隱藏在生活中的支氣管炎誘因你知道嗎?教你幾招有效預防支氣管炎

支氣管炎是目前眾多呼吸道疾病當中比較常見的一種,支氣管炎患者臨床會有痰量增多,反覆長期的咳嗽等表現,與流行性感冒較為類似,不容易區分,因此常常有誤診現象的發生,延誤了治療支氣管炎的最佳時機,導致病情惡化。其實,如果支氣管炎能在早期得到有效控制,治癒會變得更容易的。

隱藏在生活中的支氣管炎誘因你知道嗎?教你幾招有效預防支氣管炎

冬季是呼吸系統容易出問題的季節,感冒咳嗽不打招呼說來就來。有些人小有疑惑,自己咳嗽,應該只是天氣變化著涼引起的乾咳,怎麼去醫院一檢查,就被診斷患上了支氣管炎了呢?

職業特點、生活習慣、空氣汙染、飲食不當等原因會造成人體免疫功能低下,身體虛弱,此時如果感冒咳嗽就容易傷及氣管。如果連續兩到三年、每年連續兩到三個月出現乾咳、咳痰或氣喘等症狀,久治不愈就會演變成慢性支氣管炎。

隱藏在生活中的支氣管炎誘因

1、反覆長期的咳嗽:逐漸加重的咳嗽症狀是本病的突出表現。輕者僅在冬春季節發病,尤以清晨起床前後明顯,白天咳嗽較少,日夜咳嗽,早晚尤為劇烈。這些也屬於支氣管炎的發病病因。

2、咳痰:支氣管炎患者會有痰量增多,粘度增加,或呈黃色膿性痰或伴有喘息。這就是導致支氣管炎的病因。一般痰呈白色粘液泡沫狀,晨起較多,常因粘稠而不易咯出。

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3、感染:這是引起支氣管炎常見的重要原因。支氣管炎初起多因呼吸道病毒感染所致,病毒侵入支氣管纖毛上皮細胞並在內大量繁殖,破壞粘膜和上皮細胞,使其失去保護作用,使原來存在於呼吸道中的細菌如流感、嗜血桿菌、肺炎雙球菌等便有了致病作用。

4、過敏:尤其是喘息型氣管炎的發病與過敏關係密切。如對塵埃、塵蟎、真菌、寄生蟲、花粉及化學氣體過敏,便可使呼吸道粘膜水腫、充血和支氣管痙攣而發生咳嗽和喘息。

5、寒冷:寒冷為支氣管炎發作的重要誘因,主要是寒冷刺激可使纖毛運動減弱,氣管痙攣、毛細血管收縮,影響血液循環,使局部抵抗力降低而易受感染等。此外,寒冷使粘膜腺分泌增加,吸入氣體溼化不足,痰液粘稠,呼吸道不暢,也是支氣管炎的誘發因素。

6、理化因素:接觸工業刺激性粉塵和有害氣體的工人,慢支患病率遠較不接觸者為高。故大氣汙染也是本病重要誘發病因。如刺激性煙霧、粉塵、大氣汙染,如二氧化硫、二氧化氮、氯氣、臭氧等的慢性刺激,常為慢性支氣管炎的誘發病因之一。

7、化學性刺激:長期吸菸及空氣被化學毒物、粉塵或有害的工業廢氣汙染,對呼吸道粘膜有刺激,損害了粘膜正常的清掃和防禦功能,便會引起慢性支氣管炎。

8、免疫功能下降:支氣管炎患者多為50歲以上的老年人,這與老年人呼吸道局部防禦及免疫功能低下有一定的關係。

如何預防支氣管炎教您幾招

增強體質。選擇適合自身體質的鍛鍊方式,增加耐寒鍛鍊等。換季時衣服及時增減,以此增強抵抗力,減少感冒機會。

飲食均衡。日常飲食不能片面攝取,應該吃的“雜”,保證營養均衡。這個是簡單易行的,時刻保持嗓子的溼潤。

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多喝水。一個人每天對水的基本攝入量為2000毫升,大約八杯。水在人身體裡非常重要。喝的水少了,毒素不易排出體外,則在人身體中慢慢積成火,變成熱,再一著涼就容易感冒。

充分休息。生病時充分休息可保持正氣。睡覺不僅僅是睡覺,也是全身的身體在進行修復。慢慢的,體質增強後可以把病情壓下去。

溫馨提示:支氣管炎發病時患者會出現不同程度的發熱症狀,水分蒸發較大,應注意給患者多喂水。可用糖水或糖鹽水補充,也可用米湯、蛋湯補給。飲食以半流質為主,以增加體內水分,滿足機體需要。此外,不要給患者亂服抗生素,以免產生耐藥,當再次患病時,再服抗生素效果就不好了。

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