步行,慢跑是否利於身體健康?初高生和青年上班,入校為何不走路?

古傳閨療


至於學生上學和青年上班不選擇步行或跑步的很大原因是生活條件的改善。因為隨著經濟水平的提高,私家車,公交車,山地車等出行方式越來越方便,出行方式的多樣化,高效化讓我們逐步放棄了原有的出行模式,選擇頻率降低或消失也就不足為奇,這就要求當下的我們去合理安排訓練時間,來保證身體的一個健康維護。


小c慢跑


健康人生最大的財富,全社會奶至各個家庭,各個成員都在關心,學生以不列外,每天吃過飯善一下步有利於消化,對身體健康有好處,自於學生座車是為那節約時間,以他們的健康無關。


分享到:


相關文章: