面對挫折,如何做到淡定處之?

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在人生的旅途中總需要歷經許多的逆境坎坷,總需要勇敢面對無數來自外部的打擊,但這些的逆境坎坷以及外界的打擊究竟會對你產生怎樣的影響,最終還是決定在於你自己。人生的一些逆境坎坷給了人寶貴的磨鍊機會,只有經得起逆境考驗的人才能成為真正的強者,古今中外的偉人大多是抱著不屈不撓的精神從逆境中掙扎過來的。

我非常喜歡蘇東坡的詩詞,因為蘇東坡就是一位在逆境中把坎坷過成詩一般意境的人,他把別人的苟且活成了詩與遠方!看看他的《定風波》裡的兩首詞,“此心安處是吾鄉”以及“回首向來蕭瑟處,也無風雨也無晴”,可以看出蘇東坡灑脫的人生與淡然的生活態度,無視風雨更無視逆境!事實上他的一生命運坎坷,一直處於被貶的命運,特別是在黃州三年生活悽苦,但是,身體可以被擊垮,卻擊不垮他的心!他那顆豁達、淡然的人生態度依然讓他活得瀟灑快樂開心,你看他在那麼艱難的歲月中,還整出了一道“東坡肉”,足見他淡然樂觀的生活心態!一個人只要心安,那麼就可以隨遇而安,心安一切安,心快樂了坎坷又奈他何? 心淡定了風雨又如何?詩與遠方的意境永遠都是在於內心,而不在外境!



淋雨Jasman


人生是誰能一帆風順,難免遇到困難和挫折,這就要求我們每個人要有個良好的心態和麵對生活的勇氣,收取教訓,重拾自信,從頭再來!

對於你的問題,我有以下建議:

1.尋找一個適合自己的方式,適當發洩和緩衝一下自己的心情。

2.給自己一段時間,去冷靜、去思考,尋找和分析失敗的原因,反思自己,明白自己的長處和不足。

3.閱讀一些關於勵志和處事、處世一類的書籍,幫助自己儘快走出失敗的陰影,重拾生活的信心。

4.制訂一份切實可行的小目標,鼓足勇氣,努力拚搏!

當然,要真正走出困境,最終還是要靠自己!

祝您生活愉快,心想事成!🙏🙏🙏



快樂愚漢自媒體


一,首先要振作,給自己鼓勵,暗示自己定能走出困境!自強、自勵!

二,認真總結失誤原因,總結教訓,沉著氣,不大驚小怪,一切淡定!

三,深深記住教訓,餘生決不第二次在相同的地方跌倒!

四,不卑不亢,從容接受現實,在沉默中觀察、發現新機遇!


神密的宇宙


處在挫折中固然讓人難過,但是一旦過去,就又是另一種體會,這讓生活顯得更加真實。

人要有宇宙觀,把自己放在浩瀚的宇宙中,人只是非常微小的塵土,發生在自己身上的事情只是被我們無限放大了。

比挫折更難過的是,一直處在看不到頭的平淡中,不敢出去碰壁,也遇不到大的轉機,這種無望不是更讓人絕望嗎?


奢易


遇到問題要冷靜,遇事不亂,處事不驚,思想淡定,表裡清楚,心態平銜,!


無怨無悔1427282



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