跳交誼舞對身心健康有哪些利和弊?

樂樂116006936


謝謝大家對跳交誼舞對身心健康是利還是弊的關注

由於對交誼舞有那麼多的人熱愛和痴迷,我感到有點神秘和不解。因此我上網去尋找答案,並查閱了相關交誼舞的書籍。對交誼舞作了一點書本和網絡調查瞭解,目前、也能知道點滴。交誼舞起源於西方,最早發源於歐洲,是在古老民間舞蹈的基礎上演變發展而成的。自十六至十七世紀起,在歐洲各國成為一種普遍的社交活動。故有世界語言之稱。到二十世紀二十年代風行世界!故又稱國標舞。資本主義社會里對這種舞姿優美,典雅風趣的誤樂活動寵愛有加!

大約在l924年傳入中國沿海的口岸城市,五六十年代在中國流行,文革中被認為是資產階級生活方式而被禁止。隨著改革開放,八十年代又重新被中國接授,在當下更是風行全國,一時間在城市甚至鄉村的廣場舞中佔有重要角色。

筆者為了便於對這一命題的深入瞭解,在花甲之年、鼓足勇氣、隨著興趣和潮流也學跳交誼舞。體驗這種休閒娛樂方式,通過幾月的參與實踐、採風、對學跳交誼舞有點初步印象,想通過此文與大家交流分享。

學跳交誼舞確有愉銳心情,活動身體的好處,交誼舞既有音樂、也有身體的運動,也就是說同時有愉悅心情和鍛鍊了身體。特別是能放鬆心情,調整壓力,促進社交,是一具多得的休閒娛樂,鍛鍊身體,活動筋骨的養生方式,適度規範的參與,能促進人們的身心健康!

事情都有兩面性,學跳交誼舞也一樣,是一把雙刃劍,時代的變遷,人們的人生觀、價值觀的改變、社會和人文環境的變遷,也存在不和諧的因素!據筆者瞭解和調取相關大數據看,它的負面作用也是有一點的。

古往今來有句家訓告介我們、"男不賭,女不舞",的確,很多案例都說明、舞場是感情走私的溫床。如果參與的人思想境界有背離娛樂和健體初衷,那麼會使家庭產生誤會,甚至發生予盾。

以跳舞健身娛樂為名,實為合法與異性密切肌膚之親和密切接觸。尋找異性刺激。

影響社會風氣的好轉,偶爾朋友之間去下舞廳無可厚非,有的人天天歌舞,沒有把握一個度的問題、家裡的配偶早就厭倦了,平淡,沒激情了!還是想到舞場來尋找激情!有的人跳舞的目的就是享受異性帶來的快感!如果長期固定舞伴,那麼,與舞伴感情越跳越深!接下來要發生什麼還用問嗎!

舞也是個不錯的選擇。

當然有的人思想很熱衷於跳交誼舞,沉迷其中,帶著不健康的目的,那可能是常在河邊走,那能不溼鞋的!如果我們做到潔身自好,與舞伴保持著安全的思想和身體的距離,引起不良傾向總是個別現象!

中華民族是個禮儀之邦。講究男女有別,在這個新時代裡要實現全民健康,就應既要發揚優良傳統,多種形式的跳舞對身心健康是有利的,應該包容和支持,適度的規範。這樣做既不拘泥於封建思想的束縛!又能和諧地開展這項活動,當下我們需要探索新的道德行為規範。有關部門應該指導各單位群團組織、社區搞好這類有益身心的活動。當下,應以中共倡導的新時代社會主義核心價值觀為引領!宣傳貫徹好有關全民健身精神。把握好社會主義道德底線不被突破!為了人們的身心健康取到正能量的作用!

謝謝大家!

編輯: 樂 樂,2018年12月18日



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據專家講,經常喜歡跳舞(當然也包括交誼舞)的人由於經常跟著音樂的旋律擺動身體,使人的大腦思維活動變得清晰、靈活,可有效消除腦力疲勞,提高記憶力和工作效率,經常跳舞可以強健骨骼,減少肥胖,促進人體血液循環,增強消化腺的分泌功能,對防治高血壓、糖尿病、腦梗塞等都有良好的作用。經常跳舞尤其是女性還可以塑造完美體型,減少腹部脂肪堆積,長期堅持可以降低血壓,減少心肌缺血等症狀,經常跳舞還可以使人消除疲勞,愉悅身心,提高自信心等。

跳交誼舞需要男女雙方都有一定的“舞術”功底,需要兩人互相配合默契,包括身體的協調,心靈和眼神的感應和交流,合二為一,你中有我,我中有你,方能達到交誼舞的最高境界。總之,跳交誼舞是好處多多。

說到跳交誼舞有哪些弊端呢?據我經常一起跳交誼舞的人群中觀察,喜歡跳交誼舞的男士大多都是公司裡面的藍領,管理,以及社會上的一些小老闆等,他們大多工作輕鬆,不用加班,所以幾乎天天去。女士大多是公司裡面的白領,文員,行政工作的,也有自己開廠當老闆娘的,再就是社會上的一些生意人,如個體戶,包租婆等,不同的社會階層聚集在一起,促成了交誼舞的“臨時組合”,也許是為了鍛鍊身體,也許是為了“獵豔”,各自懷著不同的目的,表面看起來一片歌舞昇平和諧繁榮的景象,至於散場後有沒有故事發生只能“仁者見仁智者見智”了。

我曾親眼目睹過一次,記得有一天晚上有個中年男人突然衝進舞場把正在跳舞的“一對”女的拉開了,女的是他老婆,然後兩個男的就打起來了,所幸旁邊有治安隊的,很快就把他們拉開了...

從我個人角度分析,長期喜歡跳交誼舞的男女,時間長了,肯定或多或少會出現“問題”的,那種地下的,涉及到人家隱私的我們不要去打探,不管怎麼說,跳交誼舞一定要把握好尺度,不要有專一的舞伴,要經常換著舞伴跳,跳完舞各自回家,不要破壞人家的家庭,家庭和諧最重要。

以上屬一己之見,不妥之處,請大家指正!


AWhaZ


凡事都有利有弊,跳交誼舞利在於可以提升一個人的氣質,弊是不理解的人,不喜歡跳舞的人會背後說閒話,所以跳交誼舞時,儘量不要和舞伴過多的接觸,離開舞場,各回各家,不要一起走,儘量避嫌,因為現在嚼舌根的人太多了,豬嘴好扎,人嘴扎不住。吐沫星子淹死人!這個道理大家都懂。舞場是一個開心的地方,也是一個是非多的地方!


翡翠灣舞蹈隊


跳交誼舞和其它舞蹈不同,它是一種高官達人在社交場合中出現,為經濟或官祿而交流活動的一種方式,喝杯咖啡或紅酒跳個舞進行交往。平民百姓學習交誼舞,跳舞可以愉悅身心,對身體健康是有好處的。但是由異性的接觸易互通感情,未婚者會走入婚姻殿堂,巳婚者側岀墊率最高。


陸叔23


我們這兒跳廣場舞都是姐妹,沒男的,倒也沒廢話。音箱聲音開小點,也不擾民。大家鍛鍊身體,愉悅身心而已!


66冬梅



咪媽咪媽


有利健康,不要跳出感情!



不胖牛論壇


如果那個男人說他的老婆去跳交際舞好,我就服了!


沉默的常青藤177



清心雅奇三三


我也不知道啊,我不會跳舞


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