人都是追求幸福的,有誰考慮過:幸福是什麼?幸福有五個基本要素:
1.投入
2.積極情緒
3.人際關係
4.意義和目的
5.成就
成就幸福,有三個條件:
1.積極情緒:滿足、快樂、希望和愛
知足常樂,學會滿足的人不會因為無休止的慾望而痛苦。希望和愛是人類特有的財富。
2.積極人格:正性利己的特徵(真誠、自制、創造力)和積極關係(感恩、同情和友善)。
積極的態度,給人啟示了幸福的方向。
3.積極制度:信仰和社會公德
人擁有信仰是幸福的源泉,社會公德是保障了他人的幸福同時成就自己的幸福。
目前社會飛速的發展,生活水平逐步得到提高,但大家似乎忘記了:通過延時滿足,訓練自己的自制力,才會使自己的幸福感提升。所以,無論是對待自己,還是教育子女,延遲滿足,都是非常重要的手段。
現在教育子女,最流行的就是賞識教育。這樣的教育理念我不反對,但事實上我們的孩子都變成了玻璃心,這是賞識教育過度的必然體現。適當的讓自己和子女接受挫折,承擔失誤所帶來的後果,這樣的人生才是幸福的人生。
當然,成就幸福人生沒這麼容易,但努力培養6大美德和24項品質,你將會離幸福越來越近。
1.智慧和知識:創造力、好奇心、開放的思想、熱愛學習、洞察力
2.勇氣:真誠、勇敢、堅持、熱情
3.仁慈與愛:友善、愛、社會智能
4.正義:公平、領導力、團隊精神
5.修養與節制:寬容、謙虛、謹慎、自律
6.超越自我:審美、感恩、希望、幽默、信仰
我堅信,擁有美德和優秀品質的人,會帶給自己和身邊的人更多幸福。
如果你想讓你的子女也擁有幸福的人生,不妨參考一下各年齡段的優秀心理品質標準:
幼兒園:好奇心、創造力、自制、堅持、社交智慧、責任心、審美、希望、樂觀
小學低年級:求知力、真誠、寬容、思維與洞察力、領導力
小學中、高年級:創造力、求知力、思維與洞察力、真誠、領導力、寬容、謙虛、持重、心靈觸動
初中:愛、信念與希望、友善、謙虛、執著、創造力、真誠、寬容、領導力
高中:思維與洞察力、謙虛、信念希望、持重、執著、真誠、創造力、領導力
大學:創造力、思維力、領導能力、希望信念、團隊精神、真誠、自制力、幽默、謙虛、審慎
期待朋友們進入真正的幸福人生,一起加油!
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