肝火過旺有哪些表現?

中醫綜合頻道


肝火旺的症狀有情緒上,精神上的症狀和身體的其他症狀,像焦慮、暴躁、緊張、失眠等是精神上的症狀。全身症狀主要是頭暈、耳鳴、眼屎多、有紅血絲,嘴巴苦、喉嚨乾等

肝火旺的症狀

1、精神、情緒的症狀

肝火旺的人情緒有著焦慮、易怒、抑鬱不穩定的情況。肝火旺是因為肝主疏洩,肝陽上亢使疏洩失常,情緒會導致肝火旺,容易發脾氣,經常焦慮、抑鬱也是肝火旺的症狀。

更年期女性多有著脾氣不好,易怒的情況多是因為肝火旺導致的。肝火旺的人經常感覺疲憊,幹什麼都覺的沒有意思,注意力不夠集中。

2、身體的全身症狀

肝火旺的人有著頭暈耳鳴、目赤、眼乾、眼屎多、口苦咽乾等症狀。常見的肝火旺的有著口苦咽乾,容易口腔潰瘍並且一直不好的,還有因為肝火旺疏洩失常引起的兩肋脹痛。

女性肝火旺會有乳腺脹痛,嚴重的會導致乳腺增生,並且肝火旺會引起女性月經不調,週期變短,量多色暗,或者閉經的情況。


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由於肝的機能亢盛而出現熱象或衝逆症狀的,統稱“肝火”。導致肝火的原因,有因肝經蘊熱,有因肝陽化火,與情志刺激過度也有一定的關係。臨床表現有頭痛眩暈、眼紅、眼痛、面赤、口苦、急躁易怒,舌邊尖紅,苔黃,脈弦數有力;嚴重的可出現發狂,或嘔血、咯血、衄血等。

中醫認為,肝主疏洩。現代醫學認為肝解毒,是人體最大的解毒器官。也就是通過肝的功能,使蛋白等生命物質在腎腦生命線上順暢運行,並使非有用物質得以排解。

肝與膽互為臟腑表裡,又屬筋骨和四肢。過旺或過衰,較易患肝、膽、頭、頸、四肢、關節、筋脈、眼和神經等方面的疾病。

肝火是肝陽的表現形式,肝火旺就是肝的陽氣亢盛表現出來的現象,很多因七情六淫、肝陽化火或肝經蘊熱造成的。一般情況下,肝火旺的人會有頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒等症狀,具體表現在以下幾個方面:

1.肝火旺導致失眠

是指肝火侵擾所致的失眠,多由惱怒傷肝、思慮過度等引起。肝藏魂,肝火旺則魂不守舍,夜臥不寧,易驚。治以疏肝清火安神。

2.肝火旺可致月經不調

是指肝火旺引起的婦女月經紊亂症狀,如經血減少、經期後延或閉經,多由鬱怒傷肝、迫血妄行所引起。治以疏肝解鬱理氣。

3..肝火旺致惡阻

是惡阻證型之一,多由女性孕後肝火旺,肝火挾衝脈之火上衝引起,證見嘔吐苦水、惡食擇食、眩暈口苦等。治以清肝和胃、降逆止嘔。

4.肝火犯胃

實火多由於肝主疏洩的功能被破壞,肝氣鬱結進而化火,其多有情志上的症狀如脾氣暴躁、易怒。另外常見頭痛頭暈、面紅目赤、口苦咽乾等症狀。

生活中,會看到一些人臉紅紅的。現在這個時節,手腳發涼,但臉卻是發熱的。這種內熱外寒的情況,基本就是肝出了問題。臉屬於胃經,卻是肝的表現之一,肝氣被鬱住了,火散不出來。這種臉上發紅發熱,就是肝火犯胃。治療上,主要是疏肝養肝。

5.肝火上炎。也是肝經實火的一種。

主要症狀有頭痛眩暈,耳聾耳鳴,眼紅痛,煩躁易怒,睡不安,嘔吐等,多見於高血壓病、上消化道出血、更年期症候群、急性結膜炎等疾患。耳鳴、失眠、多夢,是肝火上炎最顯著的特點。治療上,需平肝潛陽,清火息風。

6.肝火犯肺。又稱"木火刑金"證,屬於肝經實火

肝火犯肺與肝火上炎及肺陰虛有相似之處,但它更顯著的特點是咳嗽時作,咯痰不暢,痰少粘稠。治療上,需清肺瀉肝,化痰止咳,斂肺生津。

7.肝經虛火。

虛火是指陰虛火旺,多由肝腎陰虛肝陽上亢所致。虛火的治療不能一味地使用苦寒藥來清火,而是要滋養肝腎之陰使陰附熱消。

工作過於辛苦時第一要維護的就是肝臟過度,因為肝是身體裡集中藏血的器官。五行本來是按肝→心→脾→肺→腎這個方向相生的,肝過勞虛弱,心、脾、肺、腎都會被波及,而且過勞積累的怒氣也會傷肝。肝膽相照,肝膽之間會互相影響,肝氣鬱結或虛弱的人,要多吃綠色或酸味食物。

如果肝火不能及時被散出去,臉上會長黃褐斑,中醫稱之為“肝斑”。中年以後的女性長這種斑,多是因為肝鬱。因為這個年歲的人,需要顧及的事情很多,家裡是上有老、下有小,事業上牽腸掛肚的事也多,情志是致病的主要問題。到了中年,是正常的平衡被情緒打破,肝氣不條達,所以中年女性調肝就比補腎重要。


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上火是中醫學的概念,而上火又分為肝火、肺火、心火、胃火等等,今天我們就樓主的問題來聊聊肝火過旺有什麼表現,並且跟朋友們分享幾個改善肝火過旺的小方法。

肝火過旺的表現

肝火旺的人會表現出急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽乾等症狀,如果肝火過旺,可以嘗試喝菊花茶緩解,其實任何疾病都是重在預防,降肝火主要關鍵是制怒,就是抑制火氣不要著急上火,同時注意休息,不要過度勞累,如果身體過於勞累就會使人情緒不穩易怒急躁。

導致肝火旺盛的原因

首先是生活不規律引起的,包括毫無規律的睡眠時間和飲食習慣,要是平時經常吃辛辣、油膩、醃製等等之類的食物會加重肝臟的負擔致使血液循環不暢,這時肝臟充血並且下腹腔靜脈受壓,就導致肝火上升。另外心情長期處於鬱悶、低落的情緒或是生悶氣等都會引起肝火上升,所以調整自己的心情也非常重要。

如何改善肝火旺盛

肝臟是我們身體最大的排毒器官,可以說絕大多數的毒素都要經過肝臟的處理。但如果體內毒素積累過多,肝臟壓力就越大,處理不過來,自然身體就會處於不健康狀態,導致肝火旺盛等亞健康狀態。今天跟朋友們分享幾個小食材,日常生活中適量的吃一些,可起到很好的排肝毒、降肝火的作用哦。

1、苦蕎

每天泡一杯苦蕎茶,能夠起到保護肝臟的作用,尤其是肝功能較差的、有酒精肝和脂肪肝的人來說,每天一杯苦蕎茶,堅持一個月,就能起到不錯的養肝排毒的效果,如果長期堅持,則能夠穩住病情的發展,甚至能夠自我修復。

2、菊花

菊花是公認的養肝茶,不過最好的是皇菊花茶。菊花茶具有清熱解毒、去肝火的效果,對肝火過旺,火毒過甚很有幫助。

3、枸杞

枸杞的養生效果有很多,也很強大,每天喝一杯枸杞茶,能夠起到緩解疲勞、增強身體抵抗力的作用,能夠作為肝臟的“清潔工”,能清除肝臟內的毒素,並且還能養血,對肝臟來說能夠強化肝臟功能。

4、紅棗

每天一杯紅棗茶,能夠促進白細胞的生成,提高自身免疫力,預防腫瘤,緩和其他藥物的毒性,從而達到保護肝臟的作用。

5、蜂蜜

蜂蜜是集全部營養於一身的天然食品,其功效自然不言而喻。常喝蜂蜜水,對肝臟的保護作用也很不錯,能加強肝細胞活性,促使肝細胞再生,對脂肪肝、肝硬化等疾病的形成有一定的抑制作用。


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中醫用“火”來形容人體內的一些熱性症狀,“上火”比“熱”還嚴重,平時我們所說的上火,就是陰陽失衡後的內熱症。

肝火旺屬中醫的一種病症,肝火旺雖不是什麼大病,但是肝火旺盛也是會引起人體的各種不舒適症狀,影響人的身心健康,造成日常生活的困擾,那麼要怎麼才能知道自己是不是肝火旺盛呢?

正常情況下,肝火旺盛的人會感覺上身發熱,頭暈,面紅耳赤,紅潮難退,易發怒,性暴烈,口乾舌燥,口發苦發臭,頭暈頭痛,眼乾眼澀,睡眠不穩,身體悶熱,舌苔增厚,精神較差,倦怠無力,嚴重者會嘔血,暈厥等!



肝火旺盛可導致女性月經紊亂,經血量減少,閉經。

孕婦肝火旺盛表現為厭食挑食,頭暈口苦,嘔吐苦水等。

中醫認為肝主目,所以肝火旺盛,眼部的直接表現為,視線模糊,眼部分泌物多,眼紅眼乾等...


而小兒肝火旺盛又分虛實兩種,虛火旺盛的表現為心煩,口乾,地熱,盜汗。實火旺盛的症狀表現為,口乾,反覆口腔潰瘍,小便短赤,心煩易怒。

肝火旺盛的原因多數是由外界刺激生悶氣,平時的飲食太過油膩,辛辣,冰冷,或是風熱感冒,失眠等都是引發肝火旺盛的誘因。


肝火旺盛的人群,平時應注意飲食少食油膩辛辣,多吃水果,蔬菜,比如苦瓜,芹菜,茄子。平時可用菊花茶和枸杞一起泡水飲用,枸杞和菊花都是養肝明目的可以很好的降肝火。

小兒肝火旺可以多喝一些綠豆湯,多食用一些蔬菜水果,如梨,柚子,花菜等。

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肝主目,主爪甲

如果肝臟有問題,發出信號的,多是這些位置:眼睛,指甲(趾甲)

眼睛視力有模糊感,甚至視力下降,指甲有明顯的變化,變薄,變脆,易斷。

早晨有眼屎,有口氣,口苦等等

那麼肝火過旺怎麼辦呢?

首先把平常常喝的茶換成決明子茶

決明子清肝明目,是非常好的養肝名目茶品,無可替代!

其次可以吃一點營養素,類胡蘿蔔素,價格有高有底,低的幾十塊錢,貴的2.3百,

平常的菜品中添上炒胡蘿蔔,一定是油炒的,才有類胡蘿蔔素。黃色的食物當中都多少含有類胡蘿蔔素。

菠菜,肝臟要多吃一些。這裡推薦菠菜豬肝湯。菠菜補鐵,肝臟補充維生素A。維生素A的前身是類胡蘿蔔素。

還有,不要熬夜,精神放鬆。肝臟怕壓力。


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主要症狀:肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致。中醫有“肝主目”的說法,因此肝火旺盛常常表現為一些眼部症狀,如:視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼乾、耳鳴等。



鼎力健康管理


肝臟是我們人體重要的代謝和解毒器官,肝火太旺是我們生活中常見的病症,脾氣不好,容易暴躁的人多半都會出現肝火旺的症狀,那麼肝火太旺的具體症狀都有哪些呢?我們如何才能夠及時知道自己肝火太旺?

首先肝臟是我們人體重要的解毒和代謝器官,當我們的肝火太旺時,表現最明顯的症狀就是脾氣開始比平時更加暴躁不安,情緒開始低落,生活中一點點小事都會讓自己覺得非常生氣,這就是我們肝火太旺的首要表現,我們必須提高警惕。

其次肝火太旺還有一個非常明顯的表現就是頭腦發熱,發暈,總覺得頭疼腦脹,大腦不夠清晰,肢體發軟,全身無力,這時也是肝火太旺的表現,我們必須及時就醫,清楚體內肝火。

再次肝火太旺還表現為我們每天早上起床後覺得口乾舌燥,口苦,舌苔過厚,面紅耳赤,這時我們也必須要仔細檢查自己是否肝火過旺,並且及時就醫。

肝火過旺還會表現在我們的面部,比如臉上長痘,長瘡,身體毛囊發炎,口舌生瘡,口角潰爛等等都會表現為肝火太旺,我們要及時清理肝火過旺的症狀。

肝火過旺的症狀還有對於女性朋友們來說,月經開始不調,月經量增多,月經有血塊,痛經,小肚子疼痛等症狀,這時我們要及時就醫調節內火,清理身體內部肝火。

最後肝火過旺的人群還會出現睡眠不好,失眠多夢,精神不好從而引起工作效率低下,渾身無力等等症狀,對於肝火過旺的人群我們必須及時清內火,以免引起其它肝部病症。


百年健康大講堂


肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致。主要的症狀有情緒不好、煩躁、口乾、口苦、脾氣暴躁,舌頭會紅一點,舌苔比較黃一些,脈就是弦細脈多一些,精神也會變差,終日倦怠無力等等。對於肝火旺的患者應該要學會調節心情,必要時可以選用疏肝理氣的藥物,同時養成良好的飲食生活習慣,適當運動提高免疫力。


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肝為髒,主藏血、主筋,其華在爪。肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能。肝主疏洩疏通,肝喜條達,主情志,主消化和吸收,主血氣的疏通疏洩,開竅於目。要了解肝病的症狀,要先了解肝臟的功能。

肝火上炎,多由肝氣鬱結,鬱氣化火,或是過食辛辣所致。症見頭脹痛、眩暈、面紅目赤,口苦咽乾。肝失疏洩,肝火旺盛,故急躁易怒。肝火內盛,肝經被灼,則脅肋灼痛。肝火循膽經上燻於耳,故出現耳鳴耳聾等症狀。冶療龍膽瀉肝湯隨症加減。


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肝火旺盛,主要的症狀有:早上起床後會有口乾、口苦、的感覺,舌頭質地發紅,舌苔比較黃。到藥店買:龍膽瀉肝丸吃就可以解決問題。


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