李元玲雖然只有45公斤重，但她一點也不矮，身高1.7米，況且胸部也不是男生經常調侃的飛機杯。這樣的女人會讓男人著迷，也會讓女人嫉妒。李元玲吸引了160多萬粉絲，因為她經常在社交網絡上分享自己的健身日常生活。可以說是成為了著名的健身達人了。
然而吸引粉絲的不僅僅是她的身材。李元玲接觸的東西還非常的多，她不僅會彈鋼琴，也是個演員，拍過好幾部電影。甚至還是一個芭蕾舞演員。李元玲的成功絕不是因為運氣，而是因為她的毅力。她有一股狠勁和毅力，花了半年時間將體脂率降低到12%，與職業運動員相比都足夠了。在她努力健身之後，改變體形是最好的回饋了。女神的標準有大長腿、翹臀、馬甲線。這些東西她可一個沒落，真是全身上下找不出一個缺點來打擊她。
李元玲1989年出生於馬來西亞。她因其出眾的外貌和火辣的身材，輕易贏得了“宅男女神”的稱號，在亞洲宅男心中佔有不可替代的地位。與娛樂圈的大多數女演員不同，李元玲身材苗條而緊湊，幾乎看不到多餘的贅肉痕跡。而且胳膊和大腿都充滿了力量的美，好像身體裡有無限的力量。
這樣一個好身材上帝是不會憑空給予的，是由於她日復一日地在健身房裡，一絲不苟地完成了每一次訓練才能夠得到的。李元玲每週至少做三次力量訓練，然後現在慢慢地變成了每週七次。每次訓練都持續90分鐘以上。她通常都是是訓練後出汗到浸溼衣衫和累到癱瘓。她還喜歡各種重型健身設備來創造自己身體的線條感。儘管人看起來很單薄，但各種儀器還是玩的飛起。
事實上，李元玲還是一個小富二代呢，正因為這個原因，她從小就開始學習古典音樂和鋼琴。高中畢業後，她去英國伯明翰音樂學院深造，專攻古典音樂，幾年後獲得鋼琴演奏碩士學位。在校期間，音樂學院推薦她加入著名鋼琴家李雲迪的門下，稱為他的愛徒。所以她在德國慕尼黑接受了李雲迪的幾年指導。李元玲回國後，憑藉出色的表演技巧和獨特的氣質，代替朋友在五星級酒店演奏鋼琴，然後引起了明星偵探的注意。後來，他成功地通過了試鏡，步入了香港演藝圈，成為一名電影演員。
在過去的幾年裡，李元玲先後參加了張家輝導演的電影《盂蘭神功》、錢國偉導演的《辣警霸王花》等。在《盂蘭神功》的演出中，導演張家輝也親自指導了她的演技。雖然是偶然進入娛樂圈，但李元玲並沒有抱著嘗試的心態，她盡力做好了這個完全陌生的演員身份。在拍攝喜劇片《辣警霸王花》時，李元玲為了完美地展現這出武打戲的精彩場面，她不怕自己的大腿被蠔殼割破，就算蛻皮了也還是要堅持自己上場，對待拍攝一絲不苟。
拍完之後，身體幾乎每個部位都有疤痕。當被問到她是否後悔拍動作片時，李元玲說：“不後悔，我喜歡拍動作片。雖然我受傷了，但能完成這一動作的成就感是目前拍攝的最大動力。”李元玲從小就只想當鋼琴家，但由於這偶然得來的機會，她實現了一個更大的夢想。她不僅想成為一名合格的演員，而且想成為一名稱職的藝術家。作為一名職業藝術家，李元玲嚴格控制自己的飲食，防止自己的身體走樣。
零食和甜點絕對是不可接觸的。有時她也很貪吃，但也只是允許自己聞一下它們的味道。增肌沙拉是她辛苦鍛鍊後唯一的獎勵了。她的汗水不會白流。越來越多的電影主動邀請她參加拍攝，她的演藝事業也越來越順利。不可否認的是，無論她是什麼風格，都充滿了力量之美。別提男生，恐怕連女生都會屈服於她的魅力。在接受採訪時，李元玲曾說：“生活必須要有熱情，並且時刻自我要求，要相信自己的努力會得到認可，那麼才會有積極動力前進。”
在小編看來，她溫柔下的力量是她吸引人們愛她的原因。比你強的人比你更努力工作。你有什麼藉口來偷懶呢？
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