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最近,小丸子提前開啟了寒假模式。
因為他們班有個小朋友確診了甲型流感,為了避免傳染,老師建議有條件的小朋友在家隔離觀察。
我一開始還以為這只是個別情況,後來和我的閨蜜同事們聊了聊,發現流感的爆發程度比我想得嚴重多了。
我們一直擔心的流感高發期,雖然會遲到但永遠不會缺席,終究還是來了。
我趕緊去北京市疾控中心官網看了一下,目前全市二級以上醫院報告流感病例已經接近25000例了,簡直太嚇人了!
一想到我的小可愛們可能還不知道流感已經悄咪咪地高發了,我哪兒還坐得住?
所以我快馬加鞭地請教了我們育學園兒科診所的孔令凱大夫,給大家帶來這篇流感的防治指南。
希望大家記住這16字“箴言”:
此文一看,流感退散;
科普在手,健康我有!
01怎麼區分流感和普通感冒?
在談防治之前,我們要做的第一步是分清什麼是流感,什麼是普通感冒。
不然,但凡寶寶有點發燒打噴嚏,大家就得提心吊膽的害怕,就怕寶寶“中招”。
區分的方法總的來說有以下兩種。
從症狀判斷
對於3歲以下的寶寶來說,出現以下症狀,要懷疑是流感:
之前沒有問題,突然毫無徵兆的開始發燒,並且直接燒到39甚至40℃,寶寶怕冷,打寒戰,手腳冰涼。
頭1~2天不咳嗽,也不流鼻涕,基本上是“乾燒”。2~3天后出現咳嗽、流鼻涕等症狀。
對於3歲以上的孩子,出現以下症狀,要懷疑是流感:
除了突發的高燒外,孩子還會覺得渾身都不舒服,比如說乏力、肌肉痠疼、嗓子疼、肚子疼等。
做病毒檢測
當然,道理是這麼個道理,但事實上,寶寶一生病,咱們做家長的早就心急如焚了,哪裡等得了2~3天,早等不及去醫院了。
如果是去醫院的話,優先選擇取寶寶的鼻咽分泌物做流感的快速抗原檢測,也就是我們常說的鼻咽拭子檢測。
鼻咽拭子檢測的特點是安全無創,準確性高,方便快速,是首選的方法。
操作過程就是用一根棉籤蘸取寶寶鼻腔或咽部的分泌物之後做檢測,一般半個小時就出結果。(PS:優先推薦蘸取鼻腔分泌物,更方便)
但是,我也知道,好多小可愛們家附近的醫院都沒有條件做這項檢測。
對於這種情況,醫生會在觀察孩子是否有流感的一些典型症狀以外,再選擇做一個血常規作為輔助診斷。
如果血常規結果支持病毒感染,再結合臨床症狀,也基本可以判斷是流感。
血常規檢測的特點是有創,準確性低,容易誤診,但勝在普及率高,大部分公立醫院都能做。
血常規檢測有滯後性,所以建議寶寶發燒24小時之後再做血常規,同時需要醫生結合自己的臨床經驗和寶寶的症狀進行綜合判斷,這樣才有一定的參考意義。
我們知道,流感是病毒引起的,那如果確診是流感,是不是就讓寶寶在家等待自愈呢?
還真不是這樣。
如果不及時控制病情,很容易引起像中耳炎、肺炎、呼吸衰竭等嚴重的併發症。不是我嚇你們,再嚴重真的會有生命危險的。
目前而言,奧司他韋是針對7歲以下兒童有效的口服抗流感病毒藥物。可以有效地緩解流感症狀,縮短病程,減少嚴重併發症的產生。
這種藥進口的商品名叫“達菲”,國產的叫“可威”。
另外,關於奧司他韋,送給大家幾個tips,一定記住了哦。
Tips1:奧司他韋是處方藥
如果寶寶確診是流感,醫生會根據情況給寶寶開奧司他韋。大家到時候一定要記得問清楚用法用量和注意事項,或是認真閱讀說明書。
Tips2:發病48小時內服用效果最好
不過等孩子表現出症狀,我們手忙腳亂帶孩子去醫院做檢查,等結果,折騰一通很容易就錯過了黃金期,但別急,就算錯過了也可以服用。
有研究證明,對於發熱5天以內的孩子,服用奧司他韋還是有一定的效果的,只是沒有早期使用效果那麼顯著,所以不是強烈建議了。
Tips3:用法用量要注意
美國兒科學會認為,如果是用來治療流感,孩子
出生以後就可以服用奧司他韋了;如果是預防流感,那麼孩子要滿3月齡以上才可以服用。Tips4:用夠療程
如果是服用奧司他韋來治療流感,那麼要服滿5天;如果是用來
預防流感,要服用滿10天。所以大家一定要用夠療程,不要覺得孩子症狀減輕了就自行停藥哦。
Tips5:不要亂用其他藥物
上面也說了,奧司他韋是針對7歲以下兒童有效的口服抗病毒藥物。
像什麼板藍根、利巴韋林、感冒清熱顆粒、藍芩口服液、小兒柴桂退熱顆粒、小兒豉翅退熱顆粒等據說有抗病毒作用的藥物,其實對治療流感一點用都沒有。
03沒得流感時怎麼預防?
說完得了流感該怎麼治療之後,我們再來說說,在沒得流感的情況下該怎麼防患於未然。
接種疫苗是最佳辦法
預防流感的最佳辦法就是接種流感疫苗 。
不光寶寶要接種,接觸寶寶的家長也最好都接種。
寶寶滿6月齡就可以接種疫苗了;如果寶寶還不滿6月齡,只要家人都接種了流感疫苗,也能給寶寶間接的保護。
如果寶寶不小心得了流感,之前沒接種過流感疫苗,等寶寶好了之後還是需要再接種疫苗的。因為甲型流感,不同型之間是沒有交叉保護性的,簡單來說,比如之前得過甲型H1N1,下次感染了甲型H3N2,還是會發病。
既然咱們說了家人也最好接種流感疫苗,這時候母乳媽媽可能就會擔心自己還在哺乳期,接種疫苗會不會影響餵奶?其實大家不需要擔心,處在哺乳期的媽媽也可以正常接種流感疫苗的,不會對孩子產生不利影響。
生活細節多注意
除了接種流感疫苗以外,在生活中也要多加註意。
1 避免帶孩子去人群密集的公共場所,比如遊樂場、電影院等。
2 儘量避免接觸生病的大人或小朋友,如果必須要接觸的話記得
戴好口罩;帶孩子去醫院就診時,要佩戴口罩,做好防護。3 全家人都要做好洗手工作,使用肥皂或者洗手液洗手,記得用七步洗手法洗15秒以上哦。
4 家長回家後一定要洗手、洗臉換衣服後再接觸孩子。
5 室內每天通風2次,每次30分鐘左右,在天氣好的時候通風有利於降低病毒密度。
6 室內溼度維持在50%左右,流感病毒喜歡乾冷的環境,所以溼度高一點,不僅能讓呼吸道舒服點兒,還能起到降低流感病毒的效果。
最後,我希望預防的部分大家都能拿小本本記下來,治療的部分咱們永遠用不上。
祝願我每個小可愛的寶寶們——“可愛mini”都健健康康地長大!
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