質數10
真知必行，行必真知，是為良知，是為知行合一。
有些人說自己知道了，知道了，卻根本不懂什麼叫知道。
真正的知道是知“道”！，知道大道！萬物普遍聯繫，有些人知道一些細枝末節，就片面地以為知道整個事情的真相，這是很可笑的。
黑格爾曾經說過，要說清一個石頭，你也必須瞭解整個宇宙。輕描淡寫的說你知道你知道，我會信你嗎？
王陽明曾經對著竹子7天，稱為“格竹”，終於還是沒有悟得竹性，如此智慧之人都不敢說知道，我們有多少自信敢說自己知道了呢？
我們平時所說的知道，只是對他人的說法有點同感。這種認識僅僅停留在頭髮上，根本沒有進入到自己的血液中，成為自己生命的一部分。理一次髮就沒有了，跟真正的知道是兩碼事。
王陽明說過一個例子，講得很好。他說一個人說自己孝敬父母，我們一般並不能完全相信他，但是，當人們說某一個人知道孝敬父母，我們一般都表示相信，這是因為那個人行了出來。他是知道孝敬的，並且用他的行動來證明了，而我們通過他的行為，知道他是真的知道。
真正的知道，必然是可以行出來的，這便是王陽明所說的知行合一。
這裡需要注意一點，知行合一不是一種要求，而是一個事實。知行不合一的，必是假知，必是妄行。
傆神
大道理都懂就是臣妾做不到啊！為什麼做不到呢，因為我們每個人都是有情感的，都不是像電腦一樣，編輯好程序按照程序去做事的，做不到的不是不懂道理，是過不了情感這一關。自古以來情關難過，想一想那些大道理都懂就是做不到的裡面有多少個心不甘情不願，有多少個心理難受的不忍放手的事情。事情很簡單但是心裡的坎兒就是過不去，心理難受，情緒上得不到安慰，內心的需求也無法滿足。
例如，一個沒有安全感無法獨立的女人碰到一個渣男，這個女人比任何人都知道男人有多渣，無論周圍的人怎麼相勸她就是不分手離不開這個渣男，大道理都懂，她就是做不到！問題不是出在不懂道理上，是出在她無法獨立生活，無法擺脫情感依賴的情緒。
再例如，一個過失殺人的罪犯，衝動之時，情急之下被激怒的那一瞬間，大腦中所有的情緒早就淹沒了那些理智的道理，冷靜過後他自己很明白殺人犯法的道理，可衝動讓他失去了理智。
因此，我們在生活中要學會和自己的情緒相處，知道該怎麼和情緒一起去生活去處理事情才是根本，大道理確實很多人都懂，但並不是所有的人都能做到處理好情緒。
心理諮詢師郭紅賓
好自為之、自我完善、都是很難做到的事。
