在這個物慾橫流的年代，保持自己的一份潔身自好實屬不易。相信自己的心，在內心保持著一份執著，這份執著是你內心唯一的聲音。不論你走在哪裡，你也一定會在錯誤與正確中感到茫然。這個時候你不妨問問自己的心該如何抉擇。
其實，我們每個人最不瞭解的是自己。人們只瞭解自己的慾望，不瞭解自己的本性；只瞭解自己的所缺，不瞭解自己的所有；只瞭解自己的容貌，不瞭解自己的形象。為此，我們要學會傾聽，它就像澡堂裡面的鏡子，茫茫霧氣凝為水珠淌下來之後，鏡裡面就有真容。
世界上最難認清的就是自己，自己是自己最好的朋友，又是自己最大的敵人，你每天都在同自己戰鬥，然而，極有可能窮其一生，也沒能真正地瞭解自己，不知道自己想做什麼，又不能滿足於已有的生活，卻又不知道該如何改變。
其實，我們活著就是要做自己。學會傾聽自己內心深處的聲音才最重要。如果你瞻前顧後，沒有自己的主見，不管做什麼都要問一下身邊人的意見，總是害怕自己的想法不正確。這樣就無法傾聽到自己內心深處的聲音，不知道自己想要的究竟是什麼，而這樣的人註定成不了大事。
很多時候，我們的內心都為外物所遮蔽﹑掩飾，從而聽不到或不願意承認自己最真實的想法，因此在人生中留下許多遺憾：在學業上，由於我們還不會傾聽內的心聲音，所以盲目地選擇了別人為我們選定的專業；在事業上，我們故意不去關注內心的聲音，在一哄而起的熱潮中，我們也去選擇那些最為眾人看好的熱門職業。
我們習慣了為自己做各種周密而細緻的盤算，權衡各種收益與損失，但是我們卻忽視了去聽一聽自己內心的聲音。
當生活變得乾涸乏味，當飢渴的心靈覺得必須要好好審視自己的時候，請試著安靜下來傾聽內心真實的願望。讓內心的聲音自由表達關於幸福、美麗和夢想的意義，體會生命之泉給心靈注入的希望和活力。這種傾聽能幫助困境中的人們擺脫似乎已停滯不前的生命之舟，帶我們跨入人生的另一階段，讓我們再度體驗生命的甘美。
我們要學會靜坐，學會隻身獨處，學會在夜深人靜時分思考，並且與自己的心靈對話，認真聆聽來自心靈深處的聲音。那些聲音也許孤寂、悠遠、單調，但是必然清幽、純粹、不事雕琢，因為那是來自另一個你的心聲。外界太過嘈雜、塵土飛揚，幾乎看不清事物的本來面目，唯有直視自己的內心，才會發現還有一方淨土。
心理諮詢師要做的事情，就是幫助困境中的人真實地、勇敢地面對自己的慾望、恐懼和憤怒，去掉蒙在心靈上的層層包裝。這是一個非常艱難痛苦的過程，因為必須面對自己丑陋甚至邪惡的一面，但這種痛苦是值得的。最終將讓心靈健康地在陽光下舒展。
我們可以成為自己的心理諮詢師。在內心的聲音發出呼喚的時候，鼓起勇氣回應它，突破現有的舒適的界限，嘗試新的願望和冒險，承當由此而來的責任，體驗豐富了的生命的內在樂趣。
每個人的價值觀念都不同，對待一件事情的看法自然會不一樣，當你開始讓別人替你做決定的時候，你就已經迷失了自己。你都沒有好好跟自己談談心，就隨意的把決定權讓給了他人。所以，遇事之前先別急著找外援，給自己一點時間去思考，傾聽自己的內心，相信你會考慮出一個對自己負責的答案。
學會傾聽內心深處的聲音，你會發現你迷茫的時刻越來越少了，讓你糾結的事情也漸漸消失。因為你明白了自己想要的究竟是什麼，知道了自己的方向，這樣的你再也不怕迷路了。當你學會了傾聽自己的內心，你會發現你再也不需要去找人傾訴也不需要什麼精神支柱，你學會了沉澱自己，找到了屬於自己的生活方式。
人生很短暫，我們要把時間浪費在自己喜歡的事上才對。生活掌握在我們自己手中，不被外界因素所牽絆，多傾聽自己內心深處的聲音，保持自我，堅持初心，這樣才不會給人生留下遺憾。
閱讀更多 國內ERP專題 的文章
