岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

<strong>原諒你是時間的事,我之所以沒再去怪你,是因為我自己放過了自己,跟你無關。

<strong>我為什麼要原諒曾經的傷害?

“冷漠的人 謝謝你們曾經看輕我 讓我不低頭 更精采的活”多少人曾把這幾句歌詞當做人生信條,寫在在各個社交軟件當做個性簽名。

你能輕易去原諒傷害你的人嗎?

一而再再而三的退讓原諒就是沒有底線沒有原則。

心理學有句話:你的原則構成了你這個人!

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

大意就是你有什麼樣的原則,就會遇見什麼樣的人,你有什麼樣的原則,你就是什麼樣的人。換句話說:

<strong>別人傷害你的方式,都是你親自手把手教會的!

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

凡事當慈悲為懷?

在我曾經的理解中,慈悲之意當以樂善好施來解釋,而那些樂善好施的人就是我認為的慈悲之人。

可隨著時間一點點的挪移,隨著日積月累的經歷,我竟在漸漸感知著“慈悲”的另外一種含義——原諒,原諒別人的錯誤和傷害也是一種慈悲。

生活當中我們不肯原諒的人有很多,有些人不肯原諒自己的父母,有些人不肯原諒那些曾經傷害過自己的人。

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

<strong>那麼,從心理學的角度來講,人一定要原諒那些傷害過我們的人嗎?為什麼呢?

潑出去的水收不回來,弄皺了的紙也無法再次毫無褶皺攤平,打過結的繩子始終都會有痕跡,玻璃即使復原也有裂痕,關於傷害這件事,其實傷害了就是傷害了,任何人都沒有辦法釋懷。

只不過隨著時間的推移,漸漸地忘記了那些事情,忘記了那些曾經,對於曾經一腔孤勇的自己,對於那些回憶,早已跟隨著時間這把利刃變得漸漸模糊不清了,最終一個人能記住的只有自己了,無關其他,最後的最後,隨著時間,大家都會說,“算了”。

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

一個人以前傷害了我們一次,但是我們卻蠢到一遍一遍在大腦裡放這個錄像”。

一遍一遍地放,每放一次就傷害自己一次,每放一次就強姦自己一次。

這樣下去的話,你覺得究竟是誰在傷害你自己呢?

真正在傷害你的人,就是你自己。

一直覺得“道歉”是種無力的口頭語言,<strong>因為事情已經發生,傷口已經形成,一聲對不起並不能讓時光倒流,把所有發生的事情一筆勾銷。

對於那些謾罵、誤解、情感傷害,總有人會說:“別太敏感了,又沒對你造成什麼損傷。”

是啊,肉體沒有受傷,但內心早就碎成一片。

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

你又沒體會過這種痛苦,怎麼會跟我一樣意難平呢。

世界本就沒有感同身受,受了傷害,也不要再找別人傾訴了。

他們只會勸你大度,卻未曾懂過你的放不下。

<strong>明明你才是受害者,卻被一幫根本不知道其中痛苦的人站在道德制高點指責。

<strong>沒吃過我的苦,就別勸我大度

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

看到這,淚奔了

<strong>塵封的記憶,打開後有痛有淚也有笑

相聲演員岳雲鵬一家九口,實在活不下去了,因為家境貧寒,他很早就輟學,十幾歲就去北京打工,做過保安,打盹扣的錢比掙得多,做過。。。

<strong>岳雲鵬講了三個他成名前發生的故事。

第一個故事是岳雲鵬在後廚工作,結果廚師長的小舅子相中他的工作了。

於是他被打發走了,也就失去了在廚房的工作。

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

第二個故事是他做保潔員時,天天刷廁所,有一天他正在搞女廁所衛生,老闆突然把他喊過來讓他走人,原因竟是在他刷女廁所的時候,老闆在男廁所吐了,他覺得岳雲鵬沒有第一時間處理,所以把他開除了。

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

第三個故事是他15歲做服務員時,把啤酒寫錯了,六塊錢兩瓶酒的事,岳雲鵬一直道歉,說打折,說免單,但是顧客就是不願意,對他各種侮辱,一直糾纏了三個多小時,這段時間桌上其他的人也沒有一個站起來說一句“差不多得了”!

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

最後主持人問他想起這些事時,心裡是什麼感受,岳雲鵬說,<strong>我還是恨他!

<strong>我還是恨他!我特別恨他!我到現在還是恨他!

說著眼淚從他原本笑著的臉龐落下,一直止不住。

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

<strong>沒有原則的原諒,是一種沒有個性的討好,有時你的一味妥協,不一定能換來他的感動,反而會給對方居高臨下的感覺。

<strong>所以,勢均力敵的關係,才是你的鎧甲。

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

<strong>在傷痛中你學到了什麼?

儘管被人傷害是一種不好的回憶,但是你可以從中學到一些有用的東西。

試問你自己,你從這種被傷害的經歷中學到了哪些積極有益的事情呢?

你是否從中看出了到底誰才是你真正的朋友?

在未來的日子裡,你更應該相信誰,更需要關心誰呢?

如果你從中獲得了答案,那麼你所受的傷害就是值得的。

<strong>最讓人受不了的不是吃苦,而是你不知道你吃苦是為了什麼?

<strong>明確的說出你的底線,說“不”,傷害就是傷害,不應該去感謝那些傷害你的人。

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

早已被心靈雞湯洗腦氾濫的年代,聽到岳雲鵬的回答時的那一秒愣住了。

而後我開始欣賞他的坦誠和真實!

<strong>是啊!憑什麼你傷害了我,不能恨你,我還要感激你?

<strong>不要被苦難雞湯洗腦,也不要去感謝那些傷害你的人,因為傷害本身是沒有意義的,他們沒有幫助你成長,成長的是你自己。

<strong>

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

因為有些漿糊邏輯其實一直在我們的文化之中。

<strong>所以,我想到所謂的分裂:其實就是不能整合。

明明別人傷害了你,你不舒服,結果還有人告訴你,你應該大度一點兒人,去感謝感謝傷害過你的人,這樣的邏輯,難免讓人產生分裂。

到底是應該感謝那些傷害過你的人還是拒絕感謝他們呢?

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

<strong>心理學教會我們有底線的拒絕,做真實的自己。

對待別人的敵意完全的接納,那是聖人,如果沒到那種境界,硬逼自己只是成為“偽君子”。

<strong>人還是不要去傷害別人,因為你能傷害到的,都是相信你的人。

還有,相比有意的傷害,無意的傷害更可怕,有些人在你面前抽菸說髒話罵娘衣冠不整,這對於他可能是常態,但對於你確是一種不小的困擾,這大概就是為什麼人人都愛與有素質有教養的人打交道的原因吧。

其實,我也不是很贊成絕交這種略極端的做法的,畢竟,有話好好說,有理好好講,很多事情都是有商量的餘地。

但是如果千般溝通無效,煩惱依舊,那麼也沒有別的辦法了。

<strong>珍愛生命,遠離“賤人”。

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

<strong>寫在最後

不是原諒了你們,只是想放過自己。

有人會說感謝當初那個傷害過我的人,他讓自己變得更加堅強。我卻覺得,惡人何必去感謝?

要感謝,也應該對自己說!

<strong>感謝那個即使再痛苦,也咬牙熬到現在的自己,你曾經的堅強才成就了現在無堅不摧的自己!

曾經同樣受過傷害的你們,記住別用他們的錯誤來懲罰自己。

沒辦法大度的時候,就力爭一個公開道歉;對道歉的人失望以後,就別再給他傷害你的機會。

最後,願你們如豐子愷先生所說:<strong>不亂於心,不困於情;不畏將來,不念過往!

岳雲鵬:沒吃過我的苦,就別勸我大度

國家二級心理諮詢師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師,自由碼字人,培訓師。

體會愛的老靈魂,人生路的探索者。

以有限文字,寫無限可能!

倡導以愛為本質的精神生活,一起感悟生活的真諦,生命的真意!

我遇見你,然後遇見我自己!——實用心理學

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