宮保雞丁怎麼做才好吃?

一生無悔42281


宮保雞丁是中餐裡面的一道名菜,在川菜/魯菜/貴州菜裡面都有這道菜!

這道菜在不同的場景搭配各不相同,有的地方除了大蔥花生米外就沒有其它配料,而有的地方還有加胡蘿蔔丁和黃瓜丁或者萵筍丁當作配料的!

總的來說宮保雞丁源於醬爆雞丁,之後添加熗香的幹辣椒和乾花椒的糊辣香味,然後調入白糖與陳醋,調製成了糊辣荔枝味。吃起來入口甜酸,然後帶著微微一點辣味,基本上這點辣味被糊辣香味給蓋住了!整體來說是一道非常下飯的家常菜,下面我詳細說說宮保雞丁的做法吧,大家可以與自己的方法做為對照以及參考,有不足之處歡迎大家留言區指正,謝謝!

材料準備:

主料:雞脯肉200克。【家庭不建議使用雞腿肉!】

輔料:萵筍丁50克,大蔥丁60克,油炸花生米30克。雞蛋清半個。

調料:植物油約20克,薑片3克,蒜片3克,鹽3克,白糖10克,陳醋10克,生抽3克,水澱粉適量。

製作步驟:

第一步:雞脯肉切成0.6CM大小的丁,用水漂洗後控幹水分,加入鹽料酒醃製5分鐘,之後加入半個雞蛋清,之後加入幹澱粉,漿好後淋入少量的植物油備用。

第二步:大蔥切丁,萵筍切丁,花生米炸好。

第三步:取一小碗,加入白糖10克,陳醋10克,生抽3克,水澱粉適量【約為15-20克】,之後攪拌均勻!

第四步:鍋燒熱後加入植物油,油微熱後加入幹辣椒乾花椒煸炒至微微變色後加入姜蒜片,雞肉丁,雞肉丁炒散後就下萵筍丁,炒至約8成熟,加入大蔥丁一起翻炒至全熟。

第五步:淋入調好的味汁,大火收汁,最後撒入炸好的花生米,翻炒均勻後即可起鍋!

這道菜製作時要注意下面幾點!【供大家參考哈】

1:肉丁一定要醃製好,一定要細嫩!如果是酒店可以用雞腿肉,家庭裡面建議用雞脯肉!【去掉裡面的筋膜】

2:炒這道菜一定要把鍋灸好,先用大火把鍋燒熱,之後再下入植物油!

3:幹辣椒和乾花椒可以一起下鍋【溫油約60-100度】,慢慢煸炒至棕紅色,一定要把香味炒出來!

4:糖與醋和鹽的比例是4:4:1.5,吃到嘴裡一般來說是入口酸,後微甜。

5:我見過有部分的老師傅做這道菜,有的添加豆瓣醬的,有的添加幹辣椒麵的,還有加餈粑辣椒的,這些東西我不建議大家添加,如果感覺菜的顏色不足的話,可以適量的加一點點的豆瓣就可以了,但是要注意鹽的份量,雞肉對鹽很敏感,稍微多了就會偏鹹!


完畢!


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川菜麥師傅


宮保雞丁(Kung Pao Chicken),是一道非常有特色,並且聞名國內外的非常傳統菜餚,北京有個峨眉酒家尤其擅長宮保雞丁這道菜,為了限量,每桌只能點一個,每天排隊吃宮保雞丁的顧客絡繹不絕。

今天我來分享一個川菜成都版本的宮保雞丁的做法,雖然同屬川菜,但是成都版和重慶版的宮保雞丁,也有不同之處,成都版的是鮮香鹹鮮微酸,重慶版的是荔枝味,並加了泡椒。

下面我來分享一下做法。

烹飪方法:爆炒, 口味:胡辣。

配料:雞胸肉兩隻 250克。(最好用雞腿肉,因為雞腿的肉質比較細嫩)。

花生米 50克

蔥 50克 姜 10克

蒜 10克 幹辣椒 15克

辣椒麵 15克 料酒 10克

花椒 10克 醬油 4克

醋 3克 鹽 3克

味精 3克 糖 1克

水澱粉 10克 雞蛋 1個

特點:色澤深紅,肉軟嫩,果酥脆。鮮鹹,微酸糊辣味香。

具體做法:

1.把雞肉切成0.8公分見方的雞丁,雞腿兒的話先去骨,再切成薄片。


2.花生米去騙花生米去皮,下鍋炸,炸至酥脆,



3.大蔥切成大墩子塊,姜切成小姜

4.兌汁: 碗里加入料酒,醬油,醋,鹽,味精,糖水澱粉攪勻,加一點湯,顏色要重一些。

5.把幹辣椒切成小段兒,把辣椒籽抖出來,加花椒於切好的幹辣椒裡.

6.給肉上漿,肉里加入鹽,醬油,抓勻,加入一個雞蛋,加入幹澱粉,不要太乾。

7.鍋內加入油三成熱,鍋離火,下雞丁打散。冒出小泡泡,撈出控油.

8,鍋內下底油,花椒煸出香味兒。加入幹辣椒嗯,等幹辣椒變成棕色,加入蔥,辣椒麵。然後上火炒熟,加入雞丁,加入蔥蒜。加入調好的料汁,加入炸好的花生米,澆上點明油,出鍋時加點醋,攪勻出鍋。

一道成都版的宮保雞丁出鍋了!

我是鄉鄉美食,愛美食,愛生活!


鄉鄉美食


紅包雞丁,川菜中典型胡辣荔枝味。先說說什麼是荔枝味,顧名思義,如果荔枝一樣的味道,帶有一些回甜。

這個荔枝味主要就是用白糖和陳醋(一般用保寧醋),白糖略多,但是白糖和陳醋的整體比例又要略小。

這麼說吧,胡辣荔枝味,主要是突出胡辣味,而這個荔枝味是次要的,千萬不能蓋過胡辣味,所以也叫小荔枝味。

在家庭中一般買現成的雞胸肉就好,切切丁後用料酒、生粉、食用油醃製一下。

具體制作,先冷鍋冷油炸熟花生米撈出,關火用餘溫滑散雞丁。

鍋裡留油熗香姜蒜末,再放入少許花椒和適量的乾紅辣椒段熗成胡辣殼。

放入雞丁和花生米炒勻,調入鹽、雞精、醬油。炒勻後調入白糖和陳醋。

醋以保寧一級醋為例,如果鹽的比例是1的話,白糖的比例就是2,醋的比例就是1.5-1.8。

最後出鍋前灑上一把魚眼蔥。所謂魚眼蔥就是黃蔥切成顆粒。


水煮美食


大家好,我是熊小神,歡迎來到小神廚房,今天為大家做一道“家常版宮保雞丁”。

宮保雞丁說起來在飯館或者是餐廳裡面是大家必點的一到菜,講究的是雞丁吃著嫩、花生吃著脆、乾淨利落、色澤亮麗,好了廢話不多說

我們需要的材料有:2塊雞胸肉、1兩花生米、1根香蔥、4根幹辣椒、1根脆黃瓜、生抽醬油、白糖、醋、鹽、澱粉、胡椒粉、料酒、1片生薑、2瓣蒜、雞精

(1)將雞胸肉用清水清洗,清洗之後用捶肉器(或小針)把雞肉捶松/扎送,這樣是方便入味和口感,然後將雞胸肉切成小塊雞丁,切好之後轉入盤中

也可以用雞腿肉,雞腿肉比雞胸肉口感較好,就是價格有點貴

(2)將香蔥和幹辣椒切段,生薑和蒜切成顆粒,裝入小碗中備用

(3)將脆黃瓜洗淨、切成小塊,放入盤中備用

(4)雞丁加入適量鹽、料酒、胡椒粉、澱粉、少量姜蒜末攪拌醃製10分鐘左右

(5)開小火,倒入適量油、把花生米用小火慢慢炸熟冷卻備用,把鍋洗一遍

(6)我喜歡的一步來了,起鍋、開火、倒油,待油溫合適,放入雞丁翻炒

(7)雞丁炒制變白的時候,倒入生薑、蒜顆粒,幹辣椒段翻炒幾下,倒入黃瓜丁炒熟

(8)調汁,加入適量醬油、糖、醋、澱粉、雞精(適量加入鹽、雞精調味用),待雞丁和黃瓜丁炒熟,倒入調好的汁,炒到收汁

(9)關火,將炒好的花生米倒入鍋中,用餘溫將花生米翻炒幾下

(10)起鍋,最後撒上一點香蔥,美味即成(可以搭配一點胡蘿蔔做配菜)

一道家常的宮保雞丁做好了,客官請坐、小神上菜、你請慢用!

歡迎關注熊小神,朋友們你有其他的製作方法嗎,歡迎你的留言和評論,謝謝。


熊小神York


宮保雞丁,川菜與魯菜的做法不同,口味則相近。

成菜色澤微紅潤,明油亮芡。口感嫩滑,微辣稍甜。

選料:雞大胸肉切1釐米平方塊

香蔥取蔥白切段1釐米長

炸好的香酥花生去皮30粒(之前有問答發過教程)

姜蒜片各兩小片

乾紅小辣椒段若干

(1)將雞丁用料酒,食鹽,生抽,雞蛋液,生澱粉抓勻淋入明油醃製3分鐘

(2)起火將寬油燒至7成熱下入雞丁滑散出鍋

(3)底油下入蔥段,幹辣椒,姜蒜片爆香,添入清水適量,加入雞粉,味精,精鹽,白糖,白胡椒粉適量。

(4)下入花生與雞丁翻炒幾下,少量溼澱粉勾芡,淋入紅油,料油出鍋

總結:調料一定都要少放,避免壓住雞丁本色香味。火候一定恰到好處,保持滑嫩。

感謝頭條老師問答,謝謝


LEE客


我來分享一下這道菜的幾個體會吧!

我認為宮保雞丁主要掌握住三點,就可以做出比較好吃好看的家常菜來。

1.雞肉選擇:可以是雞胸肉,但要處理一下,打入蔥姜水才會好,也可以加入點雞腿肉,這樣口感會更好,不管雞胸肉還是雞腿肉,都要先醃製碼味兒,這碼味兒醃製和打水增嫩增香必不可少,靜置一會兒,用寬油滑炒至七八成熟,這是第一關。

2.調製碗汁及配料也很關鍵。成菜要有一絲隱約的姜味兒,一絲的花椒的微麻帶香,熟蒜的隱香,辣椒的香,重點是適當的酸甜荔枝口味!也就是糖醋比例是決定這道菜成敗的關鍵,醋要略微比糖多一點,裡面加入的芡粉也很重要,太多影響口感,太少太薄也不容易把味道裹緊在食材上,任何一個細節都會影響菜的品質。

3.蔥要用蔥白,下入的時間也不能太晚,不能有明顯的生蔥味道,花生宜去掉紅衣提前炸香放置涼透酥脆,臨出鍋時再加入,否則就不再有酥脆口感。


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宮保雞丁可謂是國內外知名的一道菜餚,起源於川菜,是清朝丁寶楨擔任四川總督是所創。一開始屬於丁家的私房菜,但後來盡人皆知,成為了人們熟知的宮保雞丁。

不管是川菜,魯菜,還是貴州菜,都有所收錄,後來也被歸納為北京的宮廷菜。此菜最為顯著的特點就是紅而不辣,辣而不猛。以幹辣椒和花椒熗鍋,激發出來的糊辣口味,在配以紅油豆瓣醬和少許醪糟散發出來的香氣。雞肉的嫩,花生的脆,蔥丁的香,將所有原材料完美的融合在一起。入口之後,舌尖先感覺微麻、淺辣,而後衝擊味蕾的是一股甜意。看到這裡流口水了,那就看看這道菜怎麼製作吧!

宮保雞丁

食材:雞腿300克,大蔥50克,花生米50克。姜蒜適量

調料:郫縣豆瓣醬10克,白糖25克,花椒5克,幹辣椒節10克,醪糟5克,澱粉.料酒適量,生抽,鹽適量。

製作方法:

1.將雞腿洗淨去骨,改刀成1cm見方的雞丁備用。

2.用料酒,鹽給雞丁醃製,後加入幹澱粉上漿。可加入一半蛋清。

3.大蔥切丁,姜蒜切片。

4.鍋中倒入涼油,開小火下入花生米,炸至氣泡減少,聲音清脆,撈出控油備用。

5.熱鍋涼油,下入雞丁滑油,待雞丁完全變色即可撈出。

6.鍋中留少許底油,姜蒜,花椒幹辣椒熗鍋。再下入豆瓣醬炒出紅油,白糖,生抽,鹽進行調味,炒至濃稠下入雞丁花生米蔥丁,勾少許薄芡,翻炒均勻即可出鍋。

趕緊動手試試吧!


不二儒廚


主料:雞胸肉

配料:花生米,大蔥,幹椒段

料頭:姜,蒜,青圓椒,紅圓椒

調料:基本味,白醋,生抽,胡椒粉,雞蛋黃

技法:滑炒

做法:

1.雞胸肉洗淨改刀切丁,用鹽,雞精,雞蛋黃,胡椒粉,生粉和食用油醃製十五分鐘入味。

2.花生米冷油下鍋,中火炸熟,冷卻下來後脫皮。

3.大蔥切欖,青紅圓椒切丁,姜蒜切末。

4.醃好的雞胸肉用三成的油溫,滑油斷生撈出。

5.炒香料頭和配料,放入雞胸肉翻炒,調味勾芡,下脫好皮的花生米,尾油炒勻即可出鍋。


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現在家庭一般都是兩三個人,所以儘量做出來的菜一頓吃完,下面就介紹一款宮保雞丁的簡單家常做法。

1.所需原材料:雞胸肉200克,油200克,油酥花生米40克,幹辣椒15克,花椒3克,鹽3克,醬油10克,料酒15克,姜蒜片各10克,大蔥丁15克,醋12克,白糖10克,水澱粉25克,水20克。

2.製作方法:雞肉切丁,碼入鹽1克,料酒5克,醬油2克,水澱粉15克;把其餘的鹽,醬油,料酒,醋,白糖,水澱粉,水裝入碗中調勻備用;鍋中放油燒至兩成熱放入幹辣椒和花椒小火炒香,放入碼好的雞丁中大火炒至斷生,加入姜蔥蒜炒香,倒入調好的料汁翻炒,最後大火收汁時放入花生炒勻裝盤即可。

注意事項:幹辣椒和花椒不能炒糊,否則有苦味。

喜歡家常菜的朋友可以關注我,互相探討做菜的技巧。謝謝


美味呈真


宮保雞丁的做法有好幾種,下邊我給大家講的是傳統的宮保雞丁

需要的食材有:1、雞脯肉300克,2、花生米100克,3、生薑,4、小蔥,5、料酒,6、豆瓣醬,7、澱粉,8、陳醋,9、白糖。

在來說製作步驟:

1、先把雞脯肉用清水沖洗乾淨,在切成一釐米左右的小丁放到碗裡,在放上一些食鹽、料酒和澱粉,把肉丁給攪拌均勻先醃個20分鐘左右。等到醃好之後,在鍋裡燒上開水,把雞丁放到鍋裡用開水焯一下,然後在撈出來控掉水分。2、鍋裡的水倒掉換上油,涼油的時候就要花生米放到油鍋裡,在用小火來把油給燒熱,把花生米微微炸透就可以撈出來了,等到冷卻下來之後再把花生米的表皮給搓掉。


3、這個時候就開始炒了,先把小蔥和生薑片放到鍋裡去爆香,然後在加上一點豆瓣醬,在把雞丁放到鍋裡,讓雞丁都粘上豆瓣醬在加上一點白糖和陳醋來調味,翻炒均勻之後再把花生米放到鍋裡就可以了。炒這道菜的時候是有個小技巧,就是一直要用大火來炒,好的炒的時間長的話,雞丁就不好吃了。要是喜歡吃辣的可以放點花椒和幹辣椒。


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