放肆的心情
要忘記一件事，當時也確實能夠忘記，但是，總有人和事能夠讓你再次想起來！
如果自己的心裡有一個她，又怎能夠輕易忘記呢？看過路遙《人生》這本書，裡面德順老漢年輕時遇到的一個人，無論何時他都沒有忘記她，因為他說：只要我還活著，她就一直都在，她永遠活在我的心裡！所以，怎麼能忘記心裡的她呢！
有時候你想要忘記，卻怎麼也忘不了，當你看到一個人一件事的時候，就會想起她，想著要是她會怎樣。尤其是當你要努力忘記的時候，看似在你的身邊沒有了她，你說的話題也沒有了她，但是，其實在你心裡還是會莫名的想起。
其實，沒有必要一定去忘記，時間一直在滴滴答答的過著，她也是你的一段時間，是你一段時光的牽掛，一切的一切都順其自然，又何嘗不是一段美好的時光呢！她又何嘗不是一段美好的回憶呢！
吾之黯然
要忘記一個已根植在內心的人，真的很難。心裡明白應該忘記，也想去忘記，但就是做不到。越是壓抑，她越是時不時浮現出來，讓人痛苦不堪，身心疲憊。
那麼，不要刻意去忘記。你越是專注“忘記她”這件事，就越是給予這件事專注和能量，讓它把你纏繞得更緊。
那怎麼辦呢？順其自然吧，不要強迫自己了。當“她”又浮現在心裡時，好好和“她”相處。來了就來了，不要趕“她”走。讓自己安靜地呆一會，看看自己是怎樣痛苦的，身體哪裡不舒服，好好觀察自己當時的情緒，跳出痛苦的漩渦，以觀察者的身份看著自己痛苦的靈魂，自我安慰一下。慢慢地，你就會心平氣和，直到可以接受自己的痛苦。
一次，兩次，三次，每一次“她”來了，就和自己的感覺呆在一起，“她”會來，也會走的。直到有一天，你習慣了這種痛苦，接受了這種痛苦，感受就會慢慢淡化，最終，可能“她”就不來了。
生活是一場修練，好好修自己的功課。
許葉子多多
每個人心中，都有一個難忘的她，這種難忘，真的是刻骨銘心，怎樣忘記她，講一下自己的觀點：
1 說實話，一個男人心中特別的她，是很難忘記的，記憶系統是無法把自己心中的她，刪除掉的。
2 用時間分解心中的她，時間越長，心裡的她就會分解的越快，但是，這注定要分解一生的。
3 心底無私天地寬，不要總是陷入：難成眷屬的無奈。這世界，屬於你一輩子的女孩子，幾率不是很高的，談戀愛若干次，才會成功，想明白了，心中的她也不會對你的生活，有任何影響了，還用忘記她嗎？
4 即使是結婚了的人，很多人終於理解了：終成眷屬的厭倦，婚姻走向解體，攜帶心靈的傷痕，各奔東西，這就是一種不用忘記的忘記。
5 其實，我的心中也有一個她，我不用刻意忘記她，而是覺得沒有緣分，她不是屬於我的那一半，記憶系統沒有辦法刪除他，可是我的心靈裡面，沒有她的一點位置了，對我的生活沒有任何的影響了，對比一下，還用忘記她嗎？
用戶59591254558
她那麼可愛、那麼溫柔、那麼理解你，卻因某一件事分手了。分手後真的能忘了她嗎？
我覺得不能，我們從陌生人到朋友、朋友到戀人，一路走來是那麼艱辛，卻能體驗戀愛中辛福，所有身體上的痛都不算什麼。不管戀愛的男方還是女方，下班後都會像對方訴說今天的心情，不管什麼時候都都支持對方，所有不開心 、辛福生活，都有那個她，若她離開啦，我們真的能忘記她？
咔咔歌
我是永遠都不會忘的因為還有個孩子，我可以忘記所有的人，我都不會忘記他的，這麼多年我都沒有忘記的，除非我死了才能忘記了那也有遺憾終身的
傾國傾城一傾心孔雲霞
認真讀書，認真學習，認真做筆錄，你忘他忘，忘忘忘忘忘忘忘忘忘忘忘忘忘忘忘忘忘忘
淵猷齋
分手很難受，沒有放下前任很難受，但是你知道這些都會過去的。所以反覆的難過是正常的，你憤怒的想要忘掉前任也是正常的。不要逼迫自己快速的走出來，不要為了放下而放下。剛剛分手忘不掉前任並不可怕，只要自己不犯賤，不回頭，該放下的總有一天會放下。再過十天，你會發現，不會再想念著他/她
茗流資訊
真的徹底忘記，也不是太容易，默默的放在心底吧，多充實自己。。讓自己變得優秀。。一切隨緣吧
狗販子的二狗
如果還會見到那不可能會忘記。不過你可以去多關注其他異性，說不定會喜歡上哪位異性。久而久之就把心裡的“她”忘掉了
回憶很美好725
如果那個她對你來說意味著幸福，那你為何要忘掉，藏在心底最好！在我的心底一直有個幸福的她！
