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生活好累怎麼辦？
用我孫女一句口頭禪："涼拌"
玩笑話，其實有道理。
人生苦短，大家生活都不容易，叫也沒用，怨也沒用。
只有耐下心來，冷靜思考一下你每天的所作所為，是盡心了，還是盡責了。
是工作強度大使你累了；還是處理人際關係使你累了；還是心中永沒滿足與人攀比累了；還是來源於孩子的教育使你累了；還是來源於工作壓力和奔波於家務一日三餐使你累了？
假如是上述總和，是人都會累。
最好辦法只有調整自已心態，只要心不累，生活就有奔頭，做事就有熱情，才有使不完的勁。
生活本身已繁鎖沉重了，人人都有難艱負重前行時，不要整天喊怨叫累，這是自已給自已增設障礙添阻。
消極的生活觀，不會讓生活快樂輕鬆！
陳一222
誰都有過煎熬的一段時間，但是，越是在難熬的時候越是要堅強，生下來，活下去。人從一出生就是要經歷九九八十一難的，我們都像孫悟空，只不過在進入社會後，才開始練就火眼金睛，有時候也會被三味真火迷了眼睛。
成年人的世界裡根本沒有容易二字，所有表面的光鮮都是背後用盡努力和心酸換來的，你想要過得好，你就得吃的起別人不願意吃的苦。
所以，多努力，少抱怨。
當你不去想太多，一路的往前走時，你就不會有太多的時間去考慮一些沒用的事情。
因為你會明白，不管多大的事情，只要活著就什麼都不是事，樂觀的心態會讓你在社會的前進路上，越來越穩，越來越順。
加油吧，少年
獨木鏈
成年人的生活好累 ，不管是生活還是工作 ，甚至是人與人之間的相處 ，都讓我打心底感到疲憊
誰都不知道在我自己覺得患上抑鬱症的時候我自己是怎麼一步一步喪過來的，可能睡到半夜醒過來可以發呆愣好幾個小時，做著做著事情突然眼淚就下來了，從來不覺得我是一個很好很樂觀的人，辭職在家我可以十天半個月不出門不見人不聯繫人。
只是我不想再這樣一個人生活下去了，好累，真的好累。
不想被生活壓死
現在我什麼都沒有可以活
可以放棄
只要想到婚後會有小孩就好累
比起別人發現自己抗壓力太弱
不想結婚
不結婚就不用負擔另一個人的生活
兩個人搭夥過日子何必
我不想累
有了人就更想依賴
就不找個人還要來負擔我的生活了
本來就懶惰的人
稍有依賴就散了
攀附而活之後還怎麼自我站立
文字控小姐姐
1首先，最重要的就是要調整好心態。每個人來到這個世界，都有自己的使命和責任，只是每個人的起步不一樣。不管生活再難再苦，終究都會過去。所有的艱難都只是暫時的，只要努力了，奮鬥了，不管結局是什麼，這一過程都是人生的一寶貴財富。每個人在這個世界上都是短短的幾十年，把心放寬一些，累只是一時的，收穫才是最關鍵的。心態變好了，這個世界就會充滿了美好。
2要學著對自己好一點。累的時候，可以放下手頭上的事情，找個時間出去逛逛，散散心，或是購物，都是轉移注意力很好的辦法。也可以找一些朋友聊聊，聚聚。同一件事情在不同的人眼裡就是不同的意義。對自己好一點，畢竟在這個時間了，只有自己對自己才是最好的，累了就歇歇。
3要拿得起放得下。生活中也許會有很多意想不到的困難，但是要堅信沒有什麼是過不去的。今天覺得活不下去了，明天的太陽依然會升起。拿得起放得下，才不會被自己的消極給束縛住。生老病死都是世間的常態，每個人都得去面對，唯有堅強才是硬道理。
4培養並保持住自己的興趣愛好。每個人都是獨一無二的，自己的思想，自己的生活方式。在日常生活中，不能因為生活怎樣去改變這一切，可以多去培養自己的興趣愛好，並且一定要有自己的興趣愛好，這才是一個完整的個體，不依附著別人去生存，生活就會因自己而美好。
5堅持運動於學習。運動不但讓人會保持一個好的身體狀態，也會給人帶來很多積極的心情，心情好了，生活中的累就變得微不足道了。學習，在一定程度上不但能夠充實生活，而且能夠讓你通過不同的角度去認識生活，理解生活，最終和生活中的各種累達成和解。
6學會享受生活。不管生活節奏多麼快，都要擠出一些時間來享受生活，享受生活並不是單純的享受吃喝玩樂，而是要享受生活所給予的一切，艱辛也好，甜蜜也行，都是我們必須要接受的。聽聽音樂，喝喝茶，偶爾小酌一杯，學會享受生活，就會發現陽光無處不在，人間處處都是美好。
投條媒體
你可以信耶穌基督，調整心態！
baby筆
生活原本的樣子就是如此，擺正心態，做該做的事，積極生活
琴寶哈哈嘻嘻
減壓的方式多種多樣，只要你是一個不甘屈服於現實和樂觀向上的人，必然能找到一個適合自己的減壓方式並笑看人生！！！👍👍👍
