元惠宗妥懽貼睦爾（蒙西裡爾字母：Тогоонтөмөр；1320年5月25日－1370年5月27日），清刊《元史》、清修《續資治通鑑》改譯
託歡特穆爾，元朝廟號為惠宗，蒙古語稱號烏哈噶圖汗），明朝諡號為順皇帝，又稱至正帝，庚申帝，庚申君，元朝第十一位皇帝，蒙古帝國第十五位大汗，他是元朝北逃前的最後一位皇帝，之後以他為首的北元繼續與明朝對峙。在位時間是從1333年7月19日至1370年5月27日，在位37年。
延祐七年四月十七日（1320年5月25日），生於北方草原，生父是元明宗，生母是邁來迪。
至順元年（1330年）四月，元明宗皇后八不沙被殺，妥懽帖睦爾被驅逐，首先被驅逐到高麗大青島，後來到湖廣等處行中書省靜江（今桂林）。
至順三年十一月二十六日（1332年12月14日），元寧宗逝世，太后弘吉剌·卜答失裡堅持棄子立侄，下令立妥懽帖睦爾為皇帝，受到左丞相欽察人燕帖木兒反對，在燕帖阻攔下，一直未能回大都即位。
- 至順四年（1333年）五月左丞相燕帖木兒病死。
- 至順四年農曆六月初八（1333年7月19日）妥懽帖睦爾最終得以繼位。
- 1333年六月，惠宗登基後不久，任命伯顏為太師、中書右丞相。
- 元統三年（1335年）六月，欽察人燕帖木兒的兒子唐其勢陰謀推翻元惠宗，另立文宗義子答剌海。右丞相伯顏粉碎唐其勢叛亂。粉碎唐其勢叛亂後，伯顏的勢力大增，把持著朝政，史稱伯顏專權 。
- 1335年七月，惠宗被迫下詔罷除左丞相，專命伯顏為中書右丞相，伯顏開始專權，他甚至一度不把元惠宗放在眼裡。伯顏採取排擠漢人的政策，如禁止漢人參政、取消科舉、不許漢人學蒙古語等，這些做法加深了漢蒙兩族之間的不和，也使得元惠宗更加不滿。
- 至元六年（1340年）二月，在伯顏之侄脫脫的幫助下，元惠宗罷免並流放伯顏。
- 至元六年（1340年）六月，廢黜文宗子燕帖古思的太子地位並將之流放。
- 至元六年（1340年）七月，燕帖古思在放逐途中被殺，從而消除了奪權隱患，控制了政局。伯顏的一系列排擠漢人的政策也全部被廢除。
- 至正十一年（1351年）四月初四日，詔命賈魯為工部尚書、充總治河防使。徵發民工15萬，軍士2萬，興役治黃河。賈魯回朝，向順帝上《河平圖》。
- 至正十三年（1353年）五月，身為中書左丞的賈魯，突然病卒，享年57歲。
- 至正十一年（1351年），徐壽輝起兵，建天完朝，陳友諒投效其將領倪文俊麾下。
- 至正十五年（1355年）2月，劉福通迎韓山童之子韓林兒為皇帝，稱小明王，國號宋，定都亳州，建元龍鳳。他為樞密院平章，旋改任丞相。
- 至正十七年（1357年）二月，龍鳳將領毛貴浮海破膠州；三月，陷萊州，據益都。龍鳳將領李武、崔德繞過潼關，奪七盤，進據藍田，直趨奉元。六月，劉福通自帥一軍攻汴梁，餘軍分三路北伐：關鐸、潘誠、沙劉二等攻懷慶，深入晉冀，白不信、大刀敖等西取關中；毛貴自山東北上。
- 至正十七年九月，陳友諒襲殺反徐壽輝的倪文俊，自稱勤王，自稱宣慰使，起兵攻下江西諸路，連克江西、安徽、福建等地。
- 至正十八年（1358年）二月，毛貴攻佔濟南。三月，毛貴北攻薊州、漷州，進逼棗林，距大都一百二十里，戰失利，退回濟南。五月，劉福通攻破汴梁，自安豐（今安徽壽縣）迎韓林兒，定為國都。龍鳳政權中央分設六部、御史等諸官屬；在山東、江南等地分設行省。
- 至正十九年（1359年）正月，關鐸、潘誠、沙劉二東攻全寧，焚魯王府宮闕。再破元上都，焚之。進破遼陽，入高麗境。八月，汴梁被察罕帖木兒攻破，劉福通與韓林兒退據安豐（今安徽壽縣）。
- 至正十九年，陳友諒殺天完將領趙普勝，挾徐壽輝，遷都江州（今江西九江），自立為漢王。
- 至正二十年（1360年），陳友諒攻陷太平路，命死士刺殺徐壽輝於至太平路採石（今安徽省馬鞍山市）五通廟，隨即登基稱帝，國號漢，改元大義，以鄒普勝為太師，張必先為丞相。隨即與張士誠合攻朱元璋。朱元璋金陵應天府被圍，只好遣胡大海進攻信州，迫陳友諒回師救援，朱元璋一面離間張士誠，張按兵不動。陳朱雙方在金陵城西北的龍灣展開惡戰，不巧江水退潮，百艘鉅艦擱淺，陳友諒大敗，敗走江州（今九江）。
- 至正二十三年（1363年）二月，張士誠遣呂珍圍攻安豐，殺劉福通。朱元璋前往救援，打敗呂珍，迎韓林兒到滁州。
- 至正二十三年，陳友諒率六十萬水軍進攻朱元璋，朱以水軍二十萬親征，是為“鄱陽湖之戰”。陳友諒自恃鉅艦出戰，採用炮攻，差點捕獲朱元璋。隨後，朱元璋採納郭興的建議，利用東北風而改用火攻，致使陳友諒部隊大量受損。之後朱元璋利用鄱陽湖水位降低便於小舟活動，改為分兵水路圍攻陳友諒。陳友諒突圍時起霧，陳從船艙中探頭出看，竟中流箭而死，漢軍潰敗。隨後朱元璋圍攻武昌，並盡佔湖北各地。陳友諒死後，張定邊等人在武昌立陳友諒次子陳理登基為帝，改元德壽。
- 至正二十四年（1364年），朱元璋西吳軍廖永忠部兵臨武昌城下，陳理出降。
- 至正二十八年（1368年9月14日），明朝軍隊從元大都齊化門外攻城而入，蒙古退出中原，元朝對長城以南的區域統治結束。
至正二十八年閏七月二十八日（1368年9月10日），徐達率領的軍隊逼近大都，元惠宗夜半開大都的健德門北奔，率太子愛猷識理答臘、后妃、臣僚等逃離大都。八月初二日（1368年9月14日），明朝軍隊從大都的齊化門攻城而入，元朝正式退出中原，回到北方草原。八月初四日（1368年9月16日），元惠宗到達上都。
至正二十九年六月十三日（1369年7月16日），明軍逼近上都，元惠宗離開上都，當天到達應昌。六月十七日（1369年7月20日），明軍將領常遇春攻克上都。
元惠宗在上都和應昌那裡曾兩次組織兵力試圖收復大都，但都被明朝軍隊擊敗。
1370年5月27日（庚戌狗年五月二日，即元惠宗至正三十年、明太祖洪武三年），惠宗因痢疾崩於應昌，享年50歲。死後得廟號惠宗 ，蒙古語稱“烏哈噶圖汗”。明太祖認為他“順天應人”，上諡號順皇帝。
皇太子愛猷識理答臘在應昌繼承了皇位，史稱元昭宗，並於1371年改元宣光。至正三十年五月十六日（1370年6月10日），明軍將領李文忠攻克應昌，元昭宗逃往和林延續北元，繼續和明朝對抗。
- 答納失裡皇后，欽察氏，元惠宗第一任皇后，1333年被冊立為皇后，1335年被趕出皇宮，在開平民舍被丞相伯顏用毒酒毒死。
- 伯顏忽都皇后，弘吉剌氏，元惠宗第二任皇后，1337年三月被冊立為皇后，1365年八月去世
- 奇皇后，蒙古名字完者忽都，高麗人，元惠宗第三任皇后，1337年伯顏忽都被冊立為皇后，1340年奇氏被冊立為第二皇后，1365年被冊立為皇后，1368年隨元惠宗一起逃離大都，回到北方草原，1369年去世。
- 木納失裡皇后，弘吉剌氏，元惠宗第四任皇后，1372年去世
- 淑妃龍瑞嬌
- 淑妃程一寧
- 淑妃戈小娥
- 麗嬪張阿元
- 麗嬪支祁氏
- 才人凝香兒
- 才人英英
- 元昭宗愛猷識理達臘，1353年被立為皇太子，1370年即位稱帝，北元皇帝，生母是奇皇后
- 元天元帝脫古思帖木兒，1378年即位稱帝，北元皇帝
- 真金，生母是伯顏忽都皇后，二歲夭折
- 雪山，生母是伯顏忽都皇后，1364年，孛羅帖木兒率兵入京，趕走皇太子愛猷識理達臘，試圖擁立雪山為皇太子，1365年，孛羅帖木兒被刺身亡，愛猷識理達臘與擴廓帖木兒（王保保）率兵入京，伯顏忽都皇后以憂死，幼子雪山，其母家取歸直北海都田地。
- 失禿兒太子，又寫作實逗太子，1351年奉命前往高麗，並娶高麗女為妃。
- 巒巒太子，1353年奉命前往高麗，並娶高麗女為妃。
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