其實我們大家都知道，如果是我們的身體有了一些症狀表現的情況下，真的是非常危險的，可能就是代表著我們的身體有那些疾病，所以當身體有了這4個表現以後，可能就是因為脾胃虛弱而導致的，應該要進行調理了，我們就應該來看應該怎麼去調理呢。
什麼是脾虛?
在中醫的理論中，脾虛指的是由氣虛造成的一系列身體器官出現失調的現象。脾臟出現問題時,身體的營養供給就不能及時，就會影響到身體各個器官的養分吸收，還會導致體內的津液出現異常，導致溼痰之氣存在，更加影響自己的身體健康。所以脾臟出現問題時，身體的各個部分都會多少有點影響。
脾臟出現問題時會影響身體的代謝，身體可能會有這些表現出現。
脾虛的人，身體可能會出現這些症狀
1、舌苔厚黃
中醫上常喜歡看舌頭，來了解一個人的身體狀況，脾胃虛舌頭也會發生一定的變化。可能會出現發厚發黃的現象，正常的情況下舌頭是粉紅色的，如果發現自己的舌頭髮黃，可能是脾胃虛引起的。所以在平時的生活中要多加註意，如果自己的舌頭，出現發厚發黃的現象，說明你可能是脾虛了。
2、手腳冰冷
手腳冰冷是女性常見的症狀，很多女性在冬天的時候都會出現這樣的情況，尤其是在晚上睡覺的時候，雙腳可能一切都是處於冰冷的狀態，這是脾虛常見的表現之一，對女性的身體健康是有一定的影響的。所以在平時的時候，女性如果老是出現手腳冰涼的現象，注意從調理脾胃開始，有助於改善這樣的現象出現。
3、大便不成形
大便不成形的現象在生活中是很常見的，比方說吃了一些過期的食品，就會出現拉肚子的情況，這都是比較常見的大便不成形的現象。但是你如果長期出現大便粘馬桶的現象，這也是大便不成形的一個具體表現，可能是說明脾虛引起的溼氣重，大便就會老出現粘馬桶的現象。所以，如果說經常出現粘馬桶的現象，可能是提醒你需要調理脾胃了。
4、口水增多
一般在我們遇到和美味的食物的時候，就會明顯有口水增多的現象。但是如果你在睡覺的時候出現口水增多的現象，可能是脾虛造成的。因為當體內的脾氣不足的時候，唾液無法正常的被用於食物消化，口中的唾液過多，在睡覺的時候就會不自覺的流出來。
一般來說脾胃特別虛弱，真的是非常危險的，可能會影響到我們的身體健康的，所以這個時候要記得可以通過一些特別的方式去調理我們的身體，生活中可以多吃一些水果和蔬菜，所以還有就是可以通過一些運動的方式，那麼這樣的話，可以保證我們的身體更加健康，才可以讓自己不再出現一些各種各樣的一些脾胃比較虛弱的現象的
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