盼啊盼啊，春天終於來了，陽光也越來越強烈。不少小夥伴都留言說想看防曬推薦，今天就來滿足大家啦~（隱隱察覺到很多人冬天還是偷懶不防曬？出來打屁屁！）
說起防曬，儘管年年有新品，可很多人腦海中蹦出來的第一個產品、購買的第一選擇，還是安耐曬。
其實春天日常通勤，不坐在日照強烈的窗戶邊，用這種 SPF50、防水能力極強的高倍防曬大材小用。雖然它輕薄好推開，但是拔幹、膜感也比較強烈。由於強防水質地的緣故，有些人用了還悶痘。
安耐曬所反映出的問題也是日系防曬的通病。如果你不喜歡，完全可以轉投歐洲防曬的懷抱。
看到這裡，你可能一頭霧水：“啥？防曬還有國籍之分？”沒錯，防曬界的三大巨頭——日系、歐系、美系在防曬值標註、膚感、配方上各有不同。瞭解它們的特點能幫助你選到更適合自己的產品。同時，我也會針對不同膚質給大家推薦幾款好用的防曬。
NO.1
日系防曬
各國防曬在標註會把我們皮膚曬紅、曬傷的中波紫外線 UVB 時，方式都是一樣的，即 SPF 後面跟的數字越大，那麼防 UVB 的效果就越好。
而把我們曬黑、曬老的元兇 UVA，不同地區的標註方法就五花八門了。我們最熟悉的，是以 PA+ 的形式標註，加號越多，說明防 UVA 的效果越好。我國和日本的防曬基本都是這麼標註的。
而關於是否防水，日本就沒有規定一定要寫明，對於標註的形式也沒有統一。不過為了增加產品賣點，大部分日本防曬還是會以自己的方式註明是否防水。
在質地上，日系防曬普遍輕薄，即使 SPF 值高，上臉也不會油膩膩的。實現這樣清爽的膚感，主要得益於“搖搖樂”劑型以及揮發快的酒精。
不過有利就有弊。搖搖樂型的防曬膜感比較強，有的人不太喜歡；大量的酒精又拔幹得厲害。 所以總體來說，資生堂（安耐曬也是它旗下的）、嘉娜寶這些日系品牌的防曬更適合油皮使用。
NO.2
歐系防曬
有的同學之前對歐洲防曬有誤解，覺得它們不能防 UVA，因為根本沒標註 PA 值。其實只是標註方法不同啦。
只要 UVA 上畫圈了，就說明這款防曬對 UVA 的防禦能力（PFA）超過了 SPF 的三分之一。像 SPF50+ 的防曬，如果這樣標註了，換算過來就是 PA++++。
歐洲防曬對於是否防水則寫得非常詳細。water resistant 代表在水中浸泡 40 分鐘防曬力不變，very water resistant 是指浸泡在水裡 80 分鐘防曬力不變。用這樣的防曬下海游泳，多久補塗一次也心裡有數啦~
在膚感方面，歐洲防曬以前總被吐槽又油又厚重（比如理膚泉的大哥大防曬）。的確，為了讓大量化學防曬劑好在臉上抹勻，最簡單的辦法就是往裡面“噸噸噸”地倒油脂類成分調和它們。結果就是歐系防曬防護效果好，很少有虛標 SPF 的情況，可質地不佳，比較適合幹皮。
好在這兩年它們的膚感有了很大提升，所以像歐萊雅集團和 Ultrasun 等歐洲品牌的防曬也越來越火。
NO.3
美系防曬
三類防曬中，露得清等美國產防曬是最沒有競爭力的。
首先，它對 UVA 的防護能力標註得不清晰。只要能抗 UVA，就可以在包裝上寫“廣譜防曬”，至於是 PA+，還是 PA++++，看不出，也無法換算。
其次，美國的防曬體系很落後。很多在其他地區應用廣泛的防曬劑十幾年也沒正式通過保守的 FDA 審批，比如 Tinosorb S/M、歐萊雅集團的專利組合成分之一 Mexoryl®XL 等（它的姐妹成分Mexoryl®SX 倒是在 2006 年獲批）。
所以即使是全球發售的同一品牌的防曬，美國版也通常是被閹割、修改過的，最好別選。
另外，美國防曬中還經常含有二苯酮 -3 這種爭議性比較大的成分。 它容易刺激皮膚，使人過敏，像我國就規定一旦添加它，必須在包裝上標印“含二苯酮 -3”。
綜上所述，我最推薦的就是歐洲品牌的防曬了，其次是日本。至於美國，得細心挑選才能找到一款好防曬。我知道大家都想做個伸手黨，別急，下面就給大家送上防曬推薦清單。
NO.1
敏感性肌膚
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不知道是不是美國可用的防曬劑太少，Topix 這個牌子可算是把純物理防曬做到了極致。
儘管只含有氧化鋅一種防曬劑，但因為它 UVA、UVB 都能防禦，所以非暴曬的情況下使用也足夠。而且可能因為把氧化鋅粉末做得比較小，所以它沒有一般物理防曬霜假白的缺點。
REPLENIX 這個系列主打抗氧化，這款防曬也不例外。綠茶多酚、白藜蘆醇、輔酶 Q10 等抗氧化成分的加入，讓膚色一天也不會暗沉。
雖然它是乳霜質地，可成膜後是啞光質感，有控油效果。很適合愛出油的痘痘肌，和極敏感的皮膚。不過它也有個小缺點，就是比較容易搓泥，不太適合跟妝。
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優佳是來自瑞士的品牌，被稱為歐美系的安耐曬，近 30 年來專業只做防曬，與皮膚科醫生廣泛合作，旗下防曬產品獲得了瑞士敏感肌協會認證，在對抗光老化這件事上非常專業。它的產品從臉部防曬到身體防曬一應俱全，甚至還有專門的眼部防曬。
今年，它家推出了新品——反光小藍盾，成分相當走心，預售時我就入手了一瓶。
它家的防曬成分很簡單，沒有添加香精、防腐劑、高封閉硅、礦物油等可能致痘的成分，溫和到孕婦也可以嘗試。
不止成分極簡，在防曬劑上，優佳沒有使用常見的奧克立林、阿伏苯宗、二苯酮-3，採用了高科技的新型防曬劑：Tinosorb S/M + 水楊酸辛酯 + 二氧化鈦 + Uvinul A Plus + Uvinul T 150，防護力高，還很穩定，這樣的防曬體系市場上都很少見。
而且這個防曬組合能抵禦 UVB 到 UVA 各個波段的紫外線，並且能修復太陽光帶來的光損傷（近來有研究表明，太陽光中的紅外線也會造成皮膚光老化）。可以說是在防水防汗的同時做到了真正的全光譜防曬。
雖然它含有化學防曬劑，但因為分子大，並且結合產品本身親膚的水合卵磷脂結構，所以只會停留在皮膚表面，不會被吸收，哪怕是清潔力適中的氨基酸洗面奶都能洗乾淨。
更感人的是，它還不惜成本地加入了超過 1% 濃度的 Ectoin（依克多因）。這是一種天然的新型生物防曬劑，可以保護細胞免受紫外線的損傷，除了能抗衰老，實驗還證明它可以抗汙染。
小藍盾是輕薄滋潤的乳液質地，幹皮和油皮用起來都很舒適。
塗抹時微微泛白，成膜後就很自然了
剛上臉微微泛白，再加上高效美白的 SulforaWhite 配方（Martiderm 美白安瓶同款）、維生素 C 衍生物、葡萄籽提取物等多種美白抗氧化成分，可以恰到好處的提亮膚色，後續上妝也不會搓泥。
這麼優秀的防曬沒有優惠可不行。我們為大家爭取到了優佳全店滿 100 元減 20 元的優惠券，下單前記得領取哦~
NO.2
乾性肌膚
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儘管它的名字叫隔離乳，不過其實是一款純化學防曬。SPF 30，PA+++，不含酒精，還有卵磷脂等保溼劑和維生素 E 衍生物等抗氧化劑。
雖然不防水，但它勝在質感清爽水潤，沒有封閉感， 很適合春天通勤使用。
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依泉是法國著名的護膚品牌，主打以活泉水為核心的護膚產品，這隻防曬小黃傘是它家新品，性價比超高 + 不錯的膚感，是今年防曬大戰中的黑馬。
這款 SPF50 的純化學防曬共有 5 種化學防曬劑，
對 UVA、UVB 的防護都達到了歐洲防曬標準。它防水防汗的能力很強，即使淋水後仍有 SPF32 的防曬力，持久度很贊，戶外活動更是毫不在話下。防曬做得好，其他方面也不輸。海藻糖、葡萄糖、甘油舒緩保溼，維生素 C、維生素 E 衍生物可以幫助皮膚抵禦暗沉，依泉拿手的等滲活泉水還可以幫助皮膚屏障更健康，非常全面。
小黃傘的質地我相當喜歡，即使沒添加酒精，和日系防曬比也完全不輸：成膜迅速不泛白，輕盈得恍若無物，水潤不拔幹，後續跟妝也很服帖。而且它很好買，線上和屈臣氏都能買到，30ml 也很便攜。
塗抹中和塗抹後都基本不泛白，很輕薄
4.11-4.12 號是天貓防曬品類日，買依泉小黃傘防曬送 50ml 的活泉噴霧。清單還給大家爭取了滿 118 元減 10 元的優惠卷，再疊加店鋪防曬品類日滿 99 元減 10 元優惠卷使用，98 元就可以拿到 2 件，真的超級划算！
NO.3
油性肌膚
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因為手握麥色濾（Mexoryl®XL、Mexoryl®SX）這個專利組合，歐萊雅集團一直是防曬大軍的先頭部隊。
這款隔離露今年剛剛升級過，防曬能力從 SPF30 提升到 SPF50，一年四季通勤用它妥妥沒問題。再加上維生素 E 衍生物、腺苷等成分抗氧化、抗衰老，確實對得起“外御內護”這個名字。
雖然是歐洲系的防曬成分，但它由日本實驗室研發，所以膚感調節得很好，
油皮完全不用擔心會油乎乎的。❷ 戶外活動
理膚泉同屬歐萊雅旗下，所以這款防曬也含有麥色濾。而且它的防曬劑高達 8 種，物化結合，各種波長的紫外線都休想透過。
作為大油皮專用的防曬乳，它裡面還特意添加了硅石、珍珠岩等可以吸附油脂的成分，所以控油效果很好。但因為它成膜迅速，所以
一定要快點抹勻，不然可會搓泥。很遺憾的是，理膚泉的天貓官方旗艦店沒有這款產品，想買的朋友只能看看代購啦。
❶ 為什麼塗了防曬還會曬黑？
可能有三方面沒做到位：
第一，挑選了防曬劑種類少的防曬霜。一般一個防曬劑能防護的紫外線波段有限，所以防曬力強的產品都含有多個防曬劑，達到廣譜防曬的效果。
第二，用量不足。防曬霜要在臉上形成一層均勻的膜才可以抵禦紫外線。實驗表明，SPF50 的防曬如果只塗抹標準用量的一半，防曬力會斷崖式下跌至只有 SPF7。所以一定要用足 1 元硬幣大小的防曬，特別稀薄的防曬露還要加量使用。
用量多少對 SPF 值影響很大
圖片來自《藥妝學》第三版
第三，沒有補塗。 化學防曬劑為了阻攔紫外線會犧牲自己，當都反應完之後也就失去了防曬能力。所以哪怕沒有出汗出油，曬了兩三個小時太陽後也記得補塗防曬霜哦~
❷ 防曬需要卸妝嗎？
總體來說，大部分防曬都可以直接用洗面奶洗掉。
不防水的防曬肯定無需卸妝。防水的首先看產品介紹是否註明無需卸妝。如果沒寫，可以看用洗面奶洗完之後皮膚上的水的狀態：呈一層均勻的水膜就說明洗乾淨了；要是呈水滴狀則沒有洗乾淨，為了不過度清潔，可以考慮用洗卸合一的清潔產品。
❸ 為什麼用防曬愛長痘?
一方面，可能是對某些化學防曬劑過敏；另一方面，可能是防曬中的“成膜劑”，比如硅油類成分悶痘。無論是哪種原因導致的長痘，都要換一種防曬才能解決。
好啦，今天的科普+推薦+答疑就到這裡了。各位仙子仙女，防曬快快安排起來，夏天才能白成一道光呀~
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