們在平時的生活中是要很好的注意。
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