硬核健身!68歲青島大姨“上吊式”鍛鍊,嚇得大爺躲牆角瑟瑟發抖!

老年人健身真野啊青島一位68歲大姨的健身招式直接把旁邊的大爺嚇到了!

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簡直是一部恐怖片

不信往下看

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喂喂喂,

真的不是恐怖片

不信你再看

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只見這位大姨雙腿懸空

跟著音樂在空中跳起舞來。

瞅瞅這懸空步

走得多好!

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雖然大姨的步伐有力

但仍然成功嚇到了

旁邊的倆大爺,

即使他們已經圍觀了一年多

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兩位大爺邊看邊搖頭:

光在脖子上勒這個往下墜

實在是太嚇人了!

這都一年多了

天天來天天這樣弄啊!

俺可不敢試!

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“看著害怕,

其實越撐越好。”

健身的這位大姨叫宋連雲

今年68歲

家就住在即墨區。

說起在健身器材上吊脖子,

宋大姨說她有一回包餃子,

脖子疼得低不了頭,

自己試著一翹腳,

腳不著地反而感覺被撐開了,

那叫一個得勁兒。

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從那以後她每天都吊著健身,

治好了頸椎病,

現在她身體很好,

都不吃藥了。

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宋大姨說,

她在健身器材上撐一天也沒事

一般情況吊半個小時,

音響不響了她就下來。

“感覺困了,

在上頭睡一會兒也行。”

網友說:

能瘦臉不?

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@小梨子:吊脖子真能治療頸椎病,但腳不用離地啊

@發表刊物聯繫我:這不就是自制牽引嗎

硬核健身!68歲青島大姨“上吊式”鍛鍊,嚇得大爺躲牆角瑟瑟發抖!

@北京土豆65129:牽引有效果,感覺這個負重過了。

@趙老寬呀:因人而異,可別胡來啊

@陳志國2010:我大哥還真是坐在床上,然後吊在房樑上坐牽引,把自己頸椎病給治好了

@堯雨Hanna:想知道這樣臉會不會小一點

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@蘇言:大爺在角落裡瑟瑟發抖


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