陌年微涼15463
80多斤的女孩子每天都吃什麼呢？這個問題我就要提一下我大學的舍友了。1米65左右，大學四年從來沒上過90斤，一直是宿舍裡最瘦的那一個。
她是怎麼吃的呢？到飯點就去吃飯堂，偶爾和另一個室友一起叫外賣，米麵披薩漢堡餃子煎餅果子什麼都吃，有時候飯後還買包薯條，晚上12點多我要睡了她說她餓了問我有什麼可以吃的，冬天穿厚衣服上稱也從來沒超過90斤。
她是真的沒有節食，但我觀察後發現，她瘦是真的有原因的。
比如我們沒課的時候，她會睡到10點多11點起床直接吃中午飯；比如有一次我和她去飯堂，她逛了一圈說看起來沒什麼好吃的，結果就點了個青菜；比如我們去吃自助，她說都不是她喜歡的，最後拿了點面吃，而不是一定要吃回本……諸如此類的還有很多，總結起來就是少吃多餐，不喜歡的一點都不會吃。
前段時間她在準備考研，考完研後告訴我們，她48公斤了。。。我說考研讓她成功長胖，她說，每天不是吃就是睡。
所以其實，人，不是真的吃不胖的。一切只是因為，你吃的不夠多。
小陳談美食
這個我最有發言權了！因為我之前沒生完的時候一直保持在88斤左右，也是那種多吃點也會胖了的、尤其臉上吧！所以一直很剋制不多吃、吃完晚飯後決不吃任何東西，包括水果酸奶！後面發現多吃點就發胖是因為長期少吃導致基礎代謝低了、這是後面發現的、現在生了娃雖然瘦下來了 、但是控制一下就八十多斤 放開吃就九十多斤吧！很糾結、一直在減肥復胖中循環中、期間發生過節食導致姨媽出走、還有後面瘦下來了 暴食了一段時間.....經歷下來感覺很累、我是那種吃飽了還能再吃下去的人 就是沒有節制的飲食 今天吃多了點零食堅果 結果晚上肚子痛的站不起來 估計積食了 我總結出來一句話 就是越想減肥越容易產生兩個極端 要麼死瘦然後反彈 要麼就心情不好暴食了。。所以很鬱悶 就這樣吧 還是多動動 吃個七八分飽 對身體好 真的 主要不是胖的影響健康了的情況下 我覺得吧還是 順其自然 身體最重要吧！學會接受不完美的自己
扎丸子頭的小丸子
其實我覺得吧，在我們還處於少齡時期應該是比較瘦的。也是怎麼吃都不胖的。
本人自己就是個例子。
我在18，19的年齡時是個怎麼吃都吃不胖的瘦子。當時自己還特別願意被別人稱讚：“呀！你胖了！”。當別人誇我胖了的時候別提自己有多高興了。
其實自己當時並不知道原來自己擁有多麼令人羨慕的身材。
後來，隨著年齡增長，吃的好了，吃的多了，不願意運動了。身材也就慢慢走樣真的變胖了。
目前自己的體重達到了130多斤，想瘦卻怎麼也瘦不下來了。
到了此時，我才明白，原來胖子減肥是多麼的不容易。
我想要瘦下來其實也不難，關鍵的就是：管住嘴，邁開腿。
簡短的一句話做到卻很難。只要多吃素菜少吃肉類、油炸類，多跑步，多運動。自然而然也就瘦下來了。
不信你就觀察，那些長得瘦瘦的女孩子們肯定都是愛吃素類並且愛運動的人。
以上就是小編的觀點，請參考。請關注，謝謝。
人生百態9696
我身高168，我大學的時候就是80多斤，記得大一的時候穿羽絨服靴子稱體重89斤，那個時候光吃不長，我吃飯都是拿一個比頭大的碗，我同學的男朋友當時都被嚇到了，😂。不過生完孩子滿了三十以後，這種特異功能就消失了，現在103斤左右，不過我覺得現在還好看點，以前太瘦了。照片就是我夏天拍的，我朋友拿手機隨手給我拍的。
囡寶兒coco
跟個人體質有關係吧。我生我兒子之前從沒超過90斤，後來到卸貨最高120斤，生完半年不到自己就下來了，到現在保持在88斤左右，沒有節食，沒有餵奶，沒有帶娃，也沒有做過產後修復和運動之類的。但是，我發現可能天生瘦的一點：我真的沒有什麼特別喜歡吃的零嘴。但是讓我吃火鍋、炸串之類的，我也總是吃的最撐的那一個。家裡人給我總結了一句話：胖子們喜歡吃的東西，我都可吃可不吃。
小良人54517068
我不知道80多斤的女孩兒每天吃什麼？我只知道，我身高167.高中以後就沒長過個兒，沒生寶寶前，體重一直在87-90斤徘徊，後來生了寶寶，體重就變成96-98斤徘徊了。
但有一點請相信，沒有吃不胖的人，只有長胖慢的人，我就是個活生生的例子。以前我一直都認為自己是吃不胖的體質，從來不忌口，也不愛運動，後來隨著年齡的增長，我否定了自己的結論。因為當你新陳代謝慢了以後，肯定會存在脂肪堆積的情況，這是科學原理；還有就是如果你一直不運動，頻繁進食，那麼就會排洩不順，同理。
所以呢，沒有什麼天生易瘦體質，什麼都是相對的，當然清淡飲食，適度運動還是好的，不為保持身材，只為身體健康。
祝天下的小仙女兒都美美的！
果小曦
10個胖子9個吃出來的，剩下一個是特殊材料做的
鐮刀彎彎
每個人體制不一樣，我個人是狂吃。
Nancy_111046442
主要是瘦的人挑食啊！這個不喜歡吃，那個不好吃就不吃了，我對食物來者不拒啊啊，我不胖誰胖😂😂😂😂
月圓229419835
這個問題我覺得女孩子體重多少和她吃什麼是沒有太大關係的，有的人喝口涼水都長肉，有的人吃什麼都不長肉，我就是屬於那種怎麼吃都不胖的人（雖然我是個男的）但是我覺得吃什麼和長胖不長胖關係不大，而是取決於她的腸胃吸收功能，脾胃虛弱的人吃東西吸收到人體的能量不多，如果想長胖的話就要健脾，可以多吃點栗子木耳小米粥之類的脾的功能好了才會更好的吸收能量，如果想減肥的話可以多吃點香蕉土豆蘋果之類的
