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戒菸吃糖是比較沒有效果的法子，戒菸成功，要做到以下幾點
一，要忙起來，抽菸多，煙癮大，一般比較空閒，空閒時間多，沒有事情可幹，閒下來就要抽菸解悶，因此想戒菸，必須讓自己忙起來，忙到沒有時間玩，沒有時間空閒，自然煙會越抽越少，戒菸就越來越容易。
二，要要堅決的決心，明確的態度，戒菸最怕的就是三心二意，一時心血來潮，熱度過去又接著抽，重要的是堅定戒菸決心，明確戒菸態度，拿戒菸當做生活的第一要素。這樣戒菸才會徹底
三。遠離抽菸的朋友圈，有些人往往一個人時候可以做到戒菸，但是一旦到了抽菸的朋友群中 看看他們的吞雲吐霧，看看朋友遞過來的香菸，往往無法抵擋誘惑，剛剛戒了，又復吸，所以要徹底戒菸，必須遠離煙鬼群。
生活幫幫人
我叫人在沒錢的時候誰也瞧不起，我來回答戒菸出了吃糖還有什麼好辦法嗎？
答:我煙三十幾年，因為自已包工程做的頭，手下有十幾二十多工人幹活，出去談業務必須吃煙，每次自已買兩合煙才出去談業務，是一支接著一支的吃。
十年前來重慶，自己想戒菸，我就是一次成功！現在煙是戒了。當時戒了煙，還是很想吃，但主要是自己的思想。不吃就不吃，不管好煙孬煙都不吃。堅持一段時間，就把煙給忘了。戒菸沒有什麼好辦法。就是思想問題，說不吃就不吃，一次搞定！
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人在沒錢的時候誰也瞧
戒菸的方式方法很多，具體採用什麼方法還是因人而異。不管是什麼好方法，關鍵看自己的毅力。堅持不懈地做一件事，總是會有所收穫的。本人曾經有過三次戒菸的經歷，都是靠自己的意志力控制住自己。現如今是第三次戒菸，已經進入到關鍵期（半年時間），千萬千萬不能復吸了，否則不但前功盡棄，反而會加重煙癮。
好心情鄧忠
戒菸就是要堅決，吃什麼都沒用，本人抽菸48年，戒過多次沒有成功，這一次就是下定決心不抽了，到此已經超過比100天，肯定成功。
老王191819
不一定就吃糖，零食，瓜子水果等都能吃啊，想抽菸的時候吃點不是非要吃主要是把嘴給佔住不考慮抽菸了。
用戶8191074514785
還有就是多喝水。
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