曉龍1314
每個人都有孤獨無助的時候，不論你用什麼方法，將負面情緒發洩出來，讓自己的心平復，可以去跑步或者爬山，無論遇到什麼事，先得保證自己的身體健康，否則會得不償失，苦了自己。世界上只有一個你，你不愛自己還等誰來愛。也可以在安靜的地方讀點正能量的書，讀書可以讓人安靜，讓人從逆境中走出來，學會自救。
人這一生，誰都不容易，為了生活，常常東奔西跑，忙得疲憊不堪，人累了，別扛著，該休息就休息，心受傷了，別裝著，該流淚就流淚；誰都有失魂落魄的時候，不用刻意把憂傷偽裝。生活不長，別讓自己死扛，不必讓自己為難。生活就是在暴風雨中堅強走過，永遠不要把明天想得很糟糕，今天過去了，明天就是新的一天。
最後祝大家每天都有好心情！
G洋芋蛋蛋
當你感覺無助時，你會怎麼辦？
有多大的鍋，下多少米，無慾，無求，量力而為，怎麼能讓自己無助呢？
若真的不幸遇到了，我就用左手搓右手給自己溫暖，自己給自己打氣。
光鮮亮麗時，身邊人流不斷，真的無助時，自己放眼望去，沒有，什麼都沒有，只自己給自己取暖，我不會在自己無助之時，去求人。
爭取很快的站起來，如此而已。
這就是我的回答！
京西玉人
人生不能平坦.路，遇到磨難很正常
人在難時多無助，有助不會稱作難
求朋靠友招人煩，淚水只能添心酸
正常心態要堅強，.不能值望別人幫
人在無助別心慌，咬咬牙關找希望
看看自已那不強，分析原因找出路
變賣資產籌資金，東山再起去築路
如果資歷很平常，靜下心來苦學習
熬費心血盼天明，功夫不負有心人
柳暗花明總有春，熬過寒冬就是春
自暴自棄不可取，一覺不振難出頭
人處低谷莫灰心，回頭望去有輝煌
看到未來要自信，不能急燥腳踩地
一步一印心不急，終有出頭見天日
人生逢難又無助，只有奮鬥一條路
奮鬥奮鬥不流淚，寧死不屈要剛強
志在江湖7
對於一個難得無助的人，無助是多麼寶貴的財富和契機？藉此去了解自己，欣賞別人，學會感恩。
人不是經常會無助無奈嗎？
要麼學習改變要麼妥協
都可以去選擇的
靜秋心理諮詢師
沒有誰的人生一直都風生水起，也沒有誰的人生都是事事不順的，所以當你無助的時候，去找一個自己感興趣的事情去做，哪怕是去外面走走，吹吹風，或許在你欣賞風景的時候會“柳暗花明又一村”，當然有比你還無助的人，也有比你過得更自在的人，學會調節自己，才能給自己一個健康的人生，否則一意孤行，會導致不可挽救的後果，當然，方法會有很多種，找朋友談心，旅遊，聽音樂，寫字，唱歌，等等，如同我說的，找一個自己喜歡的去做，你會發現，你的生活也沒有想象中的那麼難，那麼無路可走，希望我的回答可以幫到你。
感恩夏至x
1、這個世界是現實，甚至還有點殘酷的世界，它不相信眼淚，只相信硬性的成功!所以你無助時，只有靜下心來 ，反芻你的痛苦，汲取經驗教訓，讓自己儘快地成長強大起來，放下包袱，繃緊自己的神經，重新攥緊生活這輛馬車的韁繩，吆喝一聲，重新上路!
2、情緒的恢復，當然可以找知心朋友傾訴，但請記住，情緒的真正恢復，內心的真正強大，都得靠你自己!別人的安慰只能起到暫時的緩解，真正的恢復療傷還得靠你自己!
3、無助說明我們還處於創業的起步階段，或是處於事業的低谷，如果朋友看見你沒有翻盤的可能，相信真誠幫助你的朋友也不會多!
所以利用人脈的可能的同時，還得靠自己自強!
情感溫度百態人生
雖然我看似沒心沒肺，每天嘻嘻哈哈，無憂無慮的。可是也會有煩惱的，也會有覺得很無助的。這個時候，我會選擇傾訴。找一個不錯的朋友，說說我心中的苦悶。聽他們來幫我分析分析我的對與錯，畢竟當局者迷，旁觀者清。然後調整自己的狀態，走出苦悶。
如果找不到可以傾訴的人，我會寫成文章，發出去，也就是我筆寫我心，這樣好像覺得心裡也會舒服好多。再或者我會高歌一曲，雖然我唱歌總是跑調，但是這樣也能讓煩悶的心情，放鬆好多。
每個人都會有無助的時候，每個人都會有煩悶的心情。只是每個人的性格不同，所以做起來也就各不相同。不管你用什麼方法，最好能讓自己心情平復下來，不要把心事悶在心裡，這樣久了，人會受不了的。也祝所有的人，都能擁有一個好心情！
我是容姐，一個喜歡實話實說的中年大媽，以上是我的個人觀點！也希望能夠對你有所幫助！
容姐心語
哪有那麼多無助，覺得主要還是心態的問題
就如下兩幅圖，一個白天一個夜晚
夜晚一片淒涼，白天晴空萬里的，
想開了就好
PF隨遇而安
人生來仿徨，誰的人生之路都不會一番風順，都會遇到無助的時候，這時候有的人會選擇哭泣，來讓自己內心平衡，在最早以前我也是這麼做的，暗地裡哭心裡會好受一點，但是當你抹乾眼淚的時候，卻發現問題還在那裡擺著，誰都解決不了，而自己更是傷悲？怎麼辦，只有讓眼淚在眼眶裡忍著，堅強的往前走，該學習就學習，該努力就努力，當你以一個強者的面孔出現在大家的面前，而不是用弱者的姿態顯示的時候，我想大家對你的看法那是不一樣的了，因為沒有誰會同情你的眼淚，只有你的強大才是受人膜拜的對象。
擦乾眼淚，因為無助真的讓人神傷，來我們並排走，眾人划槳才是最有力的風帆，無助算什麼，乘風破浪，努力了不後悔！
唯美行者
凡事不能太悲觀，碰到問題，想想最壞後果是什麼？自己是否可以承受，換做別人會怎麼樣！只要不是絕命的事，都不是大事，人活著各種各樣，過得去就行！遇事不能鑽牛角尖！
