前兩天學姐逛某紅書，
想種草一套適合自己的水乳
搜水乳推薦的時候
嚇了一大跳
十來歲二十歲的年紀...
已經開始用千元一瓶的skii
三四千塊一瓶的萊伯妮白魚子醬面霜....
年紀這麼小，
就用這麼貴的護膚品，真的有用嗎？
學姐覺得，買護膚品，儘量買自己能力承受範圍內最好的，並且是最適合自己的。
什麼是能力承受範圍內最好的？
每月生活費1000多，買一套性價比高的水乳;每月工資過萬，買一套使用感較好的護膚品。量力而行。
其次很重要的一點就是“適合自己”。
比如敏感肌買了某神仙水，叫苦連天覺得不好用，為什麼那麼貴還效果這麼差。那當然不會好用了，神仙水是油皮親媽，調理水油平衡的，敏感肌角質層那麼薄了還擦神仙水，很定不會好用啦~
瞭解清楚自己的膚質，知道自己到底是需要什麼功效的化妝品。年輕肌膚多數的皮膚問題，，先多考慮一下自己皮膚補水夠了沒有。補水沒有做好，皮膚幹，長痘等很大一部分問題是因為缺水。
一個蘋果，當它還是新鮮的時候，把它放在冰箱裡保存，給它蓋上保鮮膜，可能新鮮的時會更長；當它已經放皺了，乾巴巴的，再給蘋果噴水，放到冰箱裡冷藏，也不會有太大效果了。護膚品就是這個道理，是為了防患於未然，等到皮膚問題真的出來，再用就晚了。
所以女孩子們，不要覺得自己才20歲，衰老離我很遠，皮膚問題離我很遠。年輕時不護膚，可能和同齡人差別不大。
到了三十歲以後，差別就出來了。做一個精緻的豬豬女孩~護膚從現在開始。
每個女孩子，都想讓自己皮膚更好。（下面開始劃重點了）
除了護膚以外，能讓你皮膚變好，一定要注意以下幾點：
01
防曬！防曬!防曬！重要的事情說三遍
防曬，是出現皮膚衰老，皺紋產生的最重要因素
光老化科普圖：
看到光老化的可怕了吧！
有的女孩子覺得自己皮膚白，不需要做防曬。物理防曬，化學防曬為了不使防曬黑，而是減少光老化。以後必須要！做好！防曬！
02
睡眠要充足！少熬夜！少熬夜！少熬夜！（重要的事情說三遍）
為什麼睡覺會被叫做“美容覺”，這是有科學依據的。
即使你覺得自己是個小人參娃娃，熬夜根本沒再怕，怎麼熬夜皮膚還是這麼好，那是因為你還年輕，這個賬遲早要算在自己頭上。
03
戒糖
大牌精華里經常會有一些功效，叫做抗糖化，因為糖化對皮膚的傷害很大，會使人皮膚粗糙，膠原蛋白流失，長痘等問題。戒糖不是讓你完全去戒掉生命中必須的碳水，而是儘量不要去吃甜食，儘量不要喝碳酸飲料，少吃含有人工甜味劑的食品（對人體傷害很大）。
尤其是長痘的小仙女們，把糖戒掉一個月，再看看效果，一定有大不同。
04
多運動
這個應該不用學姐多說，不要當一個每天在床上度過的大學生，健康比例好的身材（不是精瘦）和挺拔優雅的體態對你整體的氣質加成。所以，不一定花錢去健身房，但是適度的鍛鍊和注意儀態一定是要有的。
最後，豬豬女孩們有哪些性價比高，或者無限回購的護膚品，評論區留言吧~
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