「大連一方」一天兩練提升防守硬度 小年餃子感受家的溫暖


「大連一方」一天兩練提升防守硬度 小年餃子感受家的溫暖

西班牙當地時間1月28日,目前正在西班牙馬貝拉進行冬訓的大連一方,繼續在教練組的帶領下進行著高強度的訓練,球隊基本保持一天兩練的狀態。由於昨天恰逢中國農曆小年,一方的隊務組還細心的為球隊準備了餃子,讓一方將士在千里之外依然能感受到家的溫暖。

「大連一方」一天兩練提升防守硬度 小年餃子感受家的溫暖

此前一個階段,一方全隊一直保持著一天兩練。上週末,結束了同匈牙利冠軍MOL維迪的熱身賽之後,教練組將訓練計劃調整為以恢復為主。一般情況下是以網式足球這樣的比較輕鬆地項目,來代替高強度的體能訓練。下午則是以休息為主,讓隊員們更好的進行身體調整。

「大連一方」一天兩練提升防守硬度 小年餃子感受家的溫暖

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在昨天上午的訓練中,教練組繼續安排了高強度的體能訓練。同時,針對門將、後衛等位置進行了專項的防守訓練。而在下午的訓練中,則是安排了全體隊員參與了對抗訓練,教練組方面在訓練中著重強調了一腳觸球的快速傳接。

「大連一方」一天兩練提升防守硬度 小年餃子感受家的溫暖

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由於昨天恰逢中國傳統的農曆小年,因此一方的隊務組也在這樣一個特殊的日子裡,為隊員們送上了一份特殊的禮物。他們在隊員們訓練的空當,特別準備了800多個餃子,讓一方將士們在訓練結束後品嚐,也讓大家感受到了家的溫暖。

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