對不起，我標題黨了
只是我太想讓大家看到這篇文章
如果這文章能給手機前的你一點點啟發或力量
因為生活中除了吃喝玩樂
總還是需要思考與成長的
寫下此文
勉勵你
也是勉勵下一個十年的自己❤
我想我是幸運的，
父母雖不是大富大貴，但給了我滿滿的愛和衣食無憂的童年。
求學路上雖然很辛苦，但好在所有的付出都有回報，本科考上了人大新聞系並在香港中文大學和悉尼大學獲得了兩個碩士學位。
初入職場時在命運的推動下進入了金融行業，在頂級投行工作多年，被工作虐的體無完膚的同時也享受了中國金融業高速發展的紅利。
在職場順風順水時因為悸動的心毅然創業，縱然最後選擇退出，但經濟上的回報和這段歷煉帶給我的成長是如此的刻骨銘心。
短暫修整後，因為前老闆的賞識順利迴歸金融行業做投資，努力學習著生活與事業的平衡，也會焦頭亂額，卻內心滿足。
愛情恐怕是生活給我的最好饋贈，N先生樸實憨厚，待我實心實意。我結婚其實是比較早的，但他從沒要求過我全職在家，而是支持著我每一次的職場轉身，他希望我發光，因為他知道那樣的我會更快樂。
三歲多的Andy雖然調皮，但他的自信、樂觀將是他這一輩子的財富，於其說我在陪伴他的童年，不如說他給了我一個更美好的角度去重新認識這個世界。
雖然我是幸運的
但成長永遠伴隨焦慮
就像青春永遠摻著懊悔
誰的生活都曾披荊斬棘
誰的幸福都來之不易
只是今天我不想吐槽生活（下次待我心情不好的時候寫上篇萬言長文）
只想安安靜靜的和大家分享幾個生活的小細節
十年來的堅持已讓它們融入了我的生活方式
十年來的堅持讓我擁有了今天想要的生活❤
1⃣️愛笑的女孩運氣一定不會太差
大家都說愛笑的女孩兒運氣一定不會太差，為什麼？如果一定要找原因，估計是因為愛笑的女孩兒自信、豁達、樂觀（可愛版的缺心眼兒）、不愛生氣，時時用心去感受這個世界點滴的溫暖和明媚。
我笑點很低，經常是飯桌上第一個被笑話逗得捧腹大笑的人，而且在多數情況下，我都會保持微笑。陌生場合中面帶微笑的女孩子往往給人親切善良的第一印象，從而贏得更多關注，更多好感，搞不好還會吸引到你的Mr. Right。
笑容在職場中也是一個助推器，記得我當年剛畢業參加面試時，戰績非常好，基本參加面試的公司最後都給了offer，記得多年後我和當時面試我的投行老闆聊天，她說對我的面試過程一直印象很深，因為我從一進門開始臉上就掛著真誠的微笑，讓她斷定我是一個陽光上進的好苗子，啊哈哈哈，希望現在她沒有後悔當年的判斷。
所以，每當看到有文章教大家表情管理，說是怕長笑紋，我都無言以對，有什麼美貌比的過一張生動明媚的笑臉呢？
2⃣️堅持讀書、堅持旅行
為什麼我要把讀書和旅行放在一起寫呢？因為讀書和旅行本質上都是對這個世界的獵奇，而擁有好奇心是保持年輕態的重要指標。即使工作再忙，我基本每年都會有兩三次出國旅行的機會，和家人、和愛人、和閨蜜，甚至獨自上路，在旅程中增進感情，一起探索這個世界的未知。
而讀書就更是一個不受限制的習慣了，沒必要push自己太狠，每個月一兩本的速度，養成習慣，一年後你就會明白腹有詩書氣自華的含義。（大家有時間可以看看我之前那篇關於閱讀的筆記）
相信我，沒有白走的路和白讀的書，這些終會變成社交場合幫你打開僵局的的有趣談資、變成偶遇低谷時開導自己的人生智慧、變成某個閒暇午後你獨自回味的美妙經歷，最終，變成一種氣質，如影隨形。
3⃣️脾氣越溫、福報越深
這一條其實我並沒有堅持做到10年，只是近三四年慢慢領悟的這個道理，並在日益實踐中。20出頭的時候我脾氣挺急的，前一秒風和日麗，後一面可能就因為男朋友的一句話而雷雨交加，最後氣人氣己。隨著年齡漸長，慢慢明白不是誰的嗓門大誰就有道理，贏了氣場，輸了感情，不值得。
尤其是女人，真的要學會管理自己的情緒，大家可能都知道經常生氣容易得乳腺增生，但你們知道經常生氣還容易影響內分泌對皮膚非常不好甚至會長斑麼？哈哈，估計讀到這兒，小仙女們已經暗下決心要少發脾氣了吧。
4⃣️ 健身吧，少女
我一直說健身是這個世界最公平的事兒，一分耕耘絕對一分收穫，健身房裡沒有秘密，你看到的美好肉體，都是汗水換來的。
我從上大學開始健身，100斤的體重保持到懷孕。孕期因為自己沒有注意再加上打過一段時間的黃體酮激素，體重一度飆升到150斤，直到出了月子還有140！！！但是因為健身底子好再加上毅力，產後兩個月開始用100天的時間減重42斤，到今天也維持在97/98斤的體重。健身且身材勻稱緊緻的女孩子一般都會比同齡人顯得更年輕更有活力一點，所以30歲的你一定會感謝20歲便開始健身的自己。
另外健身真的不僅帶給我們美好身材，更會幫助樹立一個自律的好形象，我周圍在生活上、事業上取得比較好成績的小夥伴，80%以上都有規律健身，正所謂連身材都管理不好，何以管理人生。
5⃣️ 聰明的消費
消費是一個大的話題，消費觀是一個人價值觀的側面體現。我有幾點思考，梳理下分享給大家：
✓ 越貼身的東西越要買好的，比如食物、比如內衣、比如護膚品
✓ 如果你還很年輕，儘量自己攢錢買人生中第一個奢侈品，接受禮物固然開心，但是那種靠自己努力而得到一隻包包的滿足與興奮，恐怕多年後就算你擁有一櫃子鱷魚birkin也再難體會。
✓ 對於20+的年紀，我贊成適度超前消費，會花才會掙。當然這也分人，而且要注意適度。
✓ 多嘗試體驗型的消費，雖然都是拿錢買，但這些經歷最終會寫進你的生命裡，而有時面對塞的滿滿當當的一屋子衣物鞋帽，內心反而會很空虛失落。（當然我也偶爾在買買買的路上大步流星的踉蹌前行著）
6⃣️ 瞭解最in的話題
你不需要諳熟世界盃每個球隊的專長和戰績，但你至少要知道梅西不是西班牙的，你不需要懂得區塊鏈的原理和代碼，但你至少要知道比特幣的底層技術是區塊鏈，最為一個女孩子，我希望你能多多瞭解當下社會最in的話題。
人都是社交的動物，就算你再漂亮、在自己的領域再有建樹，可當別人聊起一些當下流行的概念時，你一臉蒙圈只能露出禮貌而不失尷尬的圍笑時，魅力值一定會大打折扣。
我曾經團隊裡有一個看起來很普通的女孩子，研究生剛畢業，因為其貌不揚我開始並未太留意她，直到有一次吃飯時閒談起比特幣，她竟然可以娓娓道來數字貨幣的發展史，頓時讓我對她刮目相看，從而給了她更多的工作機會，而事實證明，她確實很出色。
7⃣️ 年輕態三要素：腰圍、髮量、斜方肌
大家有沒有發現，我們常說一個人看起來狀態很棒很年輕，往往是守住了這三個底線，纖細的腰圍、濃密的髮量、單薄的斜方肌。
這也是我日常生活中比較注意的幾個點，在健身時勤做腰腹核心的訓練、多吃點黑芝麻核桃等健發生發的天然食物、擼鐵時注意發力方法不要讓斜方肌代償。如果你也覺得有道理，那就讓我們一起保持年輕吧
8⃣️ 選擇愛情時首先要選擇一個好人
本來不想寫愛情，因為N先生是一個害羞的人，屢次和我建議不要在社交賬號提及他。但畢竟婚姻生活佔據了我生命中不小的厚度，不提總覺得少點什麼。
N先生內斂、勤奮、有責任心，他讓我折騰的人生有了最堅實的後盾。其實我很理性的考慮過一個問題，如果N先生娶的不是我，他也會這麼忠於愛情忠於婚姻麼？答案是：會的。哈哈雖然這個結論有點sad，畢竟哪個女人都希望自己是獨一無二的，但也正是因為這點，我對N先生100%的信任，他對我的好不僅僅因為他愛我，還是因為這是他的品性。激情會褪去，品性會伴隨一生。
我們2009年相識，2011年結婚，到今年正值七年之癢，你問我癢了麼？我想問癢字怎麼寫啊哈哈哈哈哈
9⃣️ 育鵝是門技術活
正單身或還在享受二人世界的小仙女可以自動忽略這條。
育鵝難道不應該就是用滿滿的愛包圍孩子麼？當然，但遠遠不夠！我們都是第一次為人父母，初心都是希望孩子好，但因為不懂孩子的心理，或者因為我們的父母在我們小時候就有教育不當的地方，所以我們難免會因為方法不對而適得其反甚至傷害了孩子。
所以我們要把育鵝當作一門科學，積極的學習，在這裡給大家推薦兩本給了我無限啟發的書《你就是孩子最好的玩具》和《正面管教》，如果你也在育鵝的路上步履蹣跚的跌跌撞撞，希望可以借這兩本書和你共勉。
幾個堅持就會有成效的小習慣
✓ 多喝水，喝溫水，蜂蜜少放、檸檬多放
✓ 隨身帶護手霜、唇膏
✓ 每天吃燕窩、核桃、番茄、獼猴桃
✓ 每天貼牆站15分鐘，保持挺拔體態
✓ 11點前儘量睡覺
✓ 即使不能午睡，中午打個15分鐘的盹兒也是好的
✓ 養兒不防老，擦防曬霜才防老，春夏秋冬都要擦
✓ 健身完（尤其是擼鐵）後兩小時內吃兩個蛋白
✓ 不穿不用的東西定期斷舍離
✓ 水果儘量早上吃
每件事看起來都不難，但貴在堅持，時間看得見。
都說看文字的才是真愛，如果你還有耐心看到這裡，那一定是真愛本愛了
還是篇頭那句話，
誰的生活都曾披荊斬棘，
誰的幸福都來之不易，
今天分享的這幾個小小的建議和總結，
只是希望我們在瑣碎的生活中彼此鼓勵，
一起迎接下一個美好的十年，
我們善待歲月，
歲月也會善待我們。
-End-
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