李詠因癌離世,癌症,究竟要怎麼防?

李詠妻子哈文29日在微博上發佈訃告,稱李詠2018年10月25日凌晨5點20分經過17個月的抗癌治療,在美國去世,享年50歲。

李詠因癌離世,癌症,究竟要怎麼防?

各路名人不幸因癌症離世,除了給我們帶來了太多的震撼,也引人擔憂。癌症,到底要怎麼防?


雖然腫瘤的確切病因還不十分明確,但因細胞基因變異誘發腫瘤多與不良生活方式有關。

約1/3與吸菸有關;

1/3與飲食有關;

1/3與感染和環境汙染有關;

僅1% ~3%的腫瘤跟遺傳有關。

  • 忌光吃燒烤不吃菜,大魚大肉吃不夠,蔬菜水果吃得少,已經成了現代人的通病。每天吃400克以上的蔬菜,吃肉不要超過75克。降低前列腺癌、結直腸癌的風險。
  • 必須徹底戒菸。拒絕二手菸、三手煙的危害,遠離肺癌!
  • 減少或避免職業性致癌環境的暴露。
  • 不要過度勞累,保證一定的休息、健身活動。
李詠因癌離世,癌症,究竟要怎麼防?



分享到:


相關文章: